icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Татьяна Лобова
Здоровье и красота

Как сохранить фигуру или мой способ вернуть мужа

  • 2758
  • 25

Как сохранить фигуру или мой способ вернуть мужа

П
После рождения второго ребенка я заметила, что пребывание дома стало отрицательно сказываться на моем внешнем виде. При росте 162 см я обычно держала вес 52-54 кг, а потом стала резко прибавлять. Дошла аж до 70 кг. Ни один из моих любимых нарядов не сходился на мне, только домашние халаты. Общение со школьными подругами показало, если не займусь собой, то стану как они. Две подруги детства, родив малышей, перестали следить за собой и превратились в неуклюжих женщин.

Решение заняться пришло после того, как увидала в мобильном телефоне мужа большое количество СМС от каких-то женщин. Я поняла, что перестала быть для него привлекательной, раз другие женщины стали занимать его время – начал задерживаться на «работе», возникли неожиданные «командировки» по области. Концертов устраивать не стала, работая в милиции, легко разузнала подробности второй жизни мужа. Его стала интересовать молодая девушка из офиса, с которой он и начал ездить в командировки и задерживаться после окончания рабочего дня.

Стала сравнивать ее и себя. Она, конечно, моложе, стройнее, энергичнее. Получила еще информацию, что характер еще тот. Любит пошуметь – это ее минус, значит самой надо вести себя иначе, помягче и добрее. Поняла, что ему хочется общаться с привлекательной и стройной женщиной. Проплакав несколько дней, взяла себя в руки. Ведь не зря меня готовили для оперативной работы (работаю инспектором по защите юношества и детей – новая аббревиатура моей должности убивает).

Начала свои тренировки. Утром после туалета и ванной все перемещения по квартире делаю, высоко поднимая колени к животу. Так хожу все утро. Муж сначала надсмехался над моей походкой, но потом перестал замечать – привык. Что дало такое хождение? Через неделю заметила заметное улучшение своего внешнего вида. Живот перестал отвисать, ягодицы приобрели прежнюю упругость. Вес снизился на 3 кг.

Достала из шкафа свою скакалку. Днем, гуляя с дочкой в парке (она тогда была еще в коляске), начала прыгать через скакалку. Первое время хватало только на 40-50 прыжков, теперь 1000 и более прыжков для меня стали нормой. Не смотря на весну и теплую одежду, гуляла с дочкой, а по выходным и сынишкой каждый день. К моим прыжкам через скакалку присоединилась одна из моих подруг, мы родили младших детей с разницей в две недели. Она тоже заметила явную пользу от этих упражнений. Целый месяц до майских праздников не взвешивалась, еле вытерпела. Но уже по одежде заметила, что все привычное стало свободнее. Ура! Месяц прыжков и каждодневное вышагивание с высокоподнятыми ногами почти вернуло меня к бывшим кондициям. Вес остановился на отметке 60 кг!

Муж стал с большим интересом смотреть на меня. К сожалению, его задержки в офисе продолжались. К счастью отремонтировали бассейн «Динамо», всего две остановки от моего дома. Но нужно время, чтобы ходить туда. Свекровь решила помочь мне и три раза в неделю вечерами дети оставались у нее. Небольшой солярий при бассейне позволил стать слегка загоревшей, а сам бассейн убрал остальные лишние килограммы. К началу лета я выглядела так же как и до свадьбы.

В один из выходных дней на фирме мужа организовали выезд на природу. Он спросил меня, поеду ли я с ним в надежде, что откажусь. Я наоборот решила оказаться в коллективе, где он работает, чтобы сравнить себя стой женщиной, а скорее показаться лучше ее. Детей оставили у свекрови, она любит с ними возиться.

Рано утром в субботу выехали к пансионату, арендованному на выходные. На берегу Оки этот пансионат славится одним из лучших в нашей области. Я сама села за руль нашей машины, сказав, что муж может не ограничивать себя в злоупотреблении спиртными напитками. По дороге я показала, как ездят настоящие водители – муж вспотел от моего уровня вождения.

Приехав и разобрав нехитрый багаж, мы оказались на берегу. Там уже была соперница. Я быстро осталась в купальнике. Мое упругое и загорелое тело выгодно отличалось от блеклого и местами обвисшего тела соперницы. Поплавав в реке, начали играть в волейбол. Привычка ежедневно прыгать позволила мне играть на равных с мужчинами, комплименты в мой адрес звучали, не переставая. Некоторые сотрудники из мужниного офиса стали проявлять ко мне особое внимание. Я же с удовольствием наблюдала, как соперница покусывает губы, пытается капризными выходками привлечь к себе внимание. Но она проиграла во всем. Муж забыл о ней.

Вечером я спросила его: «Ты променял меня на Марину? Если хочешь, иди к ней, она одна».

Он не знал, как оправдаться передо мною. Я собрала свои вещи и уехала, оставив его в пансионате. Думала, что моя семейная жизнь завершилась. Но поздно ночью муж добрался на такси. У нас состоялся тяжелый разговор, он умолял меня простить его. Я простила, но поставила жесткое условие, что секретарша Марина с понедельника перестанет работать в их офисе, я не буду слышать пиканье СМС от нее, она больше никогда (да и не какая другая) не появится на горизонте.

Все мои условия выполнены. Живем неплохо, только там, на берегу в пансионате я встретила друга из юности. Теперь он мне шлет СМСки. Пока держусь, что будет дальше, покажет время.

tra
Татьяна Лобова

Немного из моего дневника, только чуть-чуть переработала. На фото тоже я, отдыхали на море.

deb
Елена Хламова

Татьяна, согласна с Вами, что нужно держать себя в форме. НО... Иногда женщина из-за некоторых заболеваний или гормональных сбоев в организме не может стать стройной, как бы ей этого не хотелось. Что тогда прикажете ей делать? Всю жизнь одной прожить? Вообще, я с трудом могу понять мужчину, который бросает семью только из-за полноты жены. В таком случае виной разладу совсем другие причины.
А за статью тем не менее + Читать интересно.

deb
Алена Коршунова

Душещипательная история. Наверное, каждая женщина сталкивается с тем что после родов стремительно набирает вес, график меняется, ребенок занимает много времени, да плюс, уборка, готовка... Татьяна вы молодец. Тоже хочу скинуть килограмм 7-8. Набрала после родов. Ну а за статью конечно огромный плюс.

deb
Алена Коршунова

А вот на счет измены мужа, тоже считаю, если человека любишь действительно и нет других недопониманий, то полнота не помеха. У меня есть знакомые женщины с приличной полнотой и горячо любимые своими мужьями. Просто, действительно, полнота может быть и из-за болезни. А тут уже далеко не прыгнешь. А так, конечно, стараться следить за собой нужно. Тем более, лишний вес доставляет определенного рода неудобства.

deb
Галина Аралова

Татьяна, прекрасная статья, есть,правда, незначительные опечатки, ну, я думаю, пока статья в черновиках, Вы их успеете найти и исправить. +
А Вашему мужу ничего не остаётся, как ходить по утрам "цаплей" по квартире, может он Вас тоже заинтересует, так как друг детства не дремлет, заваливает СМСками. =)
Если в такой момент жизни Вы вдруг стали не интересны мужу, то что будет, если Вы, не дай Бог, заболеете, где его надо будет искать? У Марины? Или найдётся другой объект для интереса, более молодой и здоровый? Задумайтесь над этим. Скорей всего,Вы уже над этим задумались, так как пишете - "Пока держусь, что будет дальше, покажет время."

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии
выбор читателя

Выбор читателя

16+