Нередко речь идет о т.е. головной боли напряжения. Оно может быть психоэмоциональное – например, ежедневные стрессы – или мышечное. Последнее настигает людей, которые часами сидят в одной позе, напрягают зрение – например, много работают на компьютере или с мелкими деталями. Таким людям во избежание головной боли напряжения нужно непременно прерываться во во время работы на небольшие «физкультминутки», в часть свободного времени посвящать спорту или хотя бы пешим прогулкам, не злоупотреблять кофе.
Часто причиной такой проблемы становится нарушение артериального давления. Этот симптом может сопровождать и повышенное давление, и пониженное. Если с головной болью вы сталкиваетесь достаточно часто, особенно при смене погоды, давление – это первое, с чем нужно разобраться. Измеряйте давление не только на фоне приступов, но и при хорошем самочувтсвии – чтобы знать свою норму и определить, связана ли боль с изменением давления и с каким именно - повышением или понижением. Этим определится тактика лечения, которую изберет врач.
Причиной головной боли может стать насморк. В таких случаях для избавления от нее применяют капли, снимающие отек слизистой оболочки носа. Впрочем, нужно не ограничиваться снятием симптомов, а лечить насморк, иначе дело может кончиться гайморитом. Это очень серьезное осложнение насморка тоже сопровождается головной болью.
Провоцировать головные боли может и шейный остеохондроз, ведь это заболевание ведет к нарушению кровоснабжения мозга, поэтому и возникает боль.
Такой симптом характерен для неврозов. Например, при неврастении головная боль охватывает всю голову, как бы сдавливая ее – это называют «неврастенической каской». Провоцирует головную боль и депрессия. Если это расстройство протекает в скрытой форме, то головная боль может оставаться единственным проявлением депрессии.
Один из самых мучительных вариантов головной боли – это мигрень. Такая боль охватывает половину головы, чаще – переднюю ее часть (лоб, висок, глазница), при этом любой раздражитель – звук, свет – усиливает боль. Приступ длится несколько часов, но бывает и более суток, сопровождается тошнотой и завершается рвотой. Механизмы возникновения мигрени недостаточно изучены, но очевидна роль наследственной предрасположенности. Если с вами хотя бы единожды случился подобный приступ, идите на прием к неврологу – он назначит лекарства и для снятия приступов, и для их предотвращения, научит специальному массажу. Если в вашем присутствии с кем-то случился приступ мигрени, лучшее, что вы можете сделать – положить человеку на голову полотенце, смоченное прохладной водой, и не тревожить его. Если за одним приступом мигрени менее, чем через четыре часа, следует другой, есть смысл вызвать «Скорую помощь» и от отправки в больницу не отказываться.
Головной болью сопровождаются некоторые инфекционные болезни – ОРЗ, грипп и самая страшная из них – менингит. Эта болезнь - не что иное, как воспаление оболочек мозга, вызвано оно может быть разными возбудителями. Если он вызван меннингококом, головная боль сопровождается резким повышением температуры и рвотой, которая не приносит облегчения. Серозный менингит, который чаще бывает от 2 до 7 лет, начинается постепенно: 2-3 недели наблюдается общее недомогание, небольшгая температура, потеря аппетита, далее следует головная боль, рвота и характерное положение, связанное с напряжением мышц – согнутые в коленях ноги, втянутый живот, запрокинутая голова.
Если головные боли не снимаются обезболивающими таблетками, сопровождаются тошнотой и рвотой по утрам, если человеку при этом мерещится какой-то запах, которого никто другой не чувствует, а продукты питания «изменяют» для него свой запах и вкус, если боль усиливается при изменении положения, физической нагрузке и даже кашле, есть основания подозревать опухоль головного мозга.
В любом случае, если головные боли вас тревожат в течение какого-то времени – в особенности если раньше с вами подобного не было – не рассчитывайте на самолечение.Обязательно обращайтесь к врачу, чтобы установить причину – ведь за головной болью могут стоять весьма серьезные болезни.
