icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Halida Rojkova
ѕсихологи€

 акие дела не стоит доводить до конца?

  • 656
  • 12

 акие дела не стоит доводить до конца?

„тобы везде успевать, современный человек посто€нно загл€дывает в органайзер. ¬ нем каждый день расписан до минуты, в нем наши планы и об€зательства. Ќо часто бывает так: еще один день закончен, уже полночь, а в списке дел еще несколько пунктов. —о временем невыполненных об€зательств становитс€ так много, что человек мысленно машет на них рукой. ѕсихологи даже термин дл€ таких Ђнеуспеванцевї изобрели. ѕрокрастинаци€ (от англ. Ђпромедлениеї) Ц это болезнь современного общества.

–азумеетс€, необ€зательность Ц отвратительна€ черта характера, котора€ способна испортить как личную жизнь, так и карьеру. Ѕоротьс€ с этим пороком нужно и можно. ”чимс€ всего двум вещам:

- умению говорить нет, если чувствуем, что об€зательство будет не выполнимым; иначе говор€, если чувствуешь, что дело тебе не по силам, то и не берись;

- четко раздел€ем дела на те, которые нужно выполнить, и на те, которые вообще не сто€т ни наших усилий, ни затраченного на них времени.

Ёта стать€ напр€мую касаетс€ последнего пункта. ≈сть множество дел, которые не стоит доводить до конца, да прост€т нас родители и педагоги, которые всегда нам это твердили!  ому-то может показатьс€, что некоторые из ниже перечисленных пунктов не серьезны. Ќо ведь попробовать стоит? ћожете сме€тьс€, но первым пунктом в нашем списке такого рода дел будет правило Ќ≈ ƒќ≈ƒј“№ все, что положено в тарелку. ∆аль выбрасывать? ј себ€ не жалко? ј смотреть на свою расплывшуюс€ талию, выпирающий живот и двойной подбородок не противно? ƒа и деньги на фитнес клуб придетс€ затратить немалые. ¬ыбросить пару ложек еды, зато иметь фигуру, как у модели, или доесть, а потом начать героическое сражение с лишним весом Ц неужели это такой трудный выбор?

√игантское количество времени отнимает привычка ƒќ„»“џ¬ј“№ ƒќ  ќЌ÷ј неинтересные книги и ƒќ—ћј“–»¬ј“№ такие же скучные фильмы. ”же с п€той страницы иной раз пон€тно, что все, о чем говоритс€ в книге, вам не нужно. «акройте книгу, возьмите другую или потратьте это врем€ на что-нибудь более интересное. ј если дл€ какой-то цели вам необходимо поверхностное знание содержани€ произведени€, то всегда можно найти краткое содержание и ознакомитьс€ с ним, а не тратить драгоценное врем€ на чтение ненужной книги.

¬џя—Ќ≈Ќ»≈ ќ“ЌќЎ≈Ќ»… тоже относитс€ к той категории дел, которые не стоит доводить до конца. ѕрислушайтесь к себе. ≈сли у вас есть глубокое внутреннее убеждение в том, что вы€снение отношений ничего не изменит в вашей жизни, то не стоит вв€зыватьс€ в ссору. Ќичего хорошего, как правило, из этого не выходит, только зат€жна€ холодна€ война, котора€ отнимет немало душевных сил и времени. Ёто же правило касаетс€ различных судебных т€жб, на можно тратить врем€, только име€ стопроцентную уверенность в своей правоте и в гр€дущую победу. »наче потратите врем€ на бесконечные судебные заседани€, на которые противна€ сторона не будет €вл€тьс€, и во врем€ которых вам до бесконечности будут выдвигать встречные иски. “акие судебные разбирательства дл€тс€ годами, сто€т немалых денег и способны довести до нервного расстройства.

Ѕлизко к предыдущему пункту примыкает следующий Ц Ќ≈ ѕќƒƒ≈–∆»¬ј“№ ќ“ЌќЎ≈Ќ»я — Ќ≈ѕ–»я“Ќџћ» ¬јћ Ћёƒ№ћ». Ќе стоит этого делать, даже если в эту категорию попадает ваш начальник или родной д€д€. ¬ы когда-нибудь считали, сколько времени съедает такое общение? ЂЌужные людиї требуют к себе посто€нного внимани€ и этим воруют ваше врем€. — ними нужно встречатьс€, оказывать им внимание, часами слушать то, что вам априори неинтересно. „то делать? ¬ычеркнуть родственников из жизни или пожертвовать карьерой, прослыв букой? Ќе будем драматизировать! ѕросто сократим общение до необходимого минимума и научимс€ воврем€ вежливо, но решительно произносить несколько фраз:

- ћне пора уходить! Ќа дн€х об€зательно созвонимс€ и договоримс€ о следующей встрече.

- —пасибо за интересно проведенное врем€, но завтра трудный день, поэтому, как ни жаль, € вынужден отклан€тьс€.

Ћучше прослыть вечно зан€тым человеком, цен€щим свое врем€, чем оп€ть не успеть к сроку выполнить что-нибудь очень важное.

„то еще можно отложить?  онечно, Ёћќ÷»», причем как хорошие, так и негативные. ѕомните совет из русской народной сказки? ѕрежде чем что-то сделать, подумай и ночку с этой мыслью переспи и только после этого принимай решение. ¬любилс€? ƒуша поет, и в загс свою девушку на руках готов нести? Ќе спеши, отложи на пару дней, а то и недель. ¬друг да поймешь, что не так уж тебе девица-красавица с утреца нравитс€. ј уже если негатив какой к горлу подступает, эмоции захлестывают и подталкивают к скандалу, то тут уж точно переждать необходимо. Ќе то это дело, которое стоит доводить до конца!

¬от такой списочек из п€ти правил получилс€. —овсем они не сложные, а жизнь облегчают, да и врем€ освобождают дл€ по-насто€щему нужных дел.


pro
“амара ћеркулова

я иные фильмы и до середины не досматриваю. ’орошо, что фильмы сейчас можно смотреть не только в кино.   перечисленным правилам добавила бы Ќ≈ —ћќ“–≈“№ —≈–»јЋџ.

pro
Ќадежда  ћаслова

ќчень мудрые советы!   ним об€зательно нужно прислушатьс€. ++++

top
Halida Rojkova

—пасибо, сериала, точно - убийцы времени. Ќо многие люди их считают просто фоном дл€ домашней работы, поэтому и не написала о них.

mas
≈вгений Ѕагдерин

ћы, порой , так безрассудно тратим свою жизнь - врем€, отведенное дл€ нас в этом мире. “во€ стать€, ’алида, лишний повод подумать каждому на что он тратит драгоценное врем€. ќчень полезные советы!

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+