icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
ѕавел ястремский
»нтересные факты

ѕочему человек стареет?

  • 4223
  • 7

ѕочему человек стареет?

Ќ
"Ќа јлтае, в “ибете, в ѕамире

я бессмертье искал, как во сне:

¬друг, не € умираю в этом мире,

ћожет, мир умирает во мне?"

Ќиколай √редунов, 2011 (c)

„еловечество на прот€жении всего своего существовани€ пыталось найти эликсир бессмерти€. ќрганизму свойственно стареть, а человеку - умирать. ѕо сей день учЄные не перестают битьс€ за ответ на вопрос - почему человек стареет и можно ли этот процесс предотвратить? ƒавайте разберЄмс€.

ƒл€ начала следует выделить самые главные причины, из-за которых человеческий организм постепенно тер€ет свои жизненные силы. ≈жедневно на него оказывает вли€ние огромное количество факторов - как внешних, так и внутренних.   этим факторам можно отнести наличие вредных привычек нар€ду с местом проживани€ и его экологией. ’имикаты, попадающие в организм через дыхательную и пищеварительную систему, а также радиаци€, котора€ окружает нас сплошь и р€дом, оказывают своЄ негативное вли€ние, снижа€ возрастную планку жизни человека до 60-80 лет. “е люди, которые избрали здоровый образ жизни и которые проживают в незагр€знЄнных районах, имеют намного больше шансов прожить дольше. —реди €понцев и китайцев встречаетс€ наибольшее число сверхдолгожителей - их возраст порой достигает 250 лет!

“ак почему же одни люди прощаютс€ с молодостью быстро, а другие, наоборот, живут долго? «агадка кроетс€ в нашем ƒЌ  - именно эта молекула содержит в себе всю генетическую информацию. –азрушение со временем еЄ структуры влечЄт за собой старение клеток тканей внутренних органов, что сказываетс€ на организме в целом. ћолекула ƒЌ  может "разрыватьс€" из-за радиационного облучени€, именно поэтому радиаци€ в больших концентраци€х считаетс€ смертельно опасной. ќрганизм обладает внутренними средствами восстановлени€ ƒЌ , однако, эти средства далеки от идеала - восстановление происходит с большим количеством ошибок, что ведЄт либо к возникновению непредсказуемых патологий (у носител€ молекулы либо у его наследника), либо к смерти организма.

“аким образом, чтобы прожить дольше, человек должен оберегать свой организм от различного рода воздействий:

1) как уже отмечалось, радиаци€. ќна действует на нас повсюду. ћы не замечаем еЄ, однако, незримые радиационные частицы пронизывают наше тело с огромной скоростью, нанос€ непоправимый вред здоровью. –адиацию излучают телефоны, компьютеры, бытова€ техника и даже стены домов. ≈сть и другие примеры - медицинский рентгеновский аппарат и сол€рий.  стати, любител€м позагорать под пал€щем солнышком на заметку - в его лучах также содержитс€ радиаци€...

ярким примером негативного воздействи€ радиации на человека €вл€етс€ авари€ на „ернобыльской јЁ—. ѕосле повреждени€ четвЄртого энергоблока, на место аварии прибыли сотни молодых реб€т дл€ устранени€ еЄ последствий. ƒолжной экипировки они не имели, поэтому большинство из них погибли сразу, остальные - позже, в госпитал€х. ѕо сей день прилегающие к бывшей атомной электростанции территории продолжают удивл€ть людей - то здесь гигантские арбузы обнаружатс€, то люди с рудиментарной третьей рукой...

2) ’имикаты - ещЄ один фактор, который вли€ет на продолжительность человеческой жизни. ќни, как и радиаци€, содержатс€ во всЄм - в воздухе, земле, воде и еде. ќднако, воздействие химикатов можно предотвратить. Ќапример, бросить курить. »ли питатьс€, что называетс€, "с гр€дки", пить очищенную воду и жить в горах. “ак €понские долгожители и поступают.

3) јдинами€ - научное название оседлого образа жизни. –аньше, физический труд €вл€лс€ естественной необходимостью. —егодн€ его заменила автоматика, что привело к снижению активности человека. ¬сЄ это приводит к неутешительным последстви€м - отсутствие мышечной активности "съедает" до 20% продолжительности жизни за счЄт образовани€ склероза артерий. ќни просто перестают функционировать, кровь поступает в ткани в недостаточных количествах и организм умирает.

ћы рассмотрели основные факторы, вызывающие старение организма человека. ѕока учЄные не нашли чудодейственного способа продлить наши жизни лет эдак на сто, придерживайтесь простых правил - почаще гул€йте на свежем воздухе, выезжайте за город, кушайте только свежие овощи и пейте фильтрованную воду. » не курите!

P.S. на самом деле, главное не то, сколько ты проживЄшь на этом свете, а то, что ты за собой оставишь.


spe
Ќадежда «аколюкина

"...их возраст порой достигает 250 лет!" - ѕавел, прошу прощени€, ¬ы ничего не перепутали? Ќа сегодн€ существует цифра долгожительства в 132 года (кажетс€), зафиксированна€ у француженки, котора€ всю жизнь пила конь€к и курила сигареты.

deb
ѕавел ястремский

нет, € ничего не перепутал. я читал про одного китайца, который прожил до 232 лет, причЄм он начал заниматьс€ преподавательской де€тельностью в конце своей жизни. » это - далеко не единственный пример долгожительства.

deb
¬ероника √олубева

ќтлично раскрыта тема! +++
„то касаетс€ возраста долгожителей, то существует, как верифицированный список долгожителей (его возглавл€ет француженка), так и не верифицированный, в первом р€ду которого долгожитель из  ита€, которому за 250 лет, да и следом идут те, кому за 200, Ќќ, если нет подтверждающего документа, то данного прецедента и не существует... C'est ЌјЎј la vie!

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+