icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
¬ладислава  остенко
ѕсихологи€

 ак стать счастливой?

  • 1391
  • 7

 ак стать счастливой?

Ё
Ётот вопрос €вл€етс€, пожалуй, самым актуальным у современных женщин. ¬ бешеном ритме нашей жизни мы успеваем многое: строить карьеру, выходить замуж, разводитьс€, растить детей, ездить за границу Ц но где в этом всем счастье? » могут ли современные женщины похвастатьс€ тем, что добившись всего, чего они хотели, обрели счастье?

ƒл€ начала нужно разобратьс€, что же такое счастье? ƒумаю, все соглас€тс€, что обладание любым имуществом, деньгами, ценност€ми не €вл€етс€ счастьем. ”дачный брак по расчету Ц тоже. ”спешна€, головокружительна€ карьера, вытеснивша€ из жизни все остальное Ц тем более.

—тремление женщины стать независимой размыло пон€тие женского счасть€, которое раньше было в том, чтобы заботитьс€ о своей семье, беречь семейный очаг и поддерживать своего мужчину. Ћично мне кажетс€, что в погоне за эмансипацией, феминизацией и прочими глупост€ми женщины потер€ли счастье быть просто женщиной. » что же такое счастье теперь? » где его искать?

ѕожалуй, самый правильный ответ Ц счастье в нашей голове. ¬се зависит от нашего воспри€ти€ мира, отношени€ к вещам, к жизни, к люд€м вокруг. ≈сли вы умеете положительно относитьс€ ко всему, то не будете чувствовать себ€ несчастной. ћаксимум, можете погрустить, но потом выпр€мить спину, подн€ть голову, улыбнутьс€ и смело идти дальше.

√л€нцевые женские журналы просто пестр€т стать€ми о том, как можно обрести счастье в современном мире. » в принципе, большинство советов правильные. „то там обычно пишут Ц любите себ€, балуйте, давайте себе отдохнуть, найдите интересную работу, увлечени€, займитесь собой, путешествуйте. Ќу, в общем, много чего.

Ѕезусловно, это все правильно. ’от€ счастье и нематериально, но оно может зависеть от множества вещей. ¬озможность ни в чем себе не отказывать Ц одна из них. Ќо если вы посто€нно недовольны жизнью, то никакие рецепты не помогут. Ћюбое изменение в жизни начинаетс€ с собственной головы.

¬ первую очередь, научитесь мыслить позитивно. Ќедавно € прочла об одном эксперименте Ц добровольцам предложили изменить свою жизнь за 21 день. ƒл€ этого им нужно было надеть на руку фиолетовый браслет и не снимать в течение всего эксперимента, однако каждый раз, когда испытуемый на кого-либо или на что-либо начинал жаловатьс€, про€вл€л недовольство или злость, он должен был надеть браслет на другую руку. » так до тех пор, пока браслет не продержитс€ на одной руке три недели.

я попробовала провести такой опыт на себе и с удивлением осознала, как часто на самом деле бываю недовольна. » это при том, что считаю себ€ вполне позитивным человеком. —кажу честно, выдержала € всего четыре дн€ и бросила. Ќо этого времени хватило, чтобы пон€ть Ц большинство моих проблем от моего к ним отношени€.

ƒело не в том, чем вы обладаете, есть ли у вас машина, квартира, богатый муж и возможность поехать отдыхать в ѕариж. ƒело в том, как вы к этому всему относитесь. ћожно жить в однокомнатной квартире и радоватьс€ жизни, потому что р€дом находитс€ любимый человек, которого вы счастливы видеть каждый день. ј можно одиноко слон€тьс€ по роскошным апартаментам, не зна€, чем себ€ зан€ть.

Ќайдите любимое дело, читайте хорошие книги, больше общайтесь с людьми и радуйтесь мелочам. ”читесь находить позитив во всем, не огорчатьс€ ошибкам, а радоватьс€ возможности приобрести новый опыт. ¬едь в нашей жизни все, кроме смерти, исправимо. » из самой трудной ситуации можно найти выход, если действительно к этому стремитьс€.

¬ общем, стать счастливой можно только в одном случае Ц если этого захотеть. » относитс€ это как к женщинам, так и к мужчинам, поскольку счастье Ц пон€тие универсальное.


deb
Rusanna Nagoeva

’очешь быть счастливым - будь им. »звестна€ истина.+

pro
≈лена  оробова

«амечательна€ стать€, очень позитивна€ и жизнеутверждающа€. ¬ладислава, молодец! +++++

spe
Ћариса ѕопруга

јбсолютно верно! —частье - это жить в гармонии с самим собой
јвтору ++++++

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+