icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Леся Михайлова
Психология

Как правильно распределить время?

  • 4205
  • 4

Как правильно распределить время?

С
Самое главное в распределении времени – это умение все тщательно и правильно распланировать. Самое важное - это необходимость в составлении приблизительного плана. План поможет распределить все по полочкам, что будет способствовать в осуществлении всех намеченных вами дел. Например, обычная ежедневная работа в офисе.

Вся работа поделена на два вида дел: важные и те дела, которые могут немного подождать. Сначала необходимо сделать следующее: настроиться на позитивный лад; хорошо позавтракать; начинать работу постоянно в точно поставленное время; первым делом решать самые ключевые задачи. Время на перекур и на чашечку кофе не должно растягиваться дольше положенного, и тем более превращать рабочий день в выходной. Все должно быть размерено. Еще не плохо, а даже очень хорошо получать удовольствие от работы. Ведь если работу выполнять без желания, то все будет из рук валиться и получаться совершенно не так, как надо. Нужно любить то, чем занимаетесь и не заниматься тем, что вам не по душе.

При работе дома. Человек, который какие-то определенные проблемы, дела и задачи решает дома, должен очень правильно их распланировать. В этом случае действует абсолютно та же методика, что и в работе в офисе. Позитивно настроение, правильное распределение, полная сосредоточенность, и вы всегда будете на высоте!

Для человека, который сидит дома нужно построить для себя некий каждодневный режим. Это на самом деле очень важно. Что для этого необходимо? Всегда вставать в четко установленное время; постоянно не забывать ухаживать за собой, даже если на это нет настроения. Хорошо выглядеть - это одно из самых важных аспектов. Распределять время для себя, для дома, для своих близких. Еще немало важно хвалить себя, когда вы добились определенной цели и всегда стремится к совершенству.

Самое интересное это то, что именно домашние дела занимают самую большую долю нашего времени. Из этого следует вывод, что домашние дела нужно выполнять согласно намеченному плану, а не откладывать на последнее. Мелкие дела как обычно накапливаются в большую, большую кучу. А все это из-за того что мы не то, что завершить их не можем, а даже начать. Этого допускать нельзя.

Чтобы разгрести эту кучу мелких дел просто нужно каждый день понемногу избавляться по одному и в скором времени они и вовсе все исчезнут. Научиться рационально, использовать свое время - это очень важно. Вместо того чтобы тратить время на телефонные разговоры и интернет, можно заняться каким то нужным и полезным делом. А искусство научиться делать два дела одновременно это вообще замечательно. Например, вытирать пыль и позвонить своей родственнице или знакомой. Главное это организованность. Сразу все не получится, но если вы будете работать над собой – вас ждет успех во всем.

Интересен тот факт, что когда занимаешь себя постоянно делами, то исчезает время на грусть, на депрессию и т.д. Это очень хорошо. В таком случае ваше сознание не забивается ненужными мыслями. Время проходит, незаметно и проблемы уходят навсегда, а проблемы никому не нужны. Если постоянно жить ими – это приводит к нервным расстройствам и серьезным болезням. Кому они нужны? - Никому.

deb
Александр Куц

Хорошему делу время всегда найдется, а плохому...оно и не спрашивает, а находится. +

deb
Rusanna Nagoeva

Все правильно. Читала с особым пристрастием, так как для меня это (к моему стыду) более чем актуально. +

deb
Вероника Голубева

Отличная статья!+++
Особенно порадовала верно подмеченная причина накопления мелочей - "мы не то, что завершить их не можем, а даже начать"

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии
выбор читателя

Выбор читателя

16+