Я думаю, все имели честь наблюдать за маленькими детьми. Так вот, постарайтесь припомнить, что делает маленький человечек, который совсем недавно появился на свет. Так вот, он начинает улыбаться. Просто так. Улыбка – это генетически заложенный механизм. Улыбка – это самая искренняя и простоя наша эмоция. Да, она бывает фальшивая, тем не менее, люди зачем-то это делают. Точнее, знают, что даже в таком случае что-то хорошее все равно произойдет. Тот, кто знаком с работой головного мозга, знает, что формирование улыбки происходит в левой его части, которая отвечает за наши эмоции.
Итак, чем же так полезна улыбка? Самое главное, что когда мы улыбаемся, в наш мозг поступают импульсы, которые говорят, что мы счастливы и довольны. А когда мы сидим с кислыми лицами, происходит эффект обратный, начинают появляться дурные мысли, тревога, и так далее. Второй момент. Наверняка, многие из вас оказывались в компании, где неизменно присутствует, так сказать, штатный шутник. Это тот парень, который рассказывает несмешные анекдоты, но люди почему-то смеются. Так вот, смеются они, потому что он сам смеется, а его искрометные шутки здесь совершенно ни при чем.
Едем дальше. Кроме того, что улыбка обладает заражающим эффектом, она еще и делает нас привлекательными. Люди, которые постоянно улыбаются, буквально притягивают всех остальных. Даже работники психиатрических лечебниц всецело разделяют эту мысль. Когда человек улыбается, хочется подойти и спросить, зачем и почему он это делает. Что и говорить, мужчины-прохвосты прекрасно знают, что рассмешив девушку, можно считать, что большая часть пути по ее завоеванию уже пройдена. Кстати, и девчонок это тоже касается в полной мере. Приятно ведь видеть довольное лицо напротив, не так ли?
Пару слов о влиянии улыбки на наше здоровье. Когда мы пребываем в не самом лучшем настроении, и когда все, что называется, валится из рук, вспомните что-нибудь веселое и смешное из своей жизни. Станет легче однозначно. Когда левое полушарие мозга реагирует на улыбку, оно посылает сигналы всему организму. Происходит уменьшение частоты дыхания, сердце начинает сокращается в нормальном режиме. Более того, улучшается пищеварение и нормализуется уровень сахара в крови. Наш иммунитет также напрямую связан с улыбкой. Все мои сентенции могут показаться не очень правдоподобными, но ведь ничего не мешает нам быть более веселыми. Попробуйте улыбаться чаще некоторое время, и проверьте истинность моих слов. И ведь станет лучше не только вам, а гораздо большему количеству людей. Поверьте, даже отношение к вам изменится. Причем, в обратную сторону.
