Делись опытом, находи ответы на свои вопросы
  • авторов 2718 авторов
  • публикаций 9954 публикаций
  • комментариев 96255 комментариев

Здоровье и красота

120344 человека прочитали статью
15

Как избавиться от тошноты? Что делать, если тошнит?

04.04.2012
Как избавиться от тошноты? Что делать, если тошнит?
Наверное, следует начать с того, что причин, по которым возникла тошнота, может быть много. Она может сопровождать грипп, пищеварительные расстройства, изжогу, морскую болезнь, отравление, беременность. Чтобы благополучно избавиться от ее проявления желательно разобраться, что ее спровоцировало. Как же избавиться от тошноты?

Если тошнота возникла от резкого запаха или во время морской прогулки, то временный недуг скоро уйдет сам. При переедании и гриппе помогут травяные чаи с мятой и ромашкой. Тошнота, возникшая от изжоги, уйдет, как только изжога будет нейтрализована. При сильном приступе желательно прилечь и неподвижно полежать, иногда этого бывает достаточно, чтобы нормализовать состояние.

Сторонникам медикаментозного лечения стоит принять таблетки, которые облегчат состояние: аэрон, валидол, анестезин. Можно применить народные средства, к примеру, имбирь. Очищенный корень натрите на мелкой терке, 1 ч. л. полученного порошка залейте стаканом кипятка и оставьте настояться 20 минут. Полученный чай готов к употреблению.

Мята способна творить чудеса с нашим желудком, она мягко успокаивает его стенки и снимает неприятные ощущения. Если у вас есть свежие листья мяты, то заварите из них чай, дайте немного настояться, и выпейте, совсем скоро вы почувствуете облегчение. Если под рукой нет свежей мяты, то подойдет и обычный мятный леденец.

В нашем холодильнике почти всегда есть лимон, сейчас он будет очень кстати, разрежьте его на средние кусочки и залейте крутым кипятком. Остывший напиток поможет вам избавиться от неприятных ощущений.

Если приступы тошноты для вас частое явление, то можно приготовить отвар посерьезнее, для этого понадобится взять по 1 ч. л. листьев мяты, коры дуба и травы чистотела. Травы отварить в закрытой посуде 10 мин. и дать настояться. Готовый настой процедить и принимать от 3 до 5 раз в день по столовой ложке.

И вот приступ тошноты ушел, теперь можно немного расслабиться и перекусить. Для этого подойдет слегка подслащенный чай с сухарями, можно выпить немного овощного бульона. Пейте много воды, можно пить очищенную, можно минеральную без газа. От жирного и жаренного на время откажитесь.

Беременных женщин тошнота может сопровождать все девять месяцев, но сильнее всего она проявляется в первый триместр, подобное явление называют токсикозом. Что могут предпринять беременные женщины, чтобы уменьшить токсикоз? Прежде всего, нужно много пить, поскольку именно обезвоживание организма и желудка вызывает приступ тошноты. Идеально пить не менее двух литров воды в день: варите компоты, заваривайте травяные чаи, пейте негазированную минералку, соки, предварительно разбавленные водой. Если можете отказаться от сахара в этих напитках – будет идеально, если нет, то делайте их в меру сладкими.

Вы обратили внимание на то, что приступ токсикоза появляется от резких запахов: духов, благовоний, красок, табачного дыма - избавьте свой дом от подобных запахов. Часто даже приготовление обеда становится проблемой, здесь лучшим средством будет частое проветривание.

Утреннюю тошноту можно ослабить или предотвратить совсем, если, не вставая с постели, положить в рот кусочек сухарика или черного хлеба. Медленно съешьте «припасы» с тумбочки и еще немного полежите.

Вы перепробовали много советов, но положительного результата так и не достигли? Тогда вам нужно проконсультироваться с доктором. Возможно, чтобы определить истинную причину вашего недомогания, придется пройти комплексное обследование. На его основании врач поставит диагноз и подберет для вас индивидуальное лечение.
  • Поделиться:

Если вам помогла или понравилась наша информация на сайте, пожалуйста, оставьте ваш комментарий к прочитанной статье, для нас он очень важен.

