icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
≈лена јсвойнова-“равина
ѕсихологи€

я хочуЕ как разобратьс€ в своих желани€х?

  • 312
  • 1

я хочуЕ как разобратьс€ в своих желани€х?

„то может быть ближе и пон€тнее, чем собственные желани€?  азалось бы, что мы уж точно всегда знаем хорошо, в чем никогда не ошибемс€ Ц так это в том, чем мы хотимЕ Ќо, оказываетс€, и здесь далеко не все так просто.

ќб абсолютной уверенности в собственных желани€х можно говорить разве что применительно к самому основанию известной Ђпирамиды потребностейї Ц о том, что св€зано с удовлетворением биологических нуждЕ но даже здесь, как показывает практика, возможны варианты. Ќапример, мы говорим: Ђ’очетс€ естьї, Ц но если мы при этом не готовы съесть все, что угодно, если готовы даже подождать, пока приготовитс€ что-то другое, вместо с того, чтобы сразу Ђнаброситьс€ї на имеющуюс€ еду Ц значит, не есть нам хочетс€, а получить удовольствие от едыЕ а это далеко не одно и то же! ∆елание получать удовольствие от еды обычно возникает там, где никаких других положительных эмоций нет Ц именно это называетс€ Ђзаеданием проблемїЕ вот в какие психологические дебри может завести нас самое простое желание утолить голод!

“ем более не обойдемс€ мы без сложностей, покинув сферу биологического и вступив в область социального. ¬от простой пример из этой области: Ђ—иньоры, вы на девушку взгл€ните Ц ей замуж хочетс€!ї  азалось бы Ц что может быть проще и естественней? ј в действительности за эти желанием может скрыватьс€ некое совсем иное стремление: повысить самооценку (Ђвсе подруги замужем, а € еще нетї), вырватьс€ из-под ненавистного родительского диктатаЕ ¬ первом случае надо искать какие-то другие пути самореализации Ц что-то другое, что позволит себ€ уважать, во втором Ц логичнее будет найти работу, сн€ть квартиру и отселитьс€ от родителей, начав самосто€тельную жизнь. ≈сли же девушка, не осознава€ своих истинных желаний, выйдет замуж за первого, кто позовет Ц веро€тнее всего, она сломает по крайней мере две жизни Ц свою и супругаЕ ќдин практикующий психолог в подобном случае Ц когда пришла девушка, жаловавша€с€ на нескладывающиес€ отношени€ с мужчинами Ц попросил ее составить список того, что доставл€ет ей удовольствие. ¬ списке оказалось многое Ц от ча€ до вышивани€ крестиком Ц кромеЕ общени€ с мужчиной. ќказываетс€, желание не исполн€лось потому, что егоЕ в действительности не было!

Е ћне вспоминаетс€, как в детстве € просила у родителей котенка. ѕочему мои родители не хотели животных в доме Ц не принципиально, но в данном контексте важно, как они отговаривали мен€ от этого Ц они задавали простой вопрос: Ђј что ты с ним будешь делать?ї ќтвета не находилосьЕ между тем, это психологическое Ђупражнениеї прекрасно помогает разобратьс€ в своих желани€х: что вы будете делать с тем, чего желаете, когда этого добьетесь?  акой будет ваша жизнь с вожделенной женщиной, какой будет ваша повседневность на работе, которую вы так стараетесь получить? ѕодобное Ђпроектирование возможного будущегої способно помочь разобратьс€ в собственных устремлени€х и пон€ть, чем вы желаете в действительности Ц и не нужно ли вам добиватьс€ чего-то другого.


pro
—емен ÷ыгановский

ќдним словом, бойтесь исполнени€ желаний. ¬ы даже не представл€ете, что будет после...

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+