Но есть один проективный тест, который можно назвать самым простейшим в исполнении. Это тест Маркерта. Придумал и разработал его Кристофер Маркерт. Тест этот можно назвать очень просто – «В каком настроении вы пребываете на данный момент».
Состоит он всего из одной карточки, на которой расположены 8 абстрактных фигур, которые на первый взгляд ничего и не значат. Проводить тест можно самостоятельно и в этом состоит его главное достоинство.
Из восьми абстрактных фигур сначала нужно выбрать одну. Ту, которая понравилась больше всего. Я выбрала не задумываясь волнистую линию – фигурку под номером восемь. Затем нужно выбрать фигурку, которая вам очень и очень неприятна. Для меня это оказалась фигурка под номером четыре, которая очень похожа, по моему мнению, на бедренную кость человека. Выбирала я её особо не задумываясь. Наверное, так оно и надо для того, чтобы тест показал правильный результат.
Что дальше? А дальше читаем результат. В специальной таблице расшифровки теста в горизонтальном направлении ищем цифру, которая соответствует понравившейся фигурке. В вертикальном столбце ищем цифру, под которой находится неприятная нам фигурка. И на пересечении этих двух цифр получаем свой результат. Своё настроение на данный момент.
Вернее, получаем не сам ответ, а пока только цифру, под которой надо искать этот ответ.
Затем переходим к заключительному этапу теста. На станице перечисления цифр и их расшифровки ищем выпавшее нам число и читаем то, что написано рядом с этой цифрой.
Когда я прочла результат своего тестирования, то сначала просто не поверила. Как такой простой тест может точно характеризовать моё настроение? Да, я невероятно устаю со своими двумя детьми, да, я не досыпаю и практически никогда мне не хватает времени на себя. Да, внутри меня постоянно всё находится в напряжении – нужно успеть постирать пелёнки, приготовить еду, убраться дома, поиграть с детьми, прополоть огород… В общем, целый день дела, дела, дела.
И именно об этом сказал мне тест. Я была очень удивлена. Никогда раньше я не проходила ни одного психологического теста, но этот мне очень понравился.
Интересно, а когда же я смогу выбрать другие фигурки?
Советую и вам пройти этот простой тест. Он займёт всего минуту вашего времени, но зато вы сможете точно определить для себя ваше настроение, и может быть после этого как – то исправить ситуацию и что-то изменить в жизни.
К сожалению, информацию о биографии автора теста я нигде не нашла. Но это наверняка не значит, что он был таким уж и не заметным человеком в мире психологии. Да и других тестов у этого психолога больше нет. А тот, что есть, просто удивляет своей невероятной простотой, понятностью и правильностью ответа. На мой взгляд ну очень замечательный тест!
