Лучше конечно, пройти обследование, чтобы убедиться, что у вас нет болезней и аллергии, которые могут вызывать под глазами отеки и синяки. Следующая причина - это некачественная косметика или неправильно подобранное средство по уходу за кожей. Если проблем со здоровьем не обнаружилось, и в своем креме и туши вы уверены, тогда попробуйте проанализировать свой образ жизни. Может быть, именно в нем заключаются все ваши проблемы, а это значит, что его необходимо подкорректировать в лучшую сторону для вашего здоровья.
Старайтесь чаще находиться на свежем воздухе. Также не стоит забывать и про физические нагрузки. Это не значит, что вы должны изнурять себя силовыми тренировками или многочасовыми пробежками, достаточно будет делать ежедневную простую гимнастику и больше ходить пешком. Помните, что при правильных и постоянных физических нагрузках спадает нервное напряжение, улучшается кровообращение и укрепляются сосуды.
Стресс тоже является врагом хорошей кожи. Синяки под глазами — это чаще всего нервное перенапряжение и нервотрепки. В стрессовые моменты у кожи замедляется процесс выведения токсинов, и она не получает необходимое количество кислорода и влаги. Будьте спокойны и не переживайте по поводу и без, тогда вы сможете забыть о своих морщинках.
Старайтесь всегда высыпаться. А если быть точнее, то предоставляйте себе ежедневный отдых. Если на это нет возможности, то проводите половину своего выходного в постели — ваш организм сможет так добрать отдых, который он не получил в течение всей недели.
Не курите. У курящих женщин кожа стареет в 4 раза быстрее, в отличие от не курящих! Спазм сосудов вашим векам не принесет пользы.
Яркое солнце тоже может навредить коже вокруг глаз, и перечеркнуть все ваши усилия по уходу за ней. Не выходите в солнечные дни без солнечных очков. Также используйте специализированные солнцезащитные крема.
Не рекомендуется пить на ночь много жидкости. Кофе и алкоголь задерживают влагу в организме, это известно многим, но и сок, зеленый чай или просто вода, которые вы выпьете перед сном, на утро дадут такой результат - припухлости под глазами.