Вся информация, находящаяся на сайте, защищена Международными законами об авторском праве и является собственностью интернет-журнала «Топ Автор.ру». Попытки несанкционированного использования материалов преследуются в судебном порядке. При перепечатке ссылка на «Topauthor.ru» обязательна.

Смотреть все 268Другие публикации автора Татьяна Балабан

Оценки Публикация Дата Статус Прочитали
8
Во сколько лет выпадают молочные зубы
23.02.2012
активна 44541 ч.
6
Как избавиться от кругов под глазами?
23.02.2012
активна 1007 ч.
5
Как выбрать щенка? Выбираем щенка правильно!
26.01.2012
активна 849 ч.

Комментарии к статье: Как избавиться от тошноты? Что делать, если тошнит?

04.04.2012 22:36
SPE

Полезная статья, так много рекомендаций! +
04.04.2012 22:38
SPE

здорово!!! А я листья мяты морожу - очень удобно!!! Спасибо за полезные советы, Татьяна!
04.04.2012 23:09
DEB

Хорошо и понятно написано! +
04.04.2012 23:13
DEB

Очень полезная статья! Спасибо!!! +++
04.04.2012 23:19
DEB

Советы очень хорошие, некоторые из них мне известны были, а некоторые запомню из статьи. Татьяна, спасибо большое! Вам мои +++
04.04.2012 23:22
DEB

Благодарю за внимание к статье. Буду рада, если мои советы пригодятся, но лучше - пусть не будет повода их опробовать.
05.04.2012 01:10
TRA

+++ Отличный материал! Все правильно написано. У меня во время беременности тошнота и изжога не проходила до самого конца, а на одних таблетках далеко не уедешь.
05.04.2012 09:01
TRA

Замечательная статья! Меня, к счастью, редко тошнит, но возьму на заметку!
05.04.2012 09:23
DEB

Бывает, особенно когда перепьешь на праздник :)
05.04.2012 09:45
DEB

К доктору надо, если тошнит...очень полезные советы!)))+++
05.04.2012 12:20
PRO

Стравить, потом минералочки хлебнуть)))
06.04.2012 12:32
DEB

Знакомо, знакомо... Лимон-отличное средство. В статье я нашла хорошие советы, и предостережения не лишние. +
09.04.2012 13:42
SPE

Ещё одно лекарство от тошноты - церукал. Особенно с похмелья помогает хорошо. Проверено на местных алкоголиках...К ним только с ним на вызова и ходим. А за статью + большой.
12.04.2012 16:46
TRA

Замечательная статья, очень много полезных советов
12.04.2012 17:44
DEB

Спасибо за отзывы.
27.06.2012 18:56


Спасибо за интересную статью.
Лично я привыкла лечиться даже от тошноты таблетками, она у меня возникает редко, но очень метко, поэтому с отварами не вариант. Пробовала мотилак и пассажикс, мотилак плохо помогал, от пассажикса похоже аллергия. В общем я завязала с российскими генериками, покупаю домперидон-тева, прекрасно помогает, хотя казалось бы состав во всех случаях одинаковый, а такая разница.
Вам необходимо войти на сайт или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии

Другие статьи рубрики "Здоровье и красота"

Какие существуют восточные секреты красоты ?

Какие существуют восточные секреты красоты ?

Чем привлекает Восток? Конечно, загадкой! И одна из самых главных загадок – это непривычная славянскому глазу красота…
Как укрепить волосы, чтобы не выпадали?

Как укрепить волосы, чтобы не выпадали?

Спросите любого мужчину, как, по его мнению, должна выглядеть настоящая красотка. Ответы будут разными. Тут ничего не…
Сколько нужно бегать чтобы похудеть?

Сколько нужно бегать чтобы похудеть?

В поиске способа для похудения, люди пересматривают ряд методов, и в конце концов останавливаются на самом подходящем…
Опубликовать материал ЗОЛОТАЯ ПОЛКА

Подписка на новые статьи

Будьте в курсе последних публикаций сайта ТопАвтор!

Вы можете подписаться на еженедельные новости, аналитические материалы и интересные темы.

Укажите ваш E-mail:

Подписаться

Активные авторы

Большой, добрый, талантливый... ужасно ленивый )))