Самооценка и мужчины, и женщины во многом зависит от сексуальной привлекательности и от успешности сексуальных отношений. Отсутствие секса в семье всегда обусловлено какими-то причинами и возможно даже не одной.
Вы уже настолько привыкли друг к другу за прожитые вместе годы, что не чувствуете сексуального влечения к своей половинке? Различные заболевания у одного из супругов или у обоих, могут серьезно повлиять на интимную жизнь. Чрезмерное употребление алкоголя и курение, затормаживает большинство чувственных рецепторов. Негативное влияние вредных привычек на организм человека более, чем очевидно. Постоянные семейные неурядицы и проблемы, хроническая усталость привели вас к тому, что спите уже не только на разных кроватях, но и в разных комнатах? Недостаток сексуальных отношений может привести к разводу и это будет довольно весомый аргумент.
Снижение полового влечения, одна из самых распространенных причин отсутствия сексуальных отношений в семье. Необходимо оживить ваши чувства. Вспомните о ваших встречах и свиданиях много лет назад, о самых романтичных и счастливых моментах. Устройте такое свидание и к вашему, несомненно, положительному опыту, добавьте какую-нибудь изюминку. Сексуальная жизнь заиграет новыми красками благодаря вашей фантазии. Устройте легкий ужин, посмотрите эротичное кино и т.д. Сексуальный аппетит возбуждает не только клубника со сливками и красивое белье, но и ваша фантазия.
Старайтесь поддерживать положительный эмоциональный настрой в своей семье. Любые трудности и проблемы решайте совместно, избегайте стрессов и истерик. Оберегайте своих близких, не скупитесь на поцелуи и ласки.
Проблемы со здоровьем, не должны подвергать вас в уныние. Современная медицина творит чудеса. Практически все женские и мужские болезни, достаточно эффективно подвергаются лечению. Не стесняйтесь получить консультацию у нужного специалиста (сексолога, психолога и др.). Не бойтесь врачей, и вам не придётся избегать противоположного пола.
По возможности, старайтесь наладить свои интимные отношения. Занятие сексом, способствует выработке "гормонов счастья", которые улучшают самочувствие человека. Активная (но не беспорядочная) сексуальная жизнь улучшает прилив энергии и повышает уверенность в себе.
Правильно распределяйте режим труда и отдыха, ведь усталость влияет не только на сексуальную жизнь, но и на здоровье вообще. Не отказывайте себе в удовольствии, провести отпуск или выходные с любимым человеком, тем более у вас появится очередной повод побыть наедине.
Таким образом, если вы решили наладить отношения в семье, то нет ничего невозможного. Разберитесь в причинах и начинайте действовать. Стремитесь наладить сексуальные отношения, отбросив все комплексы и страхи.
