icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
јнастаси€ —амохина
«доровье и красота

ѕосто€нна€ жажда. ѕосто€нно мучает жажда, что делать?

  • 21642
  • 2

ѕосто€нна€ жажда. ѕосто€нно мучает жажда, что делать?

∆ажда Ц это самое обычное физиологическое ощущение, которое может испытывать каждый человек, когда его организм нуждаетс€ в воде. Ёто происходит потому, что наше тело посто€нно тер€ет влагу. ѕовышаютс€ потери влаги при большой физической или умственной нагрузке и при сильном возбуждении организма. ≈сть даже такие термины, как полидипси€ Ц повышенна€ потребность организма в воде, котора€ возникает, например, у ораторов во врем€ их выступлений, и адипси€ - ослабление жажды, котора€ наблюдаетс€ при многих болезн€х головного мозга.

ќднако иногда бывает и так, что человек испытывает чувство жажды посто€нно. » даже если он выпьет литр или два воды это чувство только слегка притупитс€, чтобы через какое Ц то врем€ вернутьс€ с новой силой. ѕочему же так бывает и что нужно делать в таких случа€х?

—амыми распространЄнными причинами неукротимой жажды можно назвать следующие: недостаток воды и соли в организме из Цза сильной диареи или рвоты, иногда из Ц за повышенного потоотделени€, например, при высокой температуре, приЄм лекарственных препаратов, не всех, конечно, и чрезмерное употребление спиртных напитков и кофе. »з всех лекарственных препаратов повышенную жажду могут давать мочегонные препараты из Ц за того, что они вызывают частое мочеиспускание, антибиотики тетрациклинового р€да, которые во врем€ приЄма вывод€т из организма натрий, литий, примен€емый в лекарственных препаратах при психических расстройствах и фенотиазин, примен€емый при шизофрении.

Ќо самыми распространЄнными причинами повышенной жажды €вл€етс€ сахарный и несахарный диабет. ѕри сахарном диабете жажда по€вл€етс€ потому, что в крови человека повышаетс€ уровень сахара, иногда этот уровень может повыситьс€ довольно сильно. »менно это и приводит к тому, что человек с этим заболеванием начинает пить много воды, порой до четырЄх литров в сутки.   тому же у человека с сахарным диабетом посто€нно сушит во рту.

Ќесахарный диабет или несахарное мочеизнурение втора€ причина по€влени€ сильной жажды. »з организма человека вместе с мочой выводитс€ и натрий, а из Цза сильного обезвоживани€ возникает и сильна€ жажда.

—имптомами того, что в организме не хватает жидкости, будут слабость, потер€ аппетита, жжение в области желудка, головна€ боль, сухость во рту, головокружение, тЄмна€ моча с резким запахом.

ќчень часто все эти симптомы усиливаютс€ летом, и тогда больные сахарным диабетом и другими заболевани€ми, признаком которых €вл€етс€ неутолима€ жажда, страдают ещЄ сильнее. ¬ таком случае утро лучше всего начинать со стакана воды, а в течение дн€ посто€нно держать под рукой стакан с водой. “ак же побороть жажду помогут овощи и фрукты, которые содержат много влаги. ј вот от кофе и от алкогольных напитков лучше всего отказатьс€, они в несколько раз усиливают чувство жажды.

ј вот пить газированные напитки дл€ утолени€ жажды не рекомендуетс€. ¬ них содержитс€ много сахара, красителей и консервантов и вместо того, чтобы утол€ть жажду, они наоборот ещЄ больше еЄ провоцируют. ј вот тЄплый чЄрный и зелЄный чай, охлаждЄнные отвары м€ты, чЄрной смородины, малины, кому что больше нравитс€, самые лучшие напитки дл€ утолени€ жажды.


¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+