icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Дарья Дудник
Здоровье и красота

Как ухаживать за кожей стоп: рецепты масок для ног.

  • 794
  • 3

Как ухаживать за кожей стоп: рецепты масок для ног.

У
Ухоженные ноги всегда выглядят красиво и привлекательно, кроме того, свидетельствуют о здоровье человека. Женщины частенько делают маски на лице и волосах, а о ногах думают в последнюю очередь. Уход за кожей ног помогает улучшить самочувствие и настроение, а также прибавляет уверенности в себе.

Уход за кожей стоп включает в себя:

1. Ежедневное мытье ног;

2. Распаривание огрубевшей кожи на ногах (принятие ванночек);

3. Удаление отмершего слоя кожа при помощи пемзы;

4. Применение скрабов;

5. Смазывание питательным кремом на ночь;

6. Дезодорирование специальными спреями.

Помимо кремов, питающих и увлажняющих кожу ног, можно применять маски собственного приготовления. Или же вовсе заменить ими покупные крема. Основной плюс применения домашних масок для ног заключается в том, что они полностью состоят из натуральных компонентов. За счет этого повышается их эффективность и снижается практически до нуля вероятность нанесения ущерба здоровью (кроме случаев индивидуальной непереносимости каких-либо компонентов).

Если регулярно делать нижеперечисленные маски, то мозоли и натоптыши исчезнут, а кожа станет гладкой и мягкой.

Увлажняющие маски для ног

Рецепт 1. Медовая маска.

Ингредиенты: мёд натуральный – 2 ст. ложки; масло растительное – 5-6 ст. ложек; яблоко – 1 шт.

Способ применения: Натереть яблоко на мелкой терке и добавить к нему мед и масло, перемешать. Нанести на стопы и обернуть их марлей.

Время воздействия: 30 минут.

Рецепт 2. Кефирