Âðåäíûå ïðèâû÷êè ÷åëîâåê, êàê ïðàâèëî, çàâîäèò åùå â ìîëîäîñòè, à æèâåò ñ íèìè âñþ æèçíü. Îäíî èç ñàìûõ áîëüøèõ çàáëóæäåíèé ìîëîäåæè: "ïîïðîáóþ ðàç, îò ýòîãî íè÷åãî íå áóäåò". ×òîáû ýòî íå áûëî: àëêîãîëü, êóðåíèå, íàðêîòèêè, êàê ýòî ÷àñòî áûâàåò, ïîñëå ïåðâîãî ðàçà áóäåò è âòîðîé è òðåòèé. Íåäàðîì ãëàñèò ïîñëîâèöà: "Ïîñååøü ïîñòóïîê – ïîæíåøü ïðèâû÷êó, ïîñååøü ïðèâû÷êó – ïîæíåøü õàðàêòåð, ïîñååøü õàðàêòåð – ïîæíåøü ñóäüáó". Ïîýòîìó ëó÷øå äàæå íå íà÷èíàòü.
Ìíîãèå èç ÷èñëà ìîëîäåæè íà÷èíàþò ïèòü èëè êóðèòü ïîä äàâëåíèåì ñâîèõ ñâåðñòíèêîâ èëè ðåáÿò ïîñòàðøå. Ïîýòîìó â íàøåì ìèðå î÷åíü âàæíî óìåòü ñêàçàòü "íåò". Êîíå÷íî, íå îáÿçàòåëüíî ðåçêî "ðóáèòü ñ ïëå÷à", ìîæíî, íàïðèìåð, îòøóòèòñÿ èëè ñîñëàòüñÿ íà ïëîõîå ñàìî÷óâñòâèå.  ëþáîì ñëó÷àå íèêòî íå â ïðàâå âàñ çàñòàâèòü.
Åùå îäíî èç çàáëóæäåíèé ìîëîäåæè - ýòî òî, ÷òî ñî ñïèðòíûìè íàïèòêàìè ìîæíî âåñåëî ïðîâåñòè âðåìÿ. Äåéñòâèòåëüíî, ïîñëå õîðîøåãî âåñåëüÿ ó âàñ áóäåò óéìà ýìîöèé. Íó íóæíû ëè òàêèå ýìîöèè? Ìîæåò ëó÷øå çàíÿòüñÿ ëþáèìûì äåëîì è âîò òóò óæå äîëæíî ïîìî÷ü ãîñóäàðñòâî. Ìíîãèå áëàãà íåäîñòóïíû ñåãîäíÿ îáû÷íûì øêîëüíèêàì è ñòóäåíòàì. Ïðè êàæäîé øêîëå è âóçå äîëæíû áûòü ñîçäàíû ñïîðòèâíûå êîìïëåêñû, êðóæêè, ñåêöèè, êóëüòóðíî-ìàññîâûå ó÷ðåæäåíèÿ. Ýòî äîëæíî áûòü äîñòóïíûì äëÿ âñåõ. Íóæíî ñäåëàòü ìîëîäåæü çàèíòåðåñîâàííîé ê íàóêå è ñïîðòó. Çàñòàâèòü õîäèòü åå â áèáëèîòåêó. Âîò òîãäà íàøà íàöèÿ áóäåò çäîðîâîé è ñèëüíîé. Ïîìèìî âñåãî ýòîãî ãîñóäàðñòâîì ìîæåò áûòü ðàçðàáîòàíà ñèñòåìà ïîîùðåíèÿ ìîëîäåæè, âåäóùåé çäîðîâûé îáðàç æèçíè.
Åñëè âñå-òàêè âû âòÿíóëèñü âî âðåäíóþ ïðèâû÷êó, òî ÷òîáû ñ íåé ïîêîí÷èòü âàì ïîòðåáóåòñÿ íåìàëî óñèëèé è âîçìîæíî ÷üÿ-òî ïîìîùü.
Âî-ïåðâûõ, ó âàñ äîëæíî áûòü ñèëüíîå æåëàíèå áðîñèòü âðåäíóþ ïðèâû÷êó. Êîãäà æåëàíèå èñõîäèò íå îò âàñ, òî ýôôåêò áóäåò çíà÷èòåëüíî õóæå.
Âî-âòîðûõ, âû äîëæíû èìåòü ìîòèâàöèþ. Ýòî ìîæåò áûòü æåëàíèå âûãëÿäåòü êðàñèâî, ñîõðàíèòü ñâîå çäîðîâüå, çàíèìàòüñÿ ëþáèìûì äåëîì èëè æåëàíèå íà÷àòü æèçíü ñíà÷àëà. Èìåííî ìîòèâàöèÿ äîëæíà çàñòàâèòü âàñ çàâÿçàòü ñ âðåäíîé ïðèâû÷êîé.
Â-òðåòüèõ, âû äîëæíû ñåáÿ ìîðàëüíî ïîäãîòîâèòü ê èñïûòàíèÿì, êîòîðûå áóäåòå äîëæíû ïðîéòè. Íàäî îñîçíàâàòü, ÷òî åñëè âû õîòèòå áðîñèòü, íàïðèìåð, êóðèòü, òî ýòî íå ðåøèòñÿ îäíèì äíåì. Íî íå ñòîèò ïîäàâëÿòü â ñåáå ìîòèâàöèþ, íóæíî áûòü óâåðåííûì, ÷òî ó âàñ âñå ïîëó÷èòñÿ. Îáÿçàòåëüíî, â ýòî âðåìÿ çàíèìàéòåñü ïðèÿòíûì äëÿ ñåáÿ äåëîì, áîëüøå äâèãàéòåñü, îáùàéòåñü. Çàéìèòåñü íîâûì õîááè.
 íàñòîÿùåå âðåìÿ ðàçðàáîòàíî ìíîæåñòâî ðàçëè÷íûõ ëåêàðñòâ è ìåäèöèíñêèõ ïðåïàðàòîâ. Åñëè ó âàñ åñòü âîçìîæíîñòü – ïîëüçóéòåñü èìè.
Åñëè ó âàñ åñòü äðóçüÿ èëè çíàêîìûå ñ âðåäíûìè ïðèâû÷êàìè, ïîïûòàéòåñü óãîâîðèòü èõ áðîñàòü åå âìåñòå ñ âàìè. Òàê â òÿæåëûå ìîìåíòû âû ñìîæåòå ïîääåðæèâàòü äðóã äðóãà.
