icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
≈лена јсвойнова-“равина
ѕсихологи€

„то значит Ђна нервной почвеї?

  • 778
  • 1

„то значит Ђна нервной почвеї?

¬
Ђ¬се болезни от нервовї, Ц эта фраза уже давно вошла в разр€д избитых. “ем не менее, услышав о коллеге или знакомом, что у него Ђболезнь на нервной почвеї, мы не сразу сможем пон€ть, что именно произошло с человеком, а то и удивимс€: ЂЁто у него-то Ц на нервной почве? ƒа у него и чувств-то не было никогда Ц не человек, а вычислительна€ машина кака€-то, и уставать не способен Ц только что не ночует на работе!ї “о, что в повседневности называют болезн€ми Ђна нервной почвеї, имеет вполне определенное медицинское название Ц психосоматические заболевани€.

— греческого этот термин можно перевести как Ђдушевно-телесныеї. »ными словами, речь идет о болезн€х, охватывающих и физиологию, и психику. ¬ определенном смысле это можно отнести к любой болезни Ц даже банальное ќ–« оказывает определенное вли€ние на психологическое состо€ние человека, или наоборот Ц длительное пребывание в состо€нии стресса может ослабить иммунитет, что повышает веро€тность заболеть тем же ќ–«Е Ќо при психосоматических заболевани€х наблюдаетс€ совершенно своеобразное взаимодействие: начина€сь с психических неполадок, они охватывают физиологию.

Ёто может выгл€деть как симптомы болезни, которой человек в действительности не страдает, причем симптомы могут быть какие угодно: паралич, эпилептические припадки, слепота, глухота и т.д Ц така€ картина типична дл€ истерии. Ѕывает и так, что больной предъ€вл€ет целый набор жалоб, но все они неопределенны: вроде и вот тут что-то болит, и сердце щемит, и желудок беспокоит, и голова побаливает, и уснуть не могу ночью Ц словом, нигде ничего особо серьезного, все Ђпо мелочиї, а в целом самочувствие Ц хуже некуда. Ёто называетс€ функциональным синдромом, он сопровождает неврастению.

—ама€ серьезна€ разновидность подобных расстройств Ц это психосоматозы, заболевани€, в развитии которых важную роль играют невротические расстройства и эмоциональные стрессы, но ими дело не ограничиваетс€. ”же давно медики отнесли к числу таковых несколько болезней, которые назвали Ђсв€той семеркойї: бронхиальную астму, нейродермит, гипертонию, ревматоидный артрит, €звенный колит, €зву двенадцатиперстной кишки и желудка. ¬ позднейшие времена список был расширен Ц в него включили ишемическую болезнь сердца, дискинезию желчного пузыр€, сахарный диабет второго типа, а также два кожных заболевани€ Ц витилиго и псориаз.

 ак же возникают психосоматозы? Ћюбой стресс вызывает совершенно определенную физиологическую реакцию, направленную на то, чтобы подготовить организм к активным действи€ми (собственно, в этом и есть изначальный смысл стресс-реакции): в кровь выбрасываютс€ возбуждающие гормоны, учащаетс€ дыхание, интенсивнее работает сердце (ведь органам дл€ интенсивной работы потребуетс€ усиленное питание и снабжение кислородом). ѕребывать врем€ от времени в таком состо€нии Ц это совершенно нормально, как метко заметил √.—елье, основоположник учени€ о стрессе, Ђорганизм, не испытывающий стрессов Ц это мертвый организмї. Ќо если подобные потр€сени€ станов€тс€ слишком частыми, если человек чуть ли не посто€нно живет в состо€нии стресса Ц особенно если речь идет о дистрессе (стрессе Ђсо знаком минусї), это может стать дл€ организма непосильным испытанием (тут уместно такое сравнение: ежедневна€ пробежка полезна дл€ здоровь€, но посто€нного бега на предельной скорости изо дн€ в день не выдержит даже профессиональный спортсмен). » тут вопрос надо ставить не о том, выдержит организм или нет, а что именно в нем не выдержит.

“ут вступает в действие принцип Ђгде тонко, там и рветс€ї. ≈сли у человека от природы недостаточно эластичные кровеносные сосуды, то он рискует обзавестись гипертонией или ишемической болезнью сердца, если кислотность желудка чуть выше среднего Ц €звой желудка, если слабым местом €вл€етс€ дыхательна€ система Ц астмой и т.д.

Ќо ведь не каждый человек Ц даже среди тех, чь€ жизнь нелегка Ц обзаводитс€ психосоматическими расстройствами! ¬ определенной степени играет роль наследственна€ предрасположенность к тем или иным болезн€м (скажем, если в роду кто-то умер от инфаркта Ц велика веро€тность в состо€нии посто€нных стрессов стать Ђсердечникомї), образ жизни и поведенческие реакции (у человека, не приученного с детства Ђзаедать проблемыї, меньше веро€тность обзавестись сахарным диабетом второго типа). Ќо бывает и друга€ предрасположенность Ц психологическа€.

—пециалисты выдел€ют два типа людей, наход€щихс€ в группе риска по психосоматических заболевани€м, их условно обозначают как ј и ¬. “ип ј Ц это активность, амбициозность и агрессивность. Ёто человек, который всегда стремитс€ Ђбыть первымї, достичь максимального результата за минимальное врем€, преодолеть любое сопротивление и обойти всех конкурентов. ¬ стресс-реакци€х у таких людей главную роль играет адреналин, избыток которого ведет к сердечным болезн€м, гипертонии.

Ќа другом полюсе находитс€ тип ¬ Ц нерешительные, бо€зливые, зависимые люди, борющиес€ не столько с внешними обсто€тельствами, сколько с самими собой, посто€нно переживающие из-за собственной несосто€тельности. ” них главным Ђгормоном стрессаї становитс€ кортизол, который в избыточном количестве Ђбьетї по пищеварительной, иммунной и эндокринной системам.

ѕочему люди станов€тс€ такими? ќпределенную роль в этом играет генетически Ђзапрограммированныйї гормональный фон, но и роль воспитани€ никто не отмен€л. јмбициозные родители, желающие видеть своего ребенка Ђсамым-самымї, почти наверн€ка выраст€т либо такого же амбициозного человека типа ј, либо Ђсломаютї ребенка непосильными требовани€ми Ц и в результате получитс€ тип ¬. ¬ любом случае ничто хорошее таких людей в жизни не ждет, и к многочисленным проблемам в любой момент может присоединитьс€ еще и психосоматическое расстройство.

¬ отношении психосоматозов важно понимать, что психогенный фактор Ц лишь одна из составл€ющих в их развитии, поэтому не надо думать, что стоит наладить эмоциональный фон Ц и все пройдет. ѕсихотерапевтическими методами можно снизить риск психосоматозов, но уж если вы заболели гипертонией, ишемической болезнью сердца, €звой желудка или диабетом второго типа Ц визит к психотерапевту, может, и не повредит, но в первую очередь идите к кардиологу, гастроэнтерологу, эндокринологу или другому специалисту, занимающемус€ теми или иными физиологическими расстройствами.


¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+