К тому же немаловажно обратить внимание на сбалансированное питание. Ведь нужно придерживаться рекомендаций не только диетолога, но и воздействия двух энергий инь и ян. Допустим, продукты, готовые готовятся в микроволновой печи, чаще всего насыщены энергией ян.
Нормальный сон может нарушиться из-за неправильно подобранных электрических приборов. Допустим, некоторые не могут обойтись без телевизора в спальне, а ведь он вырабатывает большое количество энергии ян, которая способствует плохому сну. Для расслабления и хорошего отдыха необходимо преобладание энергии инь. В соответствии с фэн шуй негативное воздействие на сон может оказать наличие в спальне, допустим, музыкального центра или компьютера. Удивительно, но столь любимое для представительниц прекрасного пола зеркало, тоже рекомендуется убрать из спальни. Присутствие зеркала будет способствовать появлению состояния, что в браке находится не только два человека, следовательно, между супругами могут быть недомолвки и ссоры. Неправильно подобранная мебель может стать источником возникновения дискомфорта. Так, по возможности не загромождайте спальню большим количеством предметов. К тому кровать следует поставить так, чтобы все острые края (комода, тумбочек, шкафа) были направлены в противоположную от нее сторону. Также категорически запрещается ставить в спальне большие аквариумы.
К тому же правильно выбранная цветовая палитра окажет положительное воздействие на организм. Используйте для обустройства спальни спокойные тона, лучше всего отказаться от ярких цветов, которые являются носителем энергии ян. Таких же рекомендаций следует придерживаться, выбирая накидку для кровати. Света в спальне должно быть достаточно, хотя нужно и не переборщить с источниками освещения. Выбирайте для освещения спальни абажуры, которые помогут приглушить свет.
На первый взгляд, достаточно непросто сразу выполнить все рекомендации по фэн-шуй, хотя если вносить коррективы постепенно можно медленно, но уверенно добиться желаемого результата.