icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
јнна ћоисеенко
«доровье и красота

ѕочему человек потеет?

  • 6112
  • 6

ѕочему человек потеет?

ќ
ќ том, что такое пот, каждый из нас знает не по наслышке. ѕричЄм по€вл€ютс€ злополучные капельки на теле, не только в жаркую погоду (это вполне объ€снимо и не так нас смущает), но и при относительно невысокой температуре воздуха. ¬спотеть можно от волнени€, переутомлени€, чрезмерной физической нагрузки.

≈сть люди, которые сами по себе отличаютс€ сильным потоотделением и интенсивно потеют независимо от ситуации. ѕолучаетс€, если дл€ одних Ц это вовсе не проблема, а лишь редкое €вление, то дл€ других Ц чуть ли не комплекс всей жизни.

ѕочему человек потеет, и что на самом деле в этот момент происходит в организме, в каких ситуаци€х на коже выступают капельки влаги? ѕопробуем разобратьс€.

ƒл€ начала, следует вы€снить, что представл€ет собой пот: более чем на 95%, это Ц вода, остальное Ц соли (фосфаты, сульфаты, хлориды) и некоторые органические соединени€ (например - мочевина, креатин и др.). Ќепри€тный запах пота обусловлен содержанием в нЄм мочевины. ѕомимо этого, попада€ на поверхность тела, пот смешиваетс€ с секретами сальных желез. –езультат Ц резкий отталкивающий запах.

≈сть ли такие люди, которые вообще не потеют? Ќет! ѕричиной потоотделени€ может послужить р€д факторов и каждый из нас им подвержен.

ƒело в том, что процесс потовыделени€ (его научное название Ц гипергидрос) св€зан с нарушением нормальной работы сальных желез. “о, о чЄм мы говорили выше, физическа€ нагрузка, стресс, слабость Ц основные причины этих нарушений.  стати, выделение пота Ц вообще считаетс€ вполне нормальным €влением.  роме того, данный процесс помогает организму избавитьс€ от шлаков и продуктов обмена. Ќе зр€ ведь, лучшим способом очистить организм от €дов считаетс€ посещение сауны или бани. ј ещЄ, вместе с потом из нашего организма вывод€тс€ алкоголь и никотин (это, безусловно идЄт нам только на пользу) и даже Ц некоторые лекарственные вещества.

Ѕольше всего у нас потеют руки (точнее сказать Ц ладони), ноги (стопы) и зона подмышек. „тобы свести этот процесс к минимуму и не распростран€ть вокруг себ€ непри€тный запах, разубежда€ окружающих в своей чистоплотности, следует удел€ть должное внимание личной гигиене: чаще принимать душ (особенно летом) и следить за своим питанием (ведь запах, который выдел€ет пот, напр€мую зависит от состо€ни€, точнее степени зашлакованности, организма). ≈сли выделени€ пота в перечисленных зонах (на ладон€х, стопах или подмышками) стало более интенсивным, чем обычно и доставл€ет вам большие неудобства, возможно в организме произошЄл какой-то сбой. Ќапример, сама€ распространЄнна€ причина такого поведени€ сальных желез Ц увеличение массы тела, а люди, страдающие ожирением, как правило, вообще Ц потеют очень и очень сильно.

≈сть ещЄ и другие факторы, которые провоцируют потоотделение. ѕравда, речь сейчас скорее пойдЄт о нездоровом выделении пота. Ќенормальным этот процесс считаетс€ тогда, когда человек потеет не локально, а полностью Ц то есть на всЄм теле и помногу. Ёто может свидетельствовать о наличии очень многих заболеваний, поэтому нужно об€зательно консультироватьс€ с врачом.

¬ заключение, хотелось бы напомнить, что наш организм Ц сам себе индикатор и, если где-то произошЄл сбой, он об€зательно даст об этом знать. ѕрислушивайтесь к своему телу, научитесь понимать этот €зык знаков Ц ведь многие болезни можно распознать на самых ранних стади€х.


deb
Ќаталь€ «убова

—пасибо, јн€ за хорошую статью. ƒействительно, мы халатно относимс€ к тому, какие сигналы посылает наш организм. ћои +++

pro
≈лена  оробова

ќчень деликатно јнна написала об этой проблеме. ћолодец, хороша€ стать€!)) +++++

deb
“ать€на Ѕалабан

ќтлична€ стать€. ¬се пон€тно и тактично, не смотр€ на деликатность темы. ќгромные плюс. ++++++

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+