Сегодня таких автоматов не наблюдается, зато в магазинах полно бутылок и банок с разного рода газированной водой, в большинстве своем, сладкой. То, что они в посуде – уже плохо, поскольку для хранения в ней воды обязательным условием является наличие консервантов. Кроме того, хитрованы-производители делают все, чтобы подсадить на такую воду потребителей, поскольку сегодняшняя газировка ничуть не утоляет жажду. Напротив, пить ее хочется все больше и больше. А это прибыль, навар. Не только на воде, но и на вредных продуктах, которыми наполнена нынешняя газированная вода.
Что это за вредные продукты?
Ну, во-первых, в газировке нет ни витаминов, ни жиров, ни белков. Она УЖЕ НЕ ПОЛЕЗНА. А вот углеводов в ней – море. До 1 грамма на 10 грамм продукта. Это очень много. Для людей, страдающих избыточным весом, потребление газировки – губительно. Поскольку каждый углевод – это 4 килокалории.
Нынешняя газировка обязательно содержит так называемую ортофосфорную кислоту, которая вымывает из организма кальций, способствует появлению мочекаменной болезни и смывает эмаль зубов, после чего зубы начинают разрушаться катастрофически быстро. А еще эта ортофосфорная кислота сушит горло, провоцируя жажду. Вот почему нынешней газировкой невозможно напиться.
Сахара в продаваемой сладкой газировке – более 2-х ложек на 100 грамм. Это вызывает повышенное содержание глюкозы в крови, что, опять-таки противопоказано людям с избыточным весом и страдающим сахарным диабетом. Да и здоровым людям столько сахара на полстакана воды – совершенно ни к чему. Учитывая, что такой газировкой невозможно напиться, и выпить ее можно за один присест целый литр.
Кофеин, содержащийся во многих видах газировки, приводит к повышению давления, поэтому гипертоникам потребление газированной воды – тоже противопоказано.
Газировка провоцирует возникновение не только сахарного диабета, но и заболевания сердца и сосудов. И если вы потребляете в день стакан газированной воды и более, вы – в группе риска.
Консервант, содержащийся во всех газировках, может вызвать аллергические реакции. А один из ингредиентов консерванта, в частности, бензоат натрия, явный канцероген, который способен вызвать онкологическое заболевание.
Находящиеся в газированной воде углекислота, лимонная кислота и щелочь, при взаимодействии друг с другом (что и происходит), могут вызвать метеоризм, вздутие живота, гастрит, обострение язвы. Вам это надо?
Кроме того, тот самый кофеин, о котором уже говорилось, и газы углекислоты будут будоражить вашу нервную систему, мешая покою и нарушая сон.
Из всего вышесказанного вывод один, и он предельно ясен: пить газировку абсолютно не стоит...
