icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
јнастаси€ —амохина
«доровье и красота

„то будет, если хрустеть пальцами?

  • 19506
  • 5

„то будет, если хрустеть пальцами?

ƒ
ƒл€ того чтобы ответить на вопрос о том, что будет, если хрустеть пальцами, нужно сначала разобратьс€, от чего эти самые пальцы, а вернее суставы, хруст€т.

ћногие люди считают, что хрустеть пальцами очень опасно Ц их можно сломать или повредить. Ёто далеко не так. Ёти звуки €вл€ютс€ естественными и совсем не представл€ют каких-либо угроз дл€ здоровь€. ѕри движении каждого сустава в нЄм происходит перемещение тех или иных суставных элементов. ¬едь сам сустав представл€ет собой две кости, которые покрыты суставным хр€щом. —ам же сустав окружЄн капсулой, котора€ содержит синовиальную жидкость. Ёта жидкость предохран€ет кости, из которых состо€т суставы от трени€ друг об дружку. »менно во врем€ движени€ того или иного сустава мы и можем услышать хруст, треск или трение.

„аще всего эти звуки св€заны с повышенной подвижностью суставов. Ёто состо€ние называетс€ гипермобильностью и €вл€етс€ генетической особенностью. ќднако есть и еще несколько причин, по которым суставы начинают издавать звуки.

Ёто скопление газов в синовиальной жидкости. —иновиальна€ жидкость содержит в себе такие газы, как кислород, азот у углекислый газ. » когда вы начинаете неестественно выворачивать сустав дл€ того, чтобы добитьс€ щЄлкань€, эти газы скапливаютс€ в одном месте и образуют пузырьки, которые лопаютс€. »менно лопанье этих пузырьков мы и слышим.

  хрусту в суставах может привести и смена положени€ сухожили€, которое при движении сустава смещаетс€, а затем возвращаетс€ на своЄ место. ¬от тогда мы и слышим своеобразный хруст в суставах наших пальцев.

  тому же при потере гладкости того или иного хр€ща образуетс€ шероховатость сустава и при движении он так же будет издавать звуки. Ёта шероховатость со временем может привести к тому, что сустав может через какое Ц то врем€ совсем потер€ть свою подвижность или при движении в нЄм будут отмечатьс€ довольно сильные боли.

ћогут суставы пальцев хрустеть и после упорного трудового дн€ в офисе, когда суставы практически всЄ врем€ наход€тс€ в одном положении и происходит их застой. ѕоэтому в этом случае хрустеть суставами даже полезно Ц это дл€ них своеобразна€ разминка. Ћучше всего так разминать пальцы каждый час, это поможет сн€ть с них усталость и напр€жение.

Ќет ничего страшного в том, чтобы хрустеть пальцами, если конечно этот хруст не причин€ет боль или не приносит непри€тные ощущени€. ќднако многие люди просто не перенос€т, когда при них кто Ц то начинает разминать свои пальцы и при этом суставы при разминании начинают издавать свои, присущие только им, звуки. Ќаверное, в чЄм-то они и правы. «наю таких людей, которые просто от нечего делать начинают устраивать соревновани€ в том, чьи суставы на пальцах щЄлкнут громче. ѕричЄм пальцы в таких случа€х гнутьс€ со всей силы Ц ведь победить-то хочетс€ всем! «ан€тие, конечно, глупое, и даже, можно сказать довольно противное на слух. Ќо ничего тут не поделаешь, ’очетс€ этим люд€м гнуть свои пальцы Ц и пусть гнут себе на здоровье. “ем более, что вреда это зан€тие всЄ же не приносит.


spe
Ћариса ѕопруга

Ќаконец-то € узнала, что будет, а вернее, что не будет ничего
 лассно написано ++++

deb
≈катерина Ћевандовска€

јнастаси€ ,у мен€ ребенок так закручивает пальцы, что просто диву даешьс€, то хрустит ими, то один на другой заворачивает. —разу видно, ему не больно, а наоборот, развивает пальчики. ¬ам мои +++++++

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+