icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Елена Асвойнова-Травина
Психология

Как добиться гармонии в сексе

  • 1866
  • 7

Как добиться гармонии в сексе

У
«У нас с женой – полная гармония в сексе: и мне не хочется – и ей не хочется». Да, на определённом возрастном этапе сексуальная гармония может быть и такой… главная же её суть – «то, что устраивает двоих».

Встречается ли сексуальная несовместимость? Да, встречается – но далеко не так часто, как об этом говорят (ведь биологический вид, в котором самцы и самки будут несовместимы через одного, обречён на вымирание – и цивилизация, которая будет «приковывать друг к другу цепями», даже не успеет зародиться). Часто она «ходит рука об руку» с несовместимостью генетической (люди, которые не бесплодны, но именно друг от друга дутей иметь не могут). Своеобразная «метка» такой несовместимости – неприятие запаха друг друга (разумеется, не запаха пота и немытого тела, а просто естественного запаха).

Если же таких биологических причин нет – то выстроить сексуальную гармонию вполне можно.

Оговоримся сразу: некоторая «дисгармония» заложена самой природой – у мужчин пик сексуальной активности приходится на юность, после чего она идёт на спад, женщины же в юности только начинают «просыпаться» – активность растёт, достигает пика в 35 лет – и только тогда идёт на спад. Иногда эту проблему пытаются решить путём браков между женщинами бальзаковского возраста и юнцами, но тогда неизбежна дисгармония психологическая, на и на деторождении можно ставить крест… Так что это придётся иметь в виду и с этим считаться.

Позволю себе такую аналогию… когда изготавливают домровый медиатор, лучший способ определить направление заточки – это дать заготовку домристу, для которого его делают, чтобы он немного ею поиграл – и по оставшимся зазубринам определить направление, тогда медиатор окажется заточен «под руку» конкретного музыканта – идеально будет ему подходить. Вот так же можно «заточить друг под друга» и людей – разумеется, при условии, что вы получаете «необработанную заготовку»… словом, как это ни банально звучит – супруги должны быть друг у друга первыми (и желательно – единственными на всю жизнь). У тех, кто меняет «партнёров» как перчатки, попросту нет времени на достижение гармонии. Если же сексуальная индивидуальность двух людей зарождается и развивается одновременно – больше шансов, что она будет «единым целым».

Второе правило – не торопиться. Человеку, который учится водить автомобиль, сначала объясняют устройство и работу двигателя, будущему музыканту – устройство инструмента, вот и в сексе, прежде чем переходить к практике, следует для начала изучить теорию (в конце концов, даже в ЗАГСе на это дают целый месяц, да и до подачи заявления время было) – «как устроено», «как работает», как «этим всем» управляют гормоны и нервная система, какие бывают «подводные камни» – всё это нужно изучить, благо – в литературе недостатка нет (лично я могу рекомендовать «Искусство любви» М.Вислоцкой – нам с супругом она в своё время изрядно помогла). Такое чтение – замечательный вариант совместного времяпрепровождения для жениха и невесты.

Но вот, наконец, от теории переходим к практике. Тут главное препятствие на пути к гармонии – многочисленные «мифы» и стереотипы. Главное из них таковы: «всё, что нужно для секса, заложено природой – и должно получиться само собой» и «секс с самого начала и каждый раз должен доставлять наслаждение обоим». Если оказывается, что что-то из этих «постулатов» не соответствует действительности, иной раз закрадывается мысль: «А ту ли женщину (того ли мужчину) я выбрал(а)?»

