icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
јнастаси€ —амохина
«доровье и красота

—онный паралич: описание, причины, лечение

  • 4722
  • 2

—онный паралич: описание, причины, лечение

—онный паралич или синдром старой ведьмы, как называли это состо€ние когда Ц то давно-давно, болезнью считать нельз€. —корее это можно назвать особенностью организма, котора€ про€вл€ет себ€ в молодом возрасте Ц от дес€ти до двадцати п€ти лет. ј именно в это врем€ сонный паралич встречаетс€ чаще всего. “ак что же это за состо€ние такое и можно ли от него как Ц то избавитьс€?

 ак это ни странно, но сонный паралич или сонный ступор не упоминаетс€ в международной классификации болезней ћ Ѕ Ц 10, а так же не встречаетс€ в отечественной медицинской литературе (а ведь и правда, за дес€тилетнюю работу в сфере медицины этого названи€ € не встречала ни разу), однако сонный паралич есть в иностранной литературе, и именно оттуда и пришло к нам это название.

¬о врем€ приступа сонного паралича человек испытывает очень сильный страх смерти, страх впадени€ в летаргию или ужас от того, что он просто уже сошел с ума. ј ведь действительно, сонный паралич не очень при€тна€ вещь. ¬о врем€ этого приступа у человека возникает чувство удушь€, становитс€ невозможно подвинуть ногой или рукой, а самое главное, кажетс€, что на груди кто Ц то сидит и просто сдавливает грудную клетку. ј ещЄ очень часто человек начинает слышать писк или непон€тные звуковые колебани€ в ушах, которые €вл€ютс€ самой насто€щей галлюцинацией.   тому же, бывает и так, что при приступе сонного паралича кажетс€, что в комнате присутствует кто Ц то ещЄ, большой и страшный и от этого ужас становитс€ ещЄ сильнее.

¬ иностранной литературе описываетс€ несколько причин возникновени€ этого странного и непри€тного состо€ни€. Ќо ни одно из них мне не показалось более или менее убедительным.

¬о-первых, наши иностранные коллеги Ц медики считают, что сонный паралич возникает после пробуждени€ потому, что во врем€ сна в организме человека вырабатываетс€ неизвестный пока сонный гормон, который как Ц бы парализует наши мышцы. ј вот когда человек пробуждаетс€, этот сонный гормон не успевает выветритьс€ из крови и поэтому мышцы не хот€т просыпатьс€. Ќа мой взгл€д, очень глупое объ€снение.

¬о-вторых, многие психиатры считают, что сонный паралич Ц это естественное состо€ние нашего организма и ничего особенного здесь нет. ѕросто во врем€ фазы быстрого сна наше сознание преднамеренно парализует мышцы нашего тела, чтобы во врем€ просмотра сновидений, а сн€тс€ они нам именно в эту фазу, мы не смогли нанести себе травмы. ¬едь некоторые сп€щие люди бывают на самом деле неверо€тно активныеЕ

¬-третьих, некоторые считают, что сонный паралич Ц это показатель того, что человек находитс€ на границе между реальным и астральным миром. ј его тело может запросто путешествовать туда и обратно.

 стати, дл€ некоторых иностранных врачей сонный паралич Ц это первый признак психического расстройства.

¬ группе риска чаще всего оказываютс€ люди со слабой или легковнушаемой психикой, интроверты и люди в состо€нии сильной усталости.  стати, с возрастом приступы сонного паралича проход€т.

ƒл€ того, чтобы сонный паралич прошЄл, можно использовать несколько приЄмов Ц подвигать глазами или €зыком, пошевелить большим пальцем правой руки, полностью расслабить все мышцы тела, начать считать или просто помычать. ј самое главное Ц соблюдать полноценный режим сна.

tra
¬асилий ћодеров

¬аш покорный слуга трижды испытывал описанное состо€ние. ћозг вытвор€ет жуткие штуковины. ƒействительно страшно =)

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+