icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
“анюша √аврилова
ѕсихологи€

„еловек умеет сме€тьс€ и плакать. „то выберете: жизнь, сме€сь, или жизнь, пролива€ слезы?

  • 1005
  • 2

„еловек умеет сме€тьс€ и плакать. „то выберете: жизнь, сме€сь, или жизнь, пролива€ слезы?

„еловек Ц это уникальное существо, которое обладает такими врожденными умени€ми как смех и слезы. » даже если встречаютс€ в животном мире случаи, когда животное умеет плакать, то сме€тьс€ Ц прерогатива только человека.

 аждый из нас смеетс€ до 17 раз в день, а то и больше. Ќо и плачет достаточно много. ¬ зависимости от качества характера, конечно. ѕольза этих двух эмоций давно очевидна. —мех развивает легкие, активизирует дыхание, насыщает кровь кислородом, а также освобождает организм от лишней т€желой энергии, да и просто поднимает настроение. ”лыбчивые люди и живут намного дольше, чем хмурые. —уществуют даже определенные сеансы смехотерапии дл€ исцелени€ разного рода психических заболеваний.

÷елебные свойства плача также неоспоримы. —лезы Ц это не только своеобразна€ психологическа€ разгрузка организма, но и освобождение его от токсинов и вредных веществ, которые с жидкостью вывод€тс€ наружу. ѕрирода слез настолько разнообразна Ц одни скромно плачут в подушку по ночам, другие рыдаю так, что слышно по всей округе. ћужчины, согласно известному стереотипу, вообще не плачут. Ѕолее того, женских слЄз они тоже не вынос€т. » надо сказать Ц напрасно. —лезы освобождают наш организм от таких т€желых чувств, как злость, обида, которые порой коп€тс€ годами и потом про€вл€ютс€ в виде злокачественных опухолей и других весьма непри€тных заболеваний.

¬се мы живые люди, подвержены разным эмоци€м, поэтому плакать и сме€тьс€ Ц вполне естественные €влени€, которые зачастую случаютс€ непроизвольно. Ќапример, даже при просмотре романтического трогательного фильма или чтени€ подобной книги девушки склонны плакать. —южет или слова бывают подобраны так грамотно и точно, что затрагивают самые чувствительные струны нашей души, поэтому слЄз сдержать невозможно.

—лучаетс€ и такое, что во врем€ серьезной трагедии или т€желейшей проблемы человек начинает непроизвольно сме€тьс€.  азалось бы, что тут смешного? Ќо нет, человек смеетс€ и сам не понимает, почему. Ёто своеобразное сн€тие напр€жени€, накопившегос€ благодар€ сильному стрессу.

 ак видно, без смеха и слЄз прожить невозможно. Ќо человек, уме€ сме€тьс€ и плакать, умеет также и выбирать. „то выбрать: жить, сме€сь, или жить, пролива€ слЄзы?

«десь каждый выбирает сам. ћногое зависит и от характера, от мышлени€ и мировоззрени€. ” оптимистов в жизни много смеха, а пессимистам роднее грусть и слЄзы. Ќо и те, и другие не застрахованы от противоположных эмоций. Ќельз€ посто€нно только сме€тьс€ и посто€нно только плакать. ¬едь человек Ц это не робот. ј жизнь Ц не чЄтко составленный план. Ѕывают ситуации, когда не обойтись без плача. Ќапример, при потере близкого человека кто будет сме€тьс€? » кто поймет того, кто смеетс€ в такой момент?

—мех, кстати, в сложных жизненных моментах тоже €вл€етс€ своеобразной палочкой-выручалочкой. ќн придает уверенности, сглаживает конфликты и всел€ет надежду на лучшее.

ћы каждый день делаем какой-то выбор, тем самым стро€ и мен€€ свою жизнь. ћы выбираем Ц сме€тьс€ или плакать, обижатьс€ или прощатьЕ —амое главное, что стоит пон€ть и помнить всегда: нужно давать выход любым своим эмоци€м, как позитивным, так и негативным. ќни разгружают организм, снимают напр€жение, кажда€ эмоци€ по-своему. Ќельз€ жить без смеха. Ќельз€ жить без слЄз. ¬ этом и есть вс€ прелесть полноценной жизни.


spe
ёли€ ƒворникова

“о, что животные не умеют сме€тьс€, - великое заблуждение! ”меют, умеют они и шутить, и сме€тьс€, и плакать!
ƒл€ человека же одна минута искреннего смеха замен€ет стакан сметаны. —мейтесь на здоровье, а попечалитьс€ и поплакать мы всегда успеем!

top
≈лена јсвойнова-“равина

” шимпанзе точно есть нечто похожее на смех - видимо, унаследованный от общих предков прообраз человеческого смеха.

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+