icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Юрий Пономаренко
Здоровье и красота

Чем опасны газированные напитки?

  • 4125
  • 5

Чем опасны газированные напитки?

К
Как приятно в жаркий день выпить газировки! Да вот только сейчас столько много говорят о вреде самых разных продуктов, что может возникнуть вопрос – а безопасно ли пить этот напиток? Хотя, казалось бы, что там может быть опасного? Но это совсем не так…

Для начала следует почитать состав газировки. Если это не просто газированная минеральная вода, то скорее всего в ней обнаружится аспартам – подсластитель, заменитель сахара. Он слаще сахара в 200 раз и в обычном лимонаде его очень много. Этим достигается не только сладкий вкус. Как вы, скорее всего, замечали, после того, как выпьешь такого лимонада, хочется пить еще. А чем больше мы пьем, тем больше зарабатывают производители напитков. Такой вот получается неожиданно полезный для них эффект. Ну а для нас полезен этот аспартам?

Вовсе нет, скорее даже наоборот – нужно держаться от таких газировок подальше. Он, аспартам, или, по – другому, пищевая добавка Е951, при температуре более 36 градусов разлагается на другие химические элементы, одним из которых является формальдегид – мощный канцероген, да и просто – яд. А температура тела, как известно – 36.6 градусов…

Если на этикетке не указано наличие аспартама, это вовсе не значит, что его там нет. Просто зачастую полный состав и не пишется – видимо, чтобы не пугать потребителей, то бишь - нас с вами. А ведь аспартам дешевле сахара в 40 раз, поэтому, зачастую, где сладко – там и аспартам… Кстати, во многих странах он запрещен для употребления.

Возьмем, для примера, состав Кока-колы, который производителей все – таки заставили открыть, хотя он считался коммерческой тайной. Известно, что там есть такая пищевая добавка, которая называется «кармин» или «кошинель», что на самом деле одно и то же. Так вот, это просто красный краситель, который делают из самок кошенильных червей. Обычно этот краситель есть в газировке красного цвета, и не только в Кока – коле.

Часто в составе можно увидеть ортофосфорную кислоту, или добавку Е338. Это очень опасный ингредиент – под влиянием этой кислоты из организма вымывается кальций, что вызывает размягчение тканей, нарушения в работе почек, ослабление костей, а как результат - возникает остеопороз, повышенная ломкость костей. Особенно это опасно в детском возрасте. Ну а что делает с желудком эта кислота? Достаточно вспомнить, что Кока-кола легко удаляет накипь в чайнике или ржавчину в раковине – не хуже специальных чистящих средств…

Еще один интересный, и вместе с тем – опасный факт, который нужно знать и помнить каждому. Оказывается, если в Кока-колу бросить леденец «Ментос», происходит настолько бурная реакция, что газировка просто вылетает из посуды. Таким вот образом случались разрывы желудка – всего – навсего при совмещении Кока-колы и этих леденцов…

Бензоат натрия (Е211) – консервант, который пытаются засунуть даже туда, где он не нужен. Он продлевает срок годности продуктов, подавляя окислительно – восстановительные реакции. В газировке эта гадость, конечно, тоже есть. Так вот, сейчас модно добавлять в разные продукты, в том числе и в лимонады, аскорбиновую кислоту, то бишь – витамин С. Это выглядит ново, да и придает напитку статус полезного. Но! При совмещении аскорбиновой кислоты и бензоата натрия происходит химическая реакция, в результате которой получается бензол – мощный канцероген, который «не хуже» уже присутствующего формальдегида от аспартама.

Ну а сам углекислый газ? Уж он – то вряд ли вреден. Да он и не вреден сам по себе, только вызывает повышенное выделение газа в желудке и в кишечнике, что само по себе неприятно. Кроме того, он несколько нарушает кислотность желудочного сока, что может вызвать изжогу.

Еще одна опасность – пластиковые бутылки, которые насыщают напиток своими химическими веществами, в основном – тоже канцерогенами. Особенно опасны бутылки с синим оттенком – они очень активно взаимодействуют с содержимым бутылки.

Конечно, это не все опасности от употребления газировки, только лишь самые крупные. Они же – общие практически для любого сорта. Но есть и специфические, ведь состав у каждого производителя разный. Но, поверьте, полезного там в любом случае мало. Выбор ингредиентов зачастую диктуется не вопросами безопасности для здоровья, а ценой - как тот же аспартам, например - "Ну и что, что он опасный, никто же не знает про это, зато дешевый". Да, вкусно, но полезно ли? Теперь вы знаете ответ…

deb
Игорь Переверзев

Полезная и интересная статья! Я сам, уже около года не пью колу и подобное этому дерьму напитки. Могу посоветовать, также, избегать и другие продукты с добавками марки "Е". Юр, молодец! Может теперь хотя бы несколько человек призадумаются об опасности этой гадости! ++

deb
Юрий Пономаренко

Спасибо, Игорь.Что-то и мне уже их не хочется, особенно Кока-колу, с краской их красной.

deb
Людмила Серебрякова

Иногда газированная минеральная вода - настоящая-может спасти человеку жизнь. Например, при сильной потере крови, выводе жидкости из организма, отравлениях. Пить ее надо немного и сначала приоткрывают на некоторое время пробку. А в основном лучше пить простую воду с добавлением лимона или натуральных раздавленных фруктов. У Вас получилась интересная статья, заставляет задуматься. +

spe
Милана Гейко

Очень соответствует моему принципу жизненному, мы уже в семье очень давно отказались от газированных напитков. А про спасение жизни газировкой - не знала, возьму на заметку! :):):) +++

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии


выбор читателя

Выбор читателя

16+