Нередко родители таких детей жалуются, что делают все возможное – запрещают, ругают, наказывают, даже шлепают – но все безрезультатно. Как вы, вероятно, уже догадались, справиться с привычкой грызть ноги (по-научному она называется онихофагией) невозможно – хотя бы потому, что ребенок зачастую делает это бессознательно, не замечая своего действия, пока вы его не одерните. Постоянные родительские окрики и шлепки создают дома напряженную атмосферу, усиливая тревожность ребенка – а ведь именно она очень часто стоит за привычкой грызть ногти. Получается замкнутый круг: ребенок тревожен, или страдает от подавляемой агрессии, или страхов – эти эмоции находят «выход» в обгрызании ногтей – из-за этого родители его третируют – тревожности, агрессии и страха становится еще больше – он еще чаще грызет ногти – его еще чаще ругают и наказывают и т.п. Ошибка родителей в этом случае заключается в том, что они пытаются бороться со следствием – а надо бы с причиной: выяснить, что беспокоит ребенка, научить его с этим справляться или самими изменить отношение к нему (может быть, вы чрезмерно строги?).
Не случайно чаще всего подобное встречается даже не у дошкольников, а у младших школьников – ведь у них идет адаптация к школьному обучению, это само по себе нелегко, а тут еще за спиной стоят грозные мама и папа, не прощающие ни одной криво написанной палочки… психологический дискомфорт, возникающий в таком случае, может выражаться по-разному – в том числе и в обгрызании ногтей. Чтобы этого не было, нужно постараться, чтобы не было психологического дискомфорта.
Что же касается дошкольников, то у них онихофагия может возникать как реакция на запрет активных действий: прыгать, бегать нельзя, но просто сидеть и ничего не делать ребенок не может – вот и начинает грызть ногти. Постарайтесь таких ситуаций ребенку не создавать: дети есть дети, и прогулки им не для того, чтобы чинно вышагивать с вами за ручку – наверняка поблизости найдется место, где порезвиться можно безопасно. Если же резвиться действительно будет нельзя (скажем, в очереди в поликлинике), займите ребенка что-нибудь – поиграйте в пальчиковые игры с малышом, в слова или города с ребенком постарше, возьмите с собой игрушку или детскую книжку, или хоть планшет или смартфон с игрой – но пусть ребенок будет чем-то занят, главное – пусть чем-то интересным будут заняты руки, тогда не появится желание их грызть.