Всё верно, сексуальные инстинкты заложены в нас природой – как и многое другое. Например, в нашей анатомии заложена способность к прямохождению – но нужен год, чтобы человек встал на две ноги и пошёл (а дети, воспитанные в волчьих стаях, так и бегали на четвереньках – несмотря на всё, заложенное в них от природы). Сексуальные рефлексы тоже надо «запустить», должны наладиться все регулирующие механизмы – и гормональные, и нервные – на это нужно время, так что «наслаждения сразу» не получится – особенно у женщины, поначалу может быть даже больно… мужчине больно не будет – но и ему не следует рассчитывать на немедленное «удовлетворение» с первого раза…

Для этого сложного периода есть золотое правило: думать не о собственном наслаждении – а о наслаждении супруга (разумеется, это «работает», когда такую позицию занимают оба). Для этого придётся «исследовать» друг друга в поисках «пусковых механизмов». Таковым является прежде всего раздражение эрогенных зон – в их расположении, конечно, есть общие закономерности, но и индивидуальные особенности сбрасывать со счетов нельзя (у кого-то они могут оказаться в самых неожиданных местах) – так что придётся их поискать (отслеживая реакции на раздражение того или иного места).

Обязательно следует сообщать супругу(супруге) о своих ощущениях при его(её) действиях: вот так – больно, а вот так – приятно… В ходе таких «исследований» в конечном итоге находится то, что приятно обоим – что у обоих «запускает» рефлексы. Не следует стесняться попросить сделать то-то и то-то – в конце концов, муж(жена) – не ясновидящий(ая), чтобы знать без слов, что вам хочется именно сейчас.

Следует учитывать также и то, что возбуждение может наступать от чего-то напрямую не связанного с сексом: если, например, женщине для возбуждения нужно, чтобы ей почитали «Песнь о Роланде» или изложили 2-й закон термодинамики – почему бы мужу это не сделать?

Иногда мужчинам кажется, что они должны непременно довести женщину до оргазма, и если этого не происходит – значит, «что-то не так» (а некоторых женщин такое мужское заблуждение заставляет оргазм «разыгрывать»). Между тем, для женщины оргазм необязателен. Как известно, у мужчины только при оргазме происходит семяизвержение – поэтому эволюция «отобрала» только тех самцов, которые испытывают оргазм при каждом половом акте. Женщина же может «принять в себя» семя и без оргазма – поэтому такого эволюционного отбора не было, поэтому женщина может получить наслаждение и без оргазма – и не надо переживать, если в данный момент его нет (у некоторых женщин он появляется только после рождения первого ребёнка).

Наконец, надо спокойно относиться к тому, что не всегда оба достигают и возбуждения, и наслаждения. Ситуации, когда одному «хочется», а другому – нет, время от времени возникать будут (совсем их избежать нельзя) – например, когда жена устаёт с маленьким ребёнком, или в силу различий в возрастной динамике – и не надо воспринимать их как катастрофу. Так, если муж испытывает желание, а жена очень устала – нет ничего страшного, если она не будет проявлять особой активности (в крайнем случае, мужчина может удовлетвориться и спящей). Точно так же женщина может получить удовлетворение (и даже оргазм) и без введения (есть способы, мы сейчас углубляться не будем – они описаны в специальной литературе). Тут тоже надо соблюдать правило: «Я удовлетворяю желание супруга(супруги), получу ли я удовольствие именно сейчас – второстепенно».

Гармония достижима только там, где на её создание «работают» оба человека, где присутствует разумное начало. Там же, где безраздельно господствуют эмоции и инстинкты, где оба хотят «получить» – и никто не пытается «дать» – о гармонии говорить трудно.

deb
Елена Трепель

+ Елена, Вы прямо зрите в корень) Очень и очень даже!!! Мне понравилось!

mas
Дмитрий Неткачев

Вот это убило! ...(в крайнем случае, мужчина может удовлетвориться и спящей)... Все остальное неплохо.+.
Еще добила реклама, которая опубликована совместно со статьей!!!

... Длинный толстый член
Сделай свое достоинство таким...

...Где заняться сексом?
3 пикантных варианта от ELLE...

... Не отказывай себе в удовольствии
Gucci, Chanel, Dolce Gabbana и др. от 600 руб.! Доставка по России! ...

Даже ощутил себя несколько закомплексованным. Неужели все с кем что-то было, мне говорили неправду?

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии
выбор читателя

Выбор читателя

16+