Межпозвоночные диски защемляются в самых сложных и невозможных комбинациях, цепляют за нервные окончания, которые стонут и кричат, отдаваясь острой или тупой болью. Особенно радикулит любит нетренированные, изнеженные тела. Почему он отдает слабеньким и ленивым телам такое предпочтение? Все просто, нет мышечного корсета, который предотвратит неправильные смещения позвонков. Поэтому они и подвержены столь распространенному заболеванию.
Можно ли как-то уменьшить боль. Есть ли способы избежать мучений, при которых и лежать трудно, а сидеть и ходить можно только, согнувшись в самой непривлекательной позе. Конечно, можно. Следует снять вертикальную нагрузку с позвоночника.
Об этой болезни писал еще Гиппократ, он и придумал скамью Гиппократа, где снимал резкие боли от остеохондроза, но об этом забыли.
Причин забывания много. Прежде всего, производители самых разнообразных мазей заинтересованы продать страждущему за приличную сумму согревающую мазь. Только эта мазь немного согреет, пожжет некоторое время, только потом боль постепенно исчезает. Результатом исчезновения болей чаще бывает вытягивание расслабленного тела во время сна.
На скамье Гиппократа человека закрепляют за подмышки и тянут за ноги. Такое механическое растягивание помогает снять эту боль. Всего несколько минут растягиваний, межпозвоночное пространство увеличивается, зажатые нервы отпускаются, боль отходит. Из древности почти в две с половиной тысячи лет скамья Гиппократа помогает и сегодня.
Но можно ли ходить со скамьей на спине? Представьте, тысячи людей в транспорте носят сзади себя довольно симпатичные скамьи. Смешно. Но выход есть.
Снять часть нагрузки с позвоночника можно. Под мышки нужна опора. Эту опору сделать несложно – простые рейки с поперечиной на конце. Эта поперечина и находится под мышками. Еще лучше, чтобы стержни были телескопическими. Тогда подрегулировать их можно под любой рост.
Нижней частью стержни должны опираться на какие-нибудь опоры. Их лучше расположить на поясном ремне, придумать устройство крепления несложно. Теперь можно испытать устройство в действии.
Позвоночник разгружен. Сначала и непонятна неожиданно возникшая легкость. Потом наступает ощущение некоторой эйфории. Даже очень больная спина перестает болеть. Через некоторое время можно несколько увеличить длину стержней, немного – около 2-5 см. Такое удлинение будет очень полезно.
Для людей, проводящих продолжительное время в сидячем положении, «подвешенное» состояние полезно. Кто его испытает однажды, захочет вернуть еще и еще раз. А радикулит просто останется далеким воспоминанием.
