Миф 1. При поносе дети не должны потреблять молочные продукты.
То, что молочные продукты ухудшают состояние больного при острых кишечно-инфекционных заболеваниях – правда. Однако Американская Академия Педиатрии утверждает, что при легких расстройствах желудка на фоне отсутствия рвоты, следует продолжать кормить ребенка обычным рационом, включающим также коровье молоко. Кроме того, есть ещё один продукт, который необходимо добавить в пищу ребенку - простокваша. Благодаря наличию в ней полезный бактерий, она может сократить срок продолжительности поноса и восстановить нарушенную микрофлору кишечника.
Миф 2. Дети, употребляющие сахар в большом количестве, бывают чрезвычайно подвижными.
Согласно утверждению врачей, никакого влияния прием сахара и изделий из него на активность ребенка не оказывают. Несмотря на то, что родителям их чадо кажется более подвижным, особенно после таких событий, как поедание торта на дне рождения и т.д., доктора списывают поведение малышей на ту эйфорию и возбуждение, которое оказывает на них сам праздник.
Миф 3. Витамин С помогает уберечься от простуды.
После того, как в 1970 году вышла книга лауреата нобелевской премии Линус Паулинга о том, что, принимая витамин С в больших дозах можно уберечься от простуды, способность этого витамина бороться с гриппом сильно преувеличена. На самом же деле, нет никаких доказательств его значимости в защите от болезней. Если вы принимаете более 200 мг витамина С ежедневно, станет возможным сократить срок и остроту течения простуды. Что касается детей, то для них достаточно организовать ежедневный рацион, содержащий около 200 мг этого витамина. И никаких дополнительных приемов таблеток, микстур и т.д. не требуется, так как для них эта доза более чем достаточна.
Миф 4. Чтение в темноте ухудшает зрение.
По исследованиям одного из медицинских центров Нью-йоркского Университета, чтение в темноте способно привести к усталости глаз и головным болям. Однако нет никаких доказательств о возможности появления проблем со зрением. Сильный шум ведь не приводит к глухоте, точно такая же ситуация существует и для глаз. Более того, даже если смотреть телевизор с близкого расстояния, то никакого вреда детским глазам от этого не будет. Малыши любят сидеть близко к экрану – это позволяет им чувствовать себя частью того, что там происходит. Однако, если после трех лет ребенок продолжает смотреть телевизор с близкого расстояния, то следует обратиться к офтальмологу. Это может быть показанием к тому, что малыш нуждается в очках.
МИФ 5. Кофеин препятствует росту ребенка.
Возможно, этот миф берет свое начало из исследований, доказавших, что кофеин способствует ослаблению костей у пожилых людей. В то же время, никакого отношения данный факт к теме «дети и кофеин» не имеет. Однако детям его нужно принимать в строго ограниченных дозах по другим причинам: возможность учащения пульса, повышения давления, нарушения сна и др.
Миф 6. Порезы и раны лучше заживают при контакте с воздухом.
На самом деле закрытая рана проходит быстрее и оставляет меньше следов на коже. Любая повязка способствует удержанию влаги на поврежденном месте и не позволяет коже шелушиться и покрываться коркой. Хотя большинство из нас считает образование корки положительным моментом, в реальности же она оттягивает момент заживления и увеличивает шансы образования шрамов. Таким образом, когда ребенок пораниться, нужно постараться как можно дольше продержать повязку на ранке.
Миф 7. Дети, слушающие Моцарта или других музыкальных классиков, становятся умнее.
Психологи Университета Торонто утверждают, что начало этот миф берет из одного исследования, проведенного среди студентов университета, сдававших экзамены. Те из них, кто накануне слушал Моцарта, лучше справились с экзаменационным заданием, нежели остальные, готовившиеся к нему в тишине. Но и это было связано с тем, что музыка положительно влияет на настроение человека, и в таком состоянии мозг работает ясно и четко. Так что, прежде чем отводить ребенка к врачу, дайте ему послушать музыку или же спойте для него сами.
И в заключении хотелось бы отметить, что какими бы действенными и проверенными на деле ни оказались народные методы лечения, когда речь касается здоровья ребенка, постарайтесь в первую очередь следовать советам компетентных врачей.
