Àìåðèêàíñêèé âðà÷ è èçâåñòíûé ó÷¸íûé Èåçåêèèë Ýìàíóýëü íå îäîáðÿåò ëþäåé, ñòðåìÿùèõñÿ ïðîæèòü êàê ìîæíî äîëüøå.  ñâîåé ñòàòüå «Ïî÷åìó ÿ íàäåþñü óìåðåòü â 75 ëåò» â âîçðàñòå 57 ëåò îí íàïèñàë î òîì, ÷òî óæå ó ëþäåé ñòàðøå 45 ëåò ïàäàåò ïðîèçâîäèòåëüíîñòü, è îò íèõ âñ¸ ìåíüøå òîëêó. Ïîýòîìó, äîñòèãíóâ 65 ëåò, îí íàìåðåí ïðåêðàòèòü âñÿêîå ëå÷åíèå è èñêóññòâåííîå ïîääåðæàíèå æèçíåäåÿòåëüíîñòè, ÷òîáû ê 75 ãîäàì ïðèíÿòü åñòåñòâåííóþ ñìåðòü.
Ñóùåñòâóþùèå ìíåíèÿ ïî ïîâîäó óãàñàíèÿ
Ñòàòüÿ ýòà ñïîðíàÿ è íåîäíîçíà÷íàÿ. Îäíî ÿñíî: äîêòîð Ýìàíóýëü ñ÷èòàåò, ÷òî åãî æèçíü çàêàí÷èâàåòñÿ, è ïðîòèâèòüñÿ ýòîìó íå íàìåðåí. Íî âðÿä ëè áîëüøèíñòâî èç íàñ ñîãëàñÿòñÿ òàê ëåãêî îñòàâèòü ýòîò ìèð. È ìàëî êòî â 45 ëåò íà÷èíàåò îáðàòíûé îòñ÷¸ò.
Ìíîãèå òùàòåëüíî ñëåäÿò çà ñâîèì îáðàçîì æèçíè, ñòàðàÿñü îñòàâàòüñÿ êàê ìîæíî äîëüøå çäîðîâûìè è ýíåðãè÷íûìè. Âðÿä ëè êòî-òî èç íèõ ñî÷ò¸ò íóæíûì ïîñëåäîâàòü ïðèìåðó àìåðèêàíöà.
Ïûòàÿñü ðàçîáðàòüñÿ â ðåàëüíûõ ñðîêàõ óãàñàíèÿ ñèë è óòðàòå æåëàíèÿ æèòü, ÿ ñîáðàëà ðàçíûå ìíåíèÿ ïóò¸ì îïðîñà çíàêîìûõ. Âîò ëèøü íåêîòîðûå òèïè÷íûå îòâåòû:
- Ïîäðîñòîê 15 ëåò íå õî÷åò äóìàòü îá ýòîì, è çàÿâëÿåò, ÷òî íåò íèêàêîãî ñìûñëà çàãàäûâàòü íàïåð¸ä, ÷òî áóäåò, òî è áóäåò.
- Äåâóøêà 25 ëåò äóìàåò, ÷òî ñòàðîñòü ïðèõîäèò â 80 ëåò. Ÿ áàáóøêå èìåííî ñòîëüêî, îíà ãîâîðèò, ÷òî ïîæèëà äîñòàòî÷íî, ïîðà è ÷åñòü çíàòü.
- Ìóæ÷èíà 33 ëåò óâåðåí, ÷òî âðåäíî çàñîðÿòü ãîëîâó ïîäîáíûìè ìûñëÿìè. Âîò êîãäà ïðèä¸ò ýòî âðåìÿ, òîãäà è ðàçáåð¸òñÿ.
- Æåíùèíà 46 ëåò çàÿâëÿåò, ÷òî åñëè, êàê îíà, î çàêàòå æèçíè íå äóìàòü, òî îí è íå íàñòóïèò. Íàäî âåñòè çäîðîâûé îáðàç æèçíè è äóìàòü ïîçèòèâíî.
- Æåíùèíà â 58 ëåò ïîíÿëà, ÷òî ïîêà ÷åëîâåê çäîðîâ, îí æèâ¸ò àêòèâíîé ïîëíîöåííîé æèçíüþ, è åãî íå äîëæíû òðåâîæèòü íåãàòèâíûå ìûñëè.
- Ìóæ÷èíà 64 ëåò ñ÷èòàåò, ÷òî â äóøå ÷åëîâåêà çàêàò íå íàñòóïàåò íèêîãäà. Âñ¸ îñòàëüíîå - â ðóêàõ Áîæüèõ.
- Æåíùèíà 65 ëåò ìó÷àåòñÿ òåì, ÷òî æèçíü ñòðåìèòåëüíî óõîäèò, à îíà íå ñäåëàëà ÷åãî-òî ãëàâíîãî, îò ýòèõ ìûñëåé åé ñòàíîâèòñÿ ñòðàøíî.
 ðåçóëüòàòå îïðîøåííûå óñëîâíî ðàçäåëèëèñü íà òðè ëàãåðÿ ïî âûñêàçàííûì òî÷êàì çðåíèÿ:
- ÿ íå õî÷ó îá ýòîì äóìàòü, êàê áóäåò, òàê è áóäåò;
- ìîÿ æèçíü êëîíèòñÿ ê çàêàòó, è ÿ íå ïîíèìàþ, ÷òî ñ ýòèì äåëàòü;
- ÿ áåðåãó ñâî¸ çäîðîâüå, ïîýòîìó â áëèæàéøåì áóäóùåì ìíå çàêàò íå ãðîçèò, à ïîòîì ó÷¸íûå ïðèäóìàþò ÷òî-íèáóäü.
