Уход за кожей после 25 лет должен быть ориентирован на поддержание её молодости. К подборке средств по уходу за кожей, необходимо подойти ответственно - выбирать только те, которые соответствуют возрасту и типу кожи, но, давайте обо всём по порядку.
Итак, какие изменения с возрастом начинают происходить в верхних слоях эпидермиса? Зная это, вы без труда поймёте, что именно нужно вашей коже.
✔ Необходимо учитывать, что после 25 лет тургор кожи начинает постепенно снижаться, она теряет свою упругость.
✔ Процесс выработки эластана и коллагена замедляется, а это значит, кожа уже не способна в полной мере защищаться от воздействия негативных факторов окружающей среды.
✔ После 25-ти кожа начинает постепенно утрачивать способность удерживать влагу.
✔ Ну, и конечно, нельзя не сказать о том, что с 25 лет процесс регенерации кожи (естественного обновления) значительно замедляется.
Пусть это всё не звучит для вас пугающе, ведь это вовсе не означает, что сразу же после 25-го Дня рождения, кожа в одночасье станет дряблой и обезвоженной. Процесс увядания необратим и мы не можем его предотвратить, но в наших силах его замедлить. К тому же, состояние кожи во многом зависит от генетики.
В общем, учитывая наши познания в области возрастных изменений кожи, осталось разобраться – что же должен включать в себя базовый уход за кожей после 25 лет.
✔ Поддержать тонус кожи можно не только с помощью косметики, очень эффективны в этом направлении – омолаживающие маски и специальный массаж.
✔ Возобновить синтез эластана и коллагена помогут косметические средства, в состав которых входят эти вещества.
✔ Удержать влагу в коже помогут интенсивные увлажняющие средства и правильный рацион питья.
Важно: чтобы крем лучше впитывался, а действие его было максимально длительным, перед его нанесением протрите кожу тоником. Тоник подготовит кожу и позволит крему проникнуть глубже.
Помимо использования косметических средств, не забывайте пить в течение дня простую чистую воду.
✔ Чтобы процесс обновления клеток кожи не замедлялся, важно вовремя избавляться от отмерших клеток эпидермиса. В этом вам помогут пиллинги и скрабы. Предпочтение желательно отдавать щадящим средствам, лучше всего использовать скарбы, приготовленные в домашних условиях, с добавлением натуральных компонентов.
Также важно помнить, что любая кожа, независимо от возраста, нуждается в защите: от сильного ветра и палящего солнца, от сухого воздуха и мороза, и т.д. Для этого используйте специальные защитные средства – те, которые содержат УФ-фильтры и защитят кожу от пигментации или те, которые создадут защитный слой и не позволят негативно повлиять на кожу ветру и морозу. Одним словом, для каждого случая – своя защита.
И, конечно же, здоровая красивая кожа – это не только местный уход, это ещё и здоровый полноценный сон, свежий воздух и сбалансированное питание.
