icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
јнна ћоисеенко
ќбучение

„то такое старость?

  • 4235
  • 9

„то такое старость?

√овор€т, осень жизни Ц как осень годаЕ “акое сравнение приводитс€ неспроста. ќсенью природа ув€дает, точно также начинают угасать функции человеческого организма.

ќдно только Ђної - в природе всЄ циклично: каждую весну природа снова пробуждаетс€ и так Ц непрерывно, а вот человеческа€ старость, как бы печально это не звучало, неизбежно ведЄт к смерти.

 акие изменени€ происход€т в организме с годами, и какой возраст называетс€ старостью? ѕочему функции организма не восстанавливаютс€? ќдни - пытаютс€ найти ответы на эти вопросы, погружа€сь в долгие философские рассуждени€ о том, что каждый человек несЄт свою миссию и, выполнив еЄ, уходит. ƒругие Ц уже давно нашли ответы на эти вопросы и знают, что всЄ гораздо прозаичнее.

¬ообще, в нашем €зыке у слова старость есть вполне чЄткое определение, это Ц промежуток жизни от того момента, когда организм утрачивает способность к продолжению рода до смерти. √лавными признаки этого Ђсосто€ни€ї €вл€ютс€ ухудшение здоровь€, снижение физической активности и умственных способностей. ¬ообще, старение Ц это вполне естественный процесс существовани€ всех белковых тел.

—огласитесь, определение осени года звучит, куда более лирично. ¬идимо поэтому во многих западных странах такого пон€ти€ как старость, нет вообще. ѕериод жизни, когда человек ещЄ довольно активен и только выходит на пенсию, там называетс€ третьим возрастом. ¬озраст менее активной жизни называют Ц четвЄртым.

¬ каком же возрасте человека по-праву можно назвать стариком, то есть - когда у нас наступает старость с биологической точки зрени€?  ак бы банально это не прозвучало, но процессы старени€ в нашем организме начинаютс€ (и продолжают ускор€тьс€ с возрастом) уже после 25-30 лет, а точнее говор€ - сразу после того, как завершаетс€ период биологического развити€. —амыми первыми у человека стареют глаза, зубы и органы мочеполовой системы. √од за годом в клетках начинает понижатьс€ содержание кали€, а из костей Ц вымываетс€ кальций, зато он в виде слабо растворимых солей откладываетс€ в св€зках и сухожили€х. —тарение печени начинаетс€ после 50 лет, а лЄгких Ц после 60 (с этого возраста их масса начинает уменьшатьс€). ќсновной причиной снижени€ функций костного мозга св€зывают с тем, что с годами в нЄм увеличиваетс€ содержание жира. —нижение скорости потока крови почти на треть Ц это также неизбежный процесс стареющего организма.

Ѕезусловно наравне с внутренними органами стареет и наша кожа. ќна тер€ет свою эластичность, по€вл€ютс€ морщины. ”вы, не сказываетс€ хорошо старость и на состо€нии волос. ¬осстановительные процессы замедл€ютс€ и в них Ц у висков по€вл€етс€ седина.

 онечно, правильный образ жизни (сбалансированное питание, полноценный отдых, отказ от вредных привычек и т.д.) поможет организму как можно дольше сопротивл€тьс€ надвигающейс€ старости, но кроме поддержани€ внешней оболочки не стоит забывать и о внутренней. ќчень часто слово старость мы ассоциируем с такими пон€ти€ми, как большой жизненный опыт и мудрость. ќднако, если не работать над собой на прот€жении всей жизни, не развиватьс€ духовно Ц откуда вз€тьс€ мудрости? Ќу и, конечно, следует учитывать, что интеллектуально развитый человек всегда со стороны кажетс€ моложе своих лет!

Ќапоследок, хотелось бы добавить.  аждый из нас в детстве обещал: Ђ огда € вырасту, изобрету такое лекарство, чтобы мои мама и папа никогда не умиралиї. „уда, к сожалению никогда не произойдЄт. «амедлить процессы старени€ организма, может каждый из нас, остановить их совсем Ц не может никто.  уда бы не шагнула современна€ медицина, так далеко она не зайдЄт никогда.

—тарости не нужно бо€тьс€. —ледует принимать еЄ, как факт. ” природы, как поЄтс€ в песне, нет плохой погоды, а это значит Ђдождь ли снег, любое врем€ года, надо благодарно приниматьї. “ак и в жизни, нужно любить себ€ в любом возрасте. ”мейте быть благодарными за каждый прожитый день, увиденный рассвет, услышанный детский смех. Ќикогда не жалейте о том, что было и всегда стройте планы на далЄкое будущее. ѕусть реализовывать их будете уже не вы, но ваша иде€ (а идеи не стареют и не умирают) будет жить. Ёто, куда важнее, физического существовани€.


spe
Ћариса ѕопруга

ќсень жизни, как и осень года, надо благодарно принимать...

¬еликолепно написали, јнна, на такую немного грустную тему++++++++++++++++++

deb
“ать€на Ѕалабан

«амечательна€ стать€. √рустно, но от старости не убежать. Ќужно научитьс€ с достоинством переживать "третий" возраст. Ќедавно мой четырехлетний сынишка спрсил: € тоже когда-то стану старым? ќтвет его очень расстроил, он расплакалс€ и попросил, чтобы € защищала его от страрости. ѕридетс€ защищать, € же пообещала! )))))))))))) ++++++++++

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+