Первый «сигнал неблагополучия» – это взгляд. У человека, говорящего правду, взгляд направлен вниз, у выдумывающего ложь – вверх, также у лжеца глаза могут «бегать», отводиться в сторону – словом, прямого контакта глазами он избегает.
Выдают ложь и жесты. Характерный «жест лжеца» – прикрывание рта ладонью (впрочем, это не вполне достоверно, такой жест может говорить и о недоверии к вам). В целом, лжец поистине «не знает, куда девать руки», он постоянно теребит край одежды, трогает свои губы, нос, мочку уха, поправляет причёску без особой необходимости, смахивает пыль с одежды. Моргание, склонность переминаться с ноги на ногу – тоже тревожные признаки.
Ложь выдаёт и «физиология». Прикоснитесь невзначай к руке собеседника: если она влажная – уже повод для беспокойства, равно как и капельки пота на лице, нервное покашливание. Часто лжец пытается «отгородится» от собеседника, расположив между ним и собой какую-то вещь (книгу, чашку кофе и т.п.), сев за стол напротив.
Все эти признаки выдают не столько ложь как таковую, сколько связанные с нею волнение и неуверенность. Следовательно, если тема, которые вы обсуждаете, достаточно волнительна и значима для вашего возлюбленного или супруга, подобные признаки могут появиться и без лжи. С другой стороны, если перед вами опытный лжец, для которого враньё привычно, и он чувствует себя как рыба в воде, когда лжёт, он может быть вполне уверен в себе и не волноваться, тогда и подобных проявлений не будет.
Выдаёт ложь несоответствие слов и невербальных средств общения, например, когда человек что-то утверждает, отрицательно качает головой, или декларирует, что абсолютно уверен в чём-то, а выражение лица выдаёт неуверенность.
Следует также насторожиться, если в речи появляется слово «просто» не вполне к месту: это сигнализирует о желании оправдаться, а раз оправдывается – значит, есть, в чём.
Ложь нередко «прячут» за обилием лишних деталей, которые принимаются преувеличенно описывать. На этом тоже можно ловить: переспросите, сделав вид, что не расслышали, при повторе у лжеца будут расхождения в деталях.
Ещё один тревожный признак – несоответствие стиля общения его ситуации, например, когда муж жене «канцелярским стилем», уместным только в разговоре с начальником, описывает совещание, на котором он якобы задержался. Выдают лжеца и оговорки: «Я у моих родителей, мне придётся там остаться на ночь», – если бы он действительно был у родителей, то сказал бы «остаться здесь».
Неплохой «тест на ложь» – сменить тему разговора: лжец сделает это с лёгкостью, ведь ему так проще, а если человек говорил правду, будет тянуть вас к прежней теме, чтобы «расставить все точки над i».
Итак, признаков лжи немало, вопрос – насколько они достоверны? Не стоит торопиться с далеко идущими выводами, может, у человека действительно зачесался нос или затекли ноги, может, он застенчив по своей природе, о чём-то можно задуматься лишь тогда, когда появляется целый комплекс таких признаков. Но даже тогда надо помнить о принципе «Недоказанная виновность равна доказанной невиновности».