icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
≈лена  оробова
–астени€

 акие полезные свойства базилика?  ака€ от него польза?

  • 1356
  • 11

 акие полезные свойства базилика?  ака€ от него польза?

Ћ

Ћечение травами практиковали еще наши предки, которые, не име€ лекарств, были вынуждены справл€тьс€ с недугами Ђподручнымиї средствами. ѕодорожник, м€та, шалфей Ц вот часть растений, которыми лечили болезни.

ј чем полезен базилик?  ака€ от него польза?

Ѕазилик €вл€етс€ не только травой, которую часто используют в кулинарии дл€ приготовлени€ салатов и других блюд, благодар€ хорошему аромату и при€тному вкусу, но и прекрасным лечебным средством от многих болезней.

”крепл€ем иммунитет

¬ состав базилика вход€т эфирные масла, минеральные элементы и витамины группы ј,¬, — и –– , которые прекрасно укрепл€ют иммунную систему организма человека. ”ченые доказали, что люди, которые очень часто включают в свой рацион эту траву, болеют реже тех, кто ее не употребл€ет. »сследовани€ установили, что базилик Ц это отличное природное средство дл€ профилактики онкологических и ¬»„ заболеваний. ƒл€ укреплени€ иммунитета старайтесь каждый день включать базилик в свой рацион в летнее врем€.

Ѕоремс€ с вирусами

Ѕазилик Ц это хорошее средство дл€ профилактики вирусных болезней. —одержащиес€ в нем актиоксиданты помогают нашему организму противосто€ть вредным бактери€м.  роме того, базилик €вл€етс€ еще и эффективным противогрибковым средством.

”крепл€ем бронхи

¬ключа€ в свой пищевой рацион базилик, мы можем улучшить работу дыхательной системы своего организма. Ёфирные масла, вход€щие в состав травы, благопри€тно воздействуют на наши бронхи, оказыва€ общее укрепл€ющее действие. Ћюди, употребл€ющие в пищу базилик, реже страдают бронхитом, пневмонией и другими болезн€ми дыхательной системы. “акже базилик рекомендован люд€м, болеющим астмой.

Ћечим простуду

Ѕазилик считаетс€ отличным средством от простуды. ƒл€ лечени€ необходимо заварить кип€тком свежие листики травы. Ќастой следует выдержать в течение часа и после полоскать им воспалЄнное горло. “акже настой будет полезен при болезн€х десен и зубов, и поможет избавитьс€ от непри€тного запах изо рта.

”лучшаем сон

“рава базилика обладает успокоительным эффектом и помогает в лечении бессонницы. Ќастой из свежего базилика следует выпить за полчаса до сна. Ёто позволит нервам успокоитьс€, а организму расслабитьс€. ’ороший сон обеспечен.

—нижаем холестерин

Ќесколько листиков в день свежего базилика поможет снизить холестерин в организме. «абот€сь о себе и своем здоровье, стоит не забывать о данных лечебных свойствах растени€.

«аботимс€ о почках

ƒл€ профилактики болезней камней в почках следует употребл€ть в пищу зеленый базилик. »менно он €вл€етс€ хорошим мочегонным средством и способен предотвратить ненужные отложени€ в почках.

Ћечим глаза

¬ борьбе с глазными болезн€ми, такими как глаукома и катаракта, весьма эффективен свежий базилик. Ќастоем из травы следует протирать больной глаз. “акже будут хорошо действовать марлевые компрессы, которые необходимо положить на глаза на 5-10 минут.

»спользу€ базилик в качестве лечебного средства, стоит не забывать, что растение эффективно только в свежем виде. —ушенный базилик не обладает такими ценными свойствами, он примен€етс€ только в кулинарии.†


top
Halida Rojkova

ѕозволю себе еще один совет: если во дворе посадить базилик, то комары даже не залет€т на вашу территорию. ј если высадить его в небольшие горшочки и поставить на подоконники, то выгода будет двойна€: у вас всегда под рукой ароматна€ приправа и дом без комаров.

spe
ћилана √ейко

—колько полезных советов, а про терапию глазных болезней вообще не знал. —пасибо автору. ) (и про комаров не знала - спасибо, ’алида).

mas
ћарк Ѕлау

ѕр€мо сокровищница рецептов кака€-то! :)

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+