Однако существуют страхи, которые абсолютно не оправданы. Они рождаются без видимой причины. Ситуация не угрожает жизни, но только мысль о ней вызывает фонтан негативных эмоций и панику. Такой навязчивый страх называется фобией. Вероятность возникновения таких явлений есть у каждого, именно поэтому фобии являются достаточно распространенными. Приведу несколько признаков, которые помогут определить, присутствуют ли в вашей жизни фобии:
- частое сердцебиение
-слабость, оцепенение тела
-предобморочное состояние
-непослушное тело
-дрожь
-появление холодного пота
-ощущение ужаса, страха
-чувство удушья
-ощущение, что сходишь с ума
При наличии хотя бы четырех из этих признаков, можно предположить наличие фобии.
Глубинные подсознания многих людей хранят страх даже перед безобидными вещами. Находятся и такие, которые боятся клоунады. Одним из них является Джонни Депп, его преследуют кошмары при виде веселых клоунов. Под разрисованными лицами ему чудится бездонная тьма.
Николь Кидман страдает инсектофобией, боится любой бабочки, пролетевшей рядом. А ведь бабочки одни из самых безопасных существ в мире.
Ума Турман, снимаясь в сцене заживо погребеную, переломала ногти и строила гримасы ужаса. Как оказалось позже, это была не актерская игра, а реальная реакция на ситуацию. Позже выяснилось, что актриса страдает фобией «замкнутого пространства» - клаустрофобией.
Красавица Памела Андерсон боится зеркал.
Киану Ривз страдает никтофобией – боязнь темноты. Можно только представить, каких ужасов натерпелся актер, снимаясь в «Матрице».
Ким Бейсингер страдает редким видом фобий – афенфосмофобией, боязнь прикосновений.
Что уже говорить об авиафобии. Многие смертные боятся летать, недаром в самолетах разносят спиртные напитки и включают телевизор. Это помогает отвлечь людей от мыслей о своих страхах. Представьте, во сколько раз чаще приходится летать звездам. Авиафобией страдают: Вупи Голдберг, Дженифер Энистон, Шер…
Марлен Дитрих боялась микробов и постоянно носила с собой бутылочку спирта для дезинфекции предметов.
Футболист Дэвид Бекхем страдает атаксиофобией. Все окружающие его предметы должны быть подобраны по размеру, по цвету и по форме, обязательным условием является количество предметов, оно должно быть кратным двум. Открывая холодильник, Дэвид выбросит банку колы, только потому, что она была нечетной. Он может себе позволить такую странность.
Пальму первенства с уверенностью можно вручить Вуди Алену. Известный актер и режиссер боится высоты, маленьких комнат, детей, оленей, собак, насекомых, толпы, ярких цветов и даже солнечного света.
Я уверенна, что найдутся люди, которые решат, что лучшим лекарством от фобий – ничего не бояться. И окажутся… частично, неправы. Лучше испытать страх на пустом месте, чем потерять жизнь в результате бесшабашности. Однако, если страх преследует по пятам и опасность мерещится на каждом шагу, человеку необходима помощь психотерапевта.
