Педиатры рекомендуют дождаться, когда ребенок сядет сам, обычно это происходит к 6 месяцам. А вот попытки начнутся раньше, месяцев с 4 с 5 малыш будет стараться сесть на коленях у матери, ведь с этого положения гораздо лучше видно. Уверенно начинают сидеть детки после полугода.
Чтобы постепенно подготовить малыша к принятию новой позы, можно делать упражнения, они не потребуют ни много времени, ни больших усилий. Эта гимнастика направлена на укрепление группы мышц, которые задействованы во время сидения и ползания.
Итак, упражнение: Возьмите ребенка за ручки и потихоньку притягивайте к себе, постепенно увеличивая угол подъема. Повторите упражнение несколько раз. В течение дня можно сделать еще несколько подходов. Эффективны перевороты за ручку из положения, лежа на спине.
Малышу такое занятие придется по душе, возможно, что первое время тренировок голова будет немного не успевать за корпусом, но со временем он научится контролировать свои мышцы.
А как понять, что ребенок готов сидеть самостоятельно? Самое главное, не учитывать опыт чужих мам и забыть о стандартах. То, что одна кроха села в четырехмесячном возрасте, а ваше чадо на месяц старше и до сих пор не сидит, не должно вас смущать. Значит ваш еще не достаточно окреп для того, чтобы покорять новые горизонты.
Готовность ребенка сесть можно проверить с помощью несложного наблюдения. Если он может самостоятельно поднять грудную клетку, лежа на животике – малыш созрел для того, чтобы сесть.
Считается, что девочек следует садить позже мальчиков, обосновывая это вредностью для развития тазовых костей и половых органов. К этому мнению следует прислушаться, однако, если девочка решила сидеть самостоятельно – не стоит ей мешать.
Когда малыш сядет, то увидит окружающую обстановку по-новому, в более полном объеме, а еще появится возможность играть сидя. Первое время он то и дело будет падать на бок, но пройдет немного времени и ребенок научится держать равновесие. Чем чаще родители будут его придерживать, тем дольше он будет учиться балансировать. Единственное, что потребуется от окружающих – это обеспечить вокруг безопасность.
Малышу полгода и он уверенно сидит? Отлично, но не стоит расслабляться и забывать о безопасности, ни в коем случае не оставляйте его одного на диване. Ребенок может кувыркнуться с дивана и больно удариться. Лучше будет перебраться на пол. Мой старший сын неоднократно падал с кровати, он умудрялся это делать даже тогда, когда я сидела рядом. Достаточно было отвернуться за памперсом на одну секунду, и он уже лежал на полу. А вот младшего эта участь миновала – он рос на полу, и падать с высоты ему не пришлось.
С помощью родителей полугодовалый малыш приобрел физические навыки, теперь дело за практикой. Она позволит ребенку укрепить свои мышцы и скоординировать движения. Практически каждый шестимесячный малыш уже умеет непродолжительное время сидеть и стоять, держась за опору.
