icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Анна Моисеенко
Мучают вопросы? Узнай

Почему с возрастом реакция ухудшается?

  • 2537
  • 5

Почему с возрастом реакция ухудшается?

З
Задумывались вы когда-нибудь, желая своим близким долгих лет жизни, что те самые долгие года, это по сути… – старость? А ведь именно её мы, в большинстве своём, пытаемся всеми силами отсрочить и, наверное, нет ни одного человека, который ждал бы её скорейшего прихода! Дело даже вовсе не в тех изменениях, которые неизбежно происходят с внешностью – морщины, седые волосы и т.д. Все мы прекрасно понимаем, что «возраст» несёт в себе и внутренние перемены: здоровье, как говорится, уже не то и самое главное – с годами люди начинают иначе мыслить, а их реакция, причём как физическая так и умственная, значительно ухудшается.

Однако, если относительно общего состояния здоровья у нас не возникает вопросов, т.к. мы понимаем, что организм попросту изнашивается (следовательно физическая активность и реакция ухудшаются), то вот, что касается умственной реакции, здесь не совсем понятно: почему с годами человек начинает дольше обдумывать вопросы, медленней считать, хуже запоминать и вообще перестаёт быстро ориентироваться в самых разных ситуациях? Неужели, способность реагировать на обстоятельства зависит от возраста и соответственно от состояния здоровья, а не от знаний и жизненного опыта? Попробуем разобраться! Только прежде, чем выяснить, что такого происходит с организмом, вследствие чего ухудшается реакция, давайте попробуем выяснить: а у всех ли пожилых людей она ухудшается и стоит ли принимать этот факт, как неизбежность?

Не будем философствовать на тему старости и назовём вещи своими именами: с годами в организме нарушается работа всех внутренних систем. Уже не на «полную мощь» работает сердечнососудистая система, начинает «барахлить» пищеварительная, ухудшается зрение, начинаются проблемы с опорно-двигательным аппаратом и первым делом это сказывается на суставах, стремительно снижается, а потом и вовсе угасает, половая активность. Продолжать описывать процесс старения организма и рассказывать о возрастных изменениях во внутренних органах можно ещё долго, но это вряд ли станет для кого-то новостью. Все и так понятно.

Однако, есть один факт, который явно заслуживает вашего внимания. Удивительно, но при всём при том, что все внутренние системы человека с возрастом сильно изнашиваются, мозг человека по своей природе способен нормально функционировать аж до 120 лет! На фоне остальных внутренних органов, изнашивается он значительно меньше: к 80-ти годам, его масса уменьшается лишь на 20% (для сравнения – масса лёгких начинает уменьшаться уже в возрасте 60-ти лет, а к 80-ти годам уменьшается чуть ли не два раза!). Одним словом, мозг - «долгожитель» среди всех органов человеческого тела.

Возникает вопрос: почему же несмотря на такой большой потенциал головного мозга, часто говорят о возрастном замедлении реакции и плохой умственной деятельности? Ответ с одной стороны прост, с другой – всё не так однозначно. На деятельность мозга, во-первых, могут повлиять различные заболевания, свойственные возрасту и это приводит к тому, что человек становится забывчивым, а иногда могут даже возникнуть психические расстройства (в этом случае больной вообще ведёт себя неадекватно). Во-вторых, на скорость реакции влияют нервные клетки, количество которых с возрастом становится всё меньше. Так, например, в одном организме в день их погибает менее 50 тысяч, в другом – более 100. Эти клетки больше никогда не восстанавливаются, и увеличить их количество невозможно. Однако, если человек не страдает тяжёлыми заболеваниями, и следит за состоянием своей нервной системы, есть большая вероятность того, что даже в весьма преклонном возрасте он сохранит «здравый ум» и «трезвую память», следовательно – хорошую реакцию и способность быстро ориентироваться в сложившейся ситуации. Единственное «но» - за счёт уменьшения массы мозга на те самые 20% после 80-ти лет, человек утрачивает так называемую «гибкость» мышления.

Помочь своему мозгу как можно дольше оставаться в «рабочем состоянии», может каждый. Для этого нужно постоянно развиваться, много читать, общаться с людьми… Проще говоря, мозг должен работать. Тогда и реакция будет нормальной и память не станет подводить. Ну, а если действовать, что называется, от противного, то даже будучи ещё совсем не старым, можно выглядеть очень примитивным и заторможенным человеком.

deb
Наталья Реутова

Отлично написано! "Проще говоря, мозг должен работать" - почему-то это далеко не все понимают...+++++++

deb
Юлия Петрова

Замечательная статья, Аня! Интересно подан материал, полностью согласна с выводом. Замечала по своим знакомым старшего поколения: те, кто сложил руки - стремительно деградируют, а те, кто не выпал из жизни с наступлением старости - ещё ого-го)

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии
выбор читателя

Выбор читателя

16+