То, что это одна из самых важных систем в человеческом организме все мы знаем еще со школы, а еще, первые 11 слов в предложении являются настолько “цепляющими”, что обычно дальше читать не хочется. Но попробуем сказать просто – фактами. У нас есть сердце – очень мощный мотор, который перекачивает огромное количество крови по организму круглосуточно и всю жизнь. Кровь эта проходит по артериям, хорошим состоянием которых, может похвастать сегодня только новорожденный.
Итак, абсолютно все заболевания сердечно-сосудистой системы, происходят из закупоренных артерий. Это происходит вследствие самых “обычных” явлений: cигарет, алкоголя, отсутствия в жизни спорта и вообще каких-либо физических нагрузок, а также вследствие потребления жирной пищи (любителям фаст-фудов на заметку). А самое страшное в том, что это заболевание одно из самых невидимых и медленно текущих, которое визуально бывает очень сложно определить. Так что принцип “Не болит и ладно”, является отличным удобрением для такой коварной почвы.
Мой любимый писатель книг о здоровье П. Брэгг, умеет убеждать простыми словами, лучше любых докторов. В одной из своих книг он говорит, что инсульты, инфаркты, атеросклерозы и так далее, - это не болезнь стариков вовсе! К примеру, у 80 процентов корейцев в возрасте от 18 до 25 лет полностью дегенерированы артерии, включая сосуды сердца, а в США, к примеру, погибает 2 миллиона человек ежегодно. К сожалению, данных по России у меня нет, но мы с Вами прекрасно понимаем, что наш образ жизни, мягко говоря, не лучше корейцев или американцев.
На сегодняшний день, даже лучшие специалисты не обнаружат ничего опасного, даже если ваши артерии изношенны на 50 процентов, то есть мы и дальше будем пить, курить и есть жирную еду. Но помните, в любой день может случится катастрофа. Но катастрофа эта будет сделана вашими руками. Именно вы вынашиваете план уничтожения своего организма, и именно вы приводите его в исполнение. Нет, все конечно может и не закончиться фатально, вы даже можете остаться живым, правда инвалидом. Подумайте, добавит вам радости такая перспектива?
P.S. Мы каждый день слышим о техногенных катастрофах, о войнах, о упавших самолетах. Но, почему-то, никто не хочет сказать в телевизоре о страшных цифрах состояния здоровья. Мы с вами привыкли есть, все что угодно, пока не заболит. Мы привыкли сидеть перед телевизором, и удивляться проишествиям, со словами “Бедные, вот не повезло а!”, запихивая в себя 8 бутерброд и запивая пивом. Я предлагаю посмотреть на себя со стороны и крепко подумать о здоровье, чтобы не пришел день, когда вы будете сидеть неподвижно в кровати, и кто-нибудь скажет вам “Бедный, вот же несчастье!”…
