Другими словами, курорт – это населенный пункт, который имеет в своем расположении географически-климатические и природные условия, а также инфраструктуру с целью проведения оздоровительных программ.
Курорты подразделяются на бальнеологические, грязевые, климатические.
Основу бальнеологических курортов составляет минеральная вода, используемая в совокупности с другими методами лечения для оздоровления организма человека. Минеральные воды образуются глубоко в недрах земли под влиянием геологических процессов. Они богаты солями в ионизированном виде. В соответствии с наличием соли в воде минеральные воды подразделяются на: хлоридные, гидрокарбонатные, сульфидные нитратные воды и др.
По газовому составу минеральные воды различают на: сероводородные, углекислые, азотные, радоновые. Химический состав минеральных вод тоже различен благодаря биологически активным микроэлементам, различают: кремнистые, йодбромные, железистые, мышьяковистые минеральные воды. По количеству минеральных солей, содержащихся в растворенном виде в 1 л воды, есть воды слабой (2-2,5 г/л), средней (5-15 г/л) и высокой (более 15 г/л) минерализации. Учитывается также кислотность и температура минеральных вод.
Основу грязевых курортов составляет лечебная грязь в виде иловых отложений, образующихся на дне морских лиманов, водоемов, озер. Грязи различают по происхождению отложений: торфяные грязи, иловые сульфидные грязи, сапропелевые грязи. Ни в коем случае не путайте целебную грязь с той грязью, которая стекает с города по канализации в море.
Основу климатических курортов составляет климат. Биологическое действие климата многообразно: тонизирует и успокаивает нервную систему, активизирует кровообращение, улучшает обмен веществ, способствует правильной работе ЖКТ, повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям.
Великолепен климат пустынь с его сухим и жарким, продолжительным летом. Воздух отличается низкой влажностью. Солнечная радиация интенсивна.
Климат лесостепей и горный климат создают щадящие условия. Нет резких перепадов температуры, влажность умеренная. Лето без удушливой жары, а зима без сильных морозов.
Приморский климат хорош свежим и чистым воздухом при высоком содержании в нем морских солей и озона. Солнечное излучение довольно интенсивно. За счет большого количества воды, нет резких температурных перепадов.
Курорты оказывают общеукрепляющее, оздоравливающее, тонизирующее и закаливающее действия.