О целительных свойствах моря люди догадывались с древнейших времён. Так, ещё в античности храмы нередко строились на морском побережье. «Грехи с людей смывает только море», – говорит главная героиня трагедии Еврипида «Ифигения в Тавриде». Упоминает о магической очищающей силе морской воды и Гомер.
Но если древние лишь интуитивно догадывались о целительных свойствах морской воды и морского климата, то в середине XVIII в Англии начинается собственно научная разработка этой темы. И первопроходцем в этой области стал английский врач Ричард Рассел. В 1753 г. он защитил диссертацию, в которой рекомендует при болезнях лимфатических узлов купаться в море, пить морскую воду и употреблять в пищу морепродукты. А год спустя идеи морелечения были применены на практике: на английском побережье пролива Ла-Манш открылся морской госпиталь, где лечили астму, неврозы и туберкулёз.
За англичанами последовали французы: в городе Дьеппе на северо-западе страны открывается морское купальное заведение, где используются ванны с подогретой морской водой. А в конце XIX в. именно во Франции стараниями врача Л.Баго был создан первый морской санаторий под названием «Institut Marin Rockroum». В скором времени всё побережье Нормандии стало модным морским курортом – фактически, светская жизнь летом протекает здесь, а не в Париже. Именно тогда входит в моду загар.
Не отставали от французов и итальянцы: морские курорты появляются на побережье Адриатического моря, а в 1883 г. в Римини открылся приют для детей, больных туберкулёзом лимфатических узлов.
Примерно в то же время подобное заведение появилось и в России: в 1882 г. была создана колония для лечения детей, больных золотухой, на курорте Старая Русса. Другим курортным местом становится Южный берег Крыма: ещё в 1860 г. П.Боткин рекомендовал императрице Марии Александровне лечиться здесь от туберкулёза, а в 1899 г. создаётся «Ялтинская санатория в память Императора Александра III» – первый в Европе противотуберкулёзный санаторий.
Морские курорты создаются не только на побережье южных морей – не менее целительным действием обладают и Северное, и Балтийское море. Первый североморский курорт – Норденей – был основан в Германии в 1797 г.
В чём же секрет целительной силы моря?
Согласно господствующей на сегодняшний день научной теории, жизнь зародилась в воде – причём именно в морской воде: клетки всех живых организмов содержат ионы натрия, калия, кальция, магния – следовательно, зародиться жизнь должна была в растворе солей этих элементов. Микроэлементарный состав плазмы крови близок к морской воде, сходна с ней по составу и внеклеточная жидкость. При купании в морской воде содержащиеся в ней ионы проникают через кожу, восстанавливая состав плазмы крови. Особенно активно этот процесс идёт, если морская вода подогрета до 34 градусов (вспомним ванны изобретённые французами!). имеет значение и морской воздух, обогащённый ионами озона и кислорода – именно поэтому у моря лучше чувствуют себя больные бронхиальной астмой, к тому же озон убивает микробы – так что воздух у моря отличается чистотой. Кроме того, в арсенал талассотерапии входят обёртывания с водорослями и морским илом, а также питание морепродуктами. Наконец, море обладает и психотерапевтическим воздействием: его цветовая гамма и шум волн действуют успокаивающе.
Но не следует забывать, что талассотерапия – как и любое лечение – требует точной дозировки. Кроме того, есть заболевания, при которых оно противопоказано: миома, мастопатия, эндометриоз. Женщинам с гормональными нарушениями или в климактерический период лучше лечиться и отдыхать у моря в бархатный сезон – но не летом. Людям с гиперфункцией щитовидной железы противопоказаны курорты, расположенные в зоне влажных субтропиков. Наконец, талассотерапия противопоказана при всех острых заболеваниях и при обострениях хронических болезней. Так что прежде, чем отправляться на морской курорт, обязательно посоветуйтесь с врачом!
