icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
“ать€на Ћобова
«доровье и красота

 ак сохранить фигуру или мой способ вернуть мужа

  • 3111
  • 25

 ак сохранить фигуру или мой способ вернуть мужа

ѕ
ѕосле рождени€ второго ребенка € заметила, что пребывание дома стало отрицательно сказыватьс€ на моем внешнем виде. ѕри росте 162 см € обычно держала вес 52-54 кг, а потом стала резко прибавл€ть. ƒошла аж до 70 кг. Ќи один из моих любимых нар€дов не сходилс€ на мне, только домашние халаты. ќбщение со школьными подругами показало, если не займусь собой, то стану как они. ƒве подруги детства, родив малышей, перестали следить за собой и превратились в неуклюжих женщин.

–ешение зан€тьс€ пришло после того, как увидала в мобильном телефоне мужа большое количество —ћ— от каких-то женщин. я пон€ла, что перестала быть дл€ него привлекательной, раз другие женщины стали занимать его врем€ Ц начал задерживатьс€ на Ђработеї, возникли неожиданные Ђкомандировкиї по области.  онцертов устраивать не стала, работа€ в милиции, легко разузнала подробности второй жизни мужа. ≈го стала интересовать молода€ девушка из офиса, с которой он и начал ездить в командировки и задерживатьс€ после окончани€ рабочего дн€.

—тала сравнивать ее и себ€. ќна, конечно, моложе, стройнее, энергичнее. ѕолучила еще информацию, что характер еще тот. Ћюбит пошуметь Ц это ее минус, значит самой надо вести себ€ иначе, пом€гче и добрее. ѕон€ла, что ему хочетс€ общатьс€ с привлекательной и стройной женщиной. ѕроплакав несколько дней, вз€ла себ€ в руки. ¬едь не зр€ мен€ готовили дл€ оперативной работы (работаю инспектором по защите юношества и детей Ц нова€ аббревиатура моей должности убивает).

Ќачала свои тренировки. ”тром после туалета и ванной все перемещени€ по квартире делаю, высоко поднима€ колени к животу. “ак хожу все утро. ћуж сначала надсмехалс€ над моей походкой, но потом перестал замечать Ц привык. „то дало такое хождение? „ерез неделю заметила заметное улучшение своего внешнего вида. ∆ивот перестал отвисать, €годицы приобрели прежнюю упругость. ¬ес снизилс€ на 3 кг.

ƒостала из шкафа свою скакалку. ƒнем, гул€€ с дочкой в парке (она тогда была еще в кол€ске), начала прыгать через скакалку. ѕервое врем€ хватало только на 40-50 прыжков, теперь 1000 и более прыжков дл€ мен€ стали нормой. Ќе смотр€ на весну и теплую одежду, гул€ла с дочкой, а по выходным и сынишкой каждый день.   моим прыжкам через скакалку присоединилась одна из моих подруг, мы родили младших детей с разницей в две недели. ќна тоже заметила €вную пользу от этих упражнений. ÷елый мес€ц до майских праздников не взвешивалась, еле вытерпела. Ќо уже по одежде заметила, что все привычное стало свободнее. ”ра! ћес€ц прыжков и каждодневное вышагивание с высокоподн€тыми ногами почти вернуло мен€ к бывшим кондици€м. ¬ес остановилс€ на отметке 60 кг!

ћуж стал с большим интересом смотреть на мен€.   сожалению, его задержки в офисе продолжались.   счастью отремонтировали бассейн Ђƒинамої, всего две остановки от моего дома. Ќо нужно врем€, чтобы ходить туда. —векровь решила помочь мне и три раза в неделю вечерами дети оставались у нее. Ќебольшой сол€рий при бассейне позволил стать слегка загоревшей, а сам бассейн убрал остальные лишние килограммы.   началу лета € выгл€дела так же как и до свадьбы.

¬ один из выходных дней на фирме мужа организовали выезд на природу. ќн спросил мен€, поеду ли € с ним в надежде, что откажусь. я наоборот решила оказатьс€ в коллективе, где он работает, чтобы сравнить себ€ стой женщиной, а скорее показатьс€ лучше ее. ƒетей оставили у свекрови, она любит с ними возитьс€.

