Когда человек не может найти силы в себе, он пытается отыскать их в другом, он начинает бить в набат и просить о помощи, понимая, что идти больше некуда и незачем. Он чувствует глубокое отчаяние, нередко приводящее к суицидальным попыткам. Он готов раскрыть перед «другим» все свои тайны. Причем отчаяние чаще всего обусловлено внутренними психологическими проблемами. В такой ситуации стыд и общепринятые стереотипы о «ненужности психологической помощи» уходят на второй план. Но есть и те, кто даже в состоянии безысходности продолжают утверждать, что они сами решат свои проблемы. Такие случаи, как правило, заканчиваются глубокой депрессией.
Человек обращается к психологу с целью получения объективного взгляда на свою проблему. Его переживания зачастую не соответствуют реальности и преломляются через призму субъективных ощущений. Психолог видит клиента таким, какой он есть, и ему с высоты профессионального опыта гораздо легче оценить возникшую проблему. В этом и заключается одна из его важнейших ролей.
Существует отдельный раздел психологии – психологическое консультирование, предназначенное для оказания поддержки и помощи в конкретной ситуации. Приведем пример. Человек влез в крупные долги, поругался с семьей, потерял работу и находится на грани нервного срыва. Но, главное, что он хочет понять в данный момент – что ему делать? Как выйти из долговой ямы и вернуть семью? Психолог помогает ему разобраться в проблеме и найти решение при условии, что тот берет ответственность на себя.
Часто клиенты обращаются к психологу и слезно умоляют оказать им немедленную помощь. Они не дают терапевту высказаться, а просят устранить их страдания или дать какой-нибудь дельный совет, объясняя свою торопливость нехваткой времени и сильными переживаниями. В случае отказа они упрекают психолога в незнании своего дела и настаивают на своем. Эти люди полагают, что психолог всесилен и взмахом волшебной палочки уберет их накопившиеся за долгие годы проблемы. Они не нуждаются в помощи, а просто бегут от своих трудностей.
Есть категория людей, которые осознанно обращаются к психологу, чтобы изменить свою жизнь и научиться управлять своими эмоциями. Психологи радуются встрече с такими клиентами. Они сразу демонстрируют готовность к дальнейшей работе и проявляют благодарность к любым усилиям терапевта.
Когда не надо обращаться к психологу?
Психолог не сможет помочь клиенту, если он сам к этому не стремится. По крайней мере, желание записаться на консультацию должно исходить непосредственно от пациента, иначе это бессмысленная трата времени и денег. Многие приводят к психологу своих родственников и друзей, рассказывая их проблемы, и, убеждая терапевта им помочь. Обычно работа с такими клиентами заканчивается, так и не начавшись. Если человек считает, что психолог не в силах уменьшить его боль, он лишь подтвердит свои ожидания. Как правило, человек получает то, то хочет, даже в кабинете психолога.
Обращаться к психологу или нет – личное дело каждого. Но, если проблема уже имеется, то лучше не ждать пока она перерастет в телесное заболевание.