Ýòè ñóæäåíèÿ íèêàê íå ñâÿçàíû ñ âîçðàñòîì ðåñïîíäåíòîâ, è, ñêîðåé, çàâèñÿò îò îáðàçà æèçíè è ëè÷íûõ ïðåäïî÷òåíèé.
À çàêàò ëè ýòî?
Íî ìû âåäü åù¸ íå ðàçîáðàëèñü, ÷òî ïîíèìàòü ïîä ñëîâîì çàêàò â äåéñòâèòåëüíîñòè. Ìíîãèì èçâåñòíû ïðåæíèå ïîíÿòèÿ î òîì,÷òî â 20 ëåò ÷åëîâåê óæå íåìîëîä, â 30 - ñòàð, à ïîñëå 40 - ãëóáîêèé ñòàðèê. Ïðèìåðû òàêîé ãðàäàöèè äîíåñëè äî íàñ ïðîèçâåäåíèÿ êëàññèêîâ 19 âåêà.
Êîíå÷íî, ñåé÷àñ ýòî âûãëÿäèò ñòðàííî. Ìû æèâ¸ì â èíûõ âðåìåííûõ ðàìêàõ. Òî, ÷òî â ïðîøëîì ñ÷èòàëîñü îêîí÷àíèåì áðåííîãî ïóòè, äëÿ ìíîãèõ íûí÷å ÿâëÿåòñÿ ïèêîì àêòèâíîñòè è òðóäîñïîñîáíîñòè. Áîëüøàÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü æèçíè îòîäâèíóëà ïîðîã óòðàòû æèçíåñïîñîáíîñòè.
Ó÷¸íûå óâåðÿþò, ÷òî óæå â 75 ëåò íàñòóïàåò ñòàðîñòü, è ÷åëîâåê ñòðåìèòåëüíî äðÿõëååò. Íî êàê òîãäà áûòü ñ ïðèìåðàìè àêòèâíîãî äîëãîëåòèÿ, êîòîðûõ ñòàíîâèòñÿ âñ¸ áîëüøå? Íàïðèìåð, æåíùèíà â 80 ëåò ïî-ïðåæíåìó ðàáîòàåò ãëàâíûì áóõãàëòåðîì, ïðàâäà, íå ïîëíóþ ðàáî÷óþ íåäåëþ. Çàòî î÷åíü ìíîãî çàíèìàåòñÿ âûïå÷êîé è âûøèâàåò êàðòèíû.
Äðóãîé ïðèìåð: äàìà â âîçðàñòå îòêðûëà ñâî¸ äåëî è äàæå â 84 ãîäà ïðîäîëæàåò åçäèòü çà òîâàðîì â Êèòàé. Ôðîíòîâàÿ ìåäñåñòðà â ñâîè 92 ãîäà ïðûãíóëà ñ ïàðàøþòîì, à ê 95 ãîäàì óæå øåñòü ðàç çàíåñåíà â êíèãó ðåêîðäîâ Ãèííåñà çà àêòèâíîñòü â ñòîëü ïî÷òåííîì âîçðàñòå. Âåòåðàí èç Òàòàðñòàíà òàêæå ñîâåðøèë ïðûæîê ñ ïàðàøþòîì â 92 ãîäà.
Êàê îòíîñèòüñÿ ê íåèçáåæíîìó ñòàðåíèþ è ÷òî äåëàòü íàì?
Ïðèìåð äîëãîæèòåëåé âïå÷àòëÿåò è ãîâîðèò î âðåäå óíûíèÿ. È, âîçìîæíî, âñ¸ äåëî íå â ñàìîì âîçðàñòå, à â îæèäàíèè ýòîãî çàêàòà è îòíîøåíèè ê íåìó. Åñëè ñî ñòðàõîì ñ÷èòàòü ãîäà è ãîòîâèòüñÿ ê õóäøåìó, îíî íå ïðåìèíåò íàñòàòü, âåäü ÷åëîâåê óæå çàðàíåå ñìèðèëñÿ ñ òåì, ÷òî ñäà¸ò ïîçèöèè íåìîùè.
È, íàïðîòèâ, åñëè íå óòðà÷åí èíòåðåñ ê æèçíè, êîãäà ÷åëîâåê âñåðü¸ç óâëå÷¸í ÷åì-ëèáî, àêòèâåí è íå ïîçâîëÿåò ñåáå ëåíèòüñÿ, ñòàðîñòè íå óãíàòüñÿ çà íèì. ×óâñòâî ðàäîñòè äîñòóïíî íàì â ëþáîì âîçðàñòå, íàäî ëèøü íàó÷èòüñÿ çàìå÷àòü âîêðóã ñåáÿ áîëüøå õîðîøèõ ñîáûòèé è ñ÷àñòëèâûõ ìîìåíòîâ.
Ñîõðàíèòü â äóøå äåòñêîå âîñïðèÿòèå æèçíè, óäèâëÿòüñÿ è ðàäîâàòüñÿ êàæäîìó å¸ ïðîÿâëåíèþ - âîò ñïîñîá ïåðåæèòü çàêàò äîñòîéíî, à, ïî âîçìîæíîñòè, è íàäîëãî îòñðî÷èòü åãî íàñòóïëåíèå.