–ано утром в субботу выехали к пансионату, арендованному на выходные. Ќа берегу ќки этот пансионат славитс€ одним из лучших в нашей области. я сама села за руль нашей машины, сказав, что муж может не ограничивать себ€ в злоупотреблении спиртными напитками. ѕо дороге € показала, как езд€т насто€щие водители Ц муж вспотел от моего уровн€ вождени€.

ѕриехав и разобрав нехитрый багаж, мы оказались на берегу. “ам уже была соперница. я быстро осталась в купальнике. ћое упругое и загорелое тело выгодно отличалось от блеклого и местами обвисшего тела соперницы. ѕоплавав в реке, начали играть в волейбол. ѕривычка ежедневно прыгать позволила мне играть на равных с мужчинами, комплименты в мой адрес звучали, не перестава€. Ќекоторые сотрудники из мужниного офиса стали про€вл€ть ко мне особое внимание. я же с удовольствием наблюдала, как соперница покусывает губы, пытаетс€ капризными выходками привлечь к себе внимание. Ќо она проиграла во всем. ћуж забыл о ней.

¬ечером € спросила его: Ђ“ы промен€л мен€ на ћарину? ≈сли хочешь, иди к ней, она однаї.

ќн не знал, как оправдатьс€ передо мною. я собрала свои вещи и уехала, оставив его в пансионате. ƒумала, что мо€ семейна€ жизнь завершилась. Ќо поздно ночью муж добралс€ на такси. ” нас состо€лс€ т€желый разговор, он умол€л мен€ простить его. я простила, но поставила жесткое условие, что секретарша ћарина с понедельника перестанет работать в их офисе, € не буду слышать пиканье —ћ— от нее, она больше никогда (да и не кака€ друга€) не по€витс€ на горизонте.

¬се мои услови€ выполнены. ∆ивем неплохо, только там, на берегу в пансионате € встретила друга из юности. “еперь он мне шлет —ћ—ки. ѕока держусь, что будет дальше, покажет врем€.


tra
“ать€на Ћобова

Ќемного из моего дневника, только чуть-чуть переработала. Ќа фото тоже €, отдыхали на море.

deb
≈лена ’ламова

“ать€на, согласна с ¬ами, что нужно держать себ€ в форме. Ќќ... »ногда женщина из-за некоторых заболеваний или гормональных сбоев в организме не может стать стройной, как бы ей этого не хотелось. „то тогда прикажете ей делать? ¬сю жизнь одной прожить? ¬ообще, € с трудом могу пон€ть мужчину, который бросает семью только из-за полноты жены. ¬ таком случае виной разладу совсем другие причины.
ј за статью тем не менее + „итать интересно.

deb
јлена  оршунова

ƒушещипательна€ истори€. Ќаверное, кажда€ женщина сталкиваетс€ с тем что после родов стремительно набирает вес, график мен€етс€, ребенок занимает много времени, да плюс, уборка, готовка... “ать€на вы молодец. “оже хочу скинуть килограмм 7-8. Ќабрала после родов. Ќу а за статью конечно огромный плюс.

deb
јлена  оршунова

ј вот на счет измены мужа, тоже считаю, если человека любишь действительно и нет других недопониманий, то полнота не помеха. ” мен€ есть знакомые женщины с приличной полнотой и гор€чо любимые своими мужь€ми. ѕросто, действительно, полнота может быть и из-за болезни. ј тут уже далеко не прыгнешь. ј так, конечно, старатьс€ следить за собой нужно. “ем более, лишний вес доставл€ет определенного рода неудобства.

deb
√алина јралова

“ать€на, прекрасна€ стать€, есть,правда, незначительные опечатки, ну, € думаю, пока стать€ в черновиках, ¬ы их успеете найти и исправить. +
ј ¬ашему мужу ничего не остаЄтс€, как ходить по утрам "цаплей" по квартире, может он ¬ас тоже заинтересует, так как друг детства не дремлет, заваливает —ћ—ками. =)
≈сли в такой момент жизни ¬ы вдруг стали не интересны мужу, то что будет, если ¬ы, не дай Ѕог, заболеете, где его надо будет искать? ” ћарины? »ли найдЄтс€ другой объект дл€ интереса, более молодой и здоровый? «адумайтесь над этим. —корей всего,¬ы уже над этим задумались, так как пишете - "ѕока держусь, что будет дальше, покажет врем€."

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+