icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
“ать€на Ѕезмакова
»нтересные факты

ѕочему у женщин бывает послеродова€ депресси€?

  • 2116
  • 17

ѕочему у женщин бывает послеродова€ депресси€?

¬
¬аш долгожданный ребЄнок по€вилс€ на свет, вы с радостью покинули палату родового отделени€, и уже довольно долгое врем€ находитесь вместе с малышом у себ€ дома.  ак говоритс€, у вас начались трудовые будни по уходу за ребЄнком.

ј давайте вспомним, как всЄ начиналось. ¬ашу выписку праздновали всей семьЄй - вы, родители мужа, ваши родители, многочисленные тЄти, д€ди, сестры.  аждый, хоть что-то знающий в заботе о ребЄнке человек, без перебо€ даЄт вам советы, основыва€сь на собственном опыте и воспоминани€х.  ак правило, не все эти советы совпадают с реальностью, ведь каждый судит обо всЄм исключительно со своей колокольни. Ќо день, к сожалению или к счастью, имеет свойство плавно переходить в вечер, а затем и в ночь.  ак правило, большинство родственников с наступление темноты предпочитают сделать ноги. » тогда вы с мужем остаетесь наедине с ребЄнком, хот€ с мужем - это слишком громко сказано! ¬едь вс€ забота о новорождЄнном как-то незаметно повисла именно на ваших хрупких плечах. “ак что правильнее сказать - вы остались наедине с ребЄнком.

 онечно же, в роддоме вам рассказали простейшие азы ухода за младенцами, но там, под присмотром врачей, вы чувствовали себ€ в безопасности. » точно знали, что если что-то пойдЄт не так, вам подскажут, как поступить.

“еперь вы в ответе за эту кроху, котора€ и плакать-то толком не умеет, что уж говорить о его неспособности перевернутьс€ и держать головку. ќн выгл€дит насколько крохотным и слабым, что ваш муж первое врем€ боитс€ вз€ть его на руки, чтобы не сделать больно.

“ак, в посто€нном кормлении, перерывах на сон малыша и смене подгузников постепенно проход€т монотонные дни и бессонные ночи. ћалыш растЄт, крепнет, начинает вас узнавать, но особой радости от этого вы не испытываете. ”сталость, желание выспатьс€, ощущение безысходности - вот те слова, которыми можно охарактеризовать ваше состо€ние. Ќа вас навалилась тыс€ча проблем и об€занностей.

— одной стороны - посто€нно нуждающийс€ в вас ребЄнок, с другой стороны - муж, требующий не меньшего количества внимани€. ¬сю эту ситуацию, сами того не жела€, подогревают ваши с мужем родители, изредка приход€щие в гости, чтобы проведать малыша. ќни посто€нно что-то советуют, говор€т, что вы делаете не так. —векровь говорит, что ребЄнок не наедаетс€ грудным молоком, да и вообще вы не соблюдаете витаминную диету дл€ корм€щей мамы и поэтому ваше молоко недостаточно питательное. ћама тоже устроила нравоучение: Ђ¬ прошлый раз ты слишком туго запеленала ребЄнка, и во врем€ сна у него нарушилс€ кровоток, и посинели п€тки, а теперь слишком слабо, во сне он вытащил ручку и поцарапалс€". "ј почему у него такие длинные ногти, вы их не подстригли?"- удивл€етс€ мама мужа. "«а ушками корочка, под мышками и между пальчиков покраснени€, попа вс€ в опрелост€х, пелЄнка оп€ть мокра€"- замечает тЄт€. "„то, он в памперсе? — ума сошла? ћальчику нельз€!"- ругаетс€ мама. " » даже не думай прекращать грудное вскармливание!"- хором сказали все.

¬сЄ, вы больше так не можете! ¬ам ни на что не хватает времени и сил, хочетс€ сбежать при первой же возможности. ¬ы хотите спать!

“еперь пон€ли, что такое послеродова€ депресси€ и почему она возникает? »з-за усталости, из-за страха за ребЄнка вы считаете себ€ плохой матерью, у вас ничего не получаетс€ правильно.

”спокойтесь, начните удел€ть себе больше внимани€. ¬аш малыш уже достаточно окреп, и смело отправл€йте мужа с ним на прогулку! ј вы тем временем заварите кофе или ромашковый чай, Ђзакиснитеї в ванной, сделайте маникюр. ¬ общем, займитесь собой. » ещЄ, поговорите с родител€ми, у них же огромный опыт воспитани€ детей, может кто-то из них сможет вз€ть малыша на пару часов, а вы с мужем посетите кинотеатр, походите по магазинам, купите новую одежду.

Ўоппинг и внимание любимого вытаскивали женщину из ещЄ более сложных ситуаций.


spe
ћилана √ейко

«амечательна€ стать€! ќчень хорошие советы в конце! ))) ++++
Ћеночка, только вот в шестом большом абзаце выделите советы в кавычки и посмотрите, может там где интонационно знаки вопросов поставить нужно? » во втором абзаце мен€ очень смущает словосочетание "бес перебо€" - это так дает верд, € знаю, но правильно писать слово слитно. (если, конечно, в последней реформе рус. €з. не было по этому поводу изменений).

pro
≈лена  оробова

ќчень хороша€ стать€. ¬с€ проблема этого периода детально описана в конкретных примерах из жинзи, и чувствуетс€, что писала сама мама. )) ++++

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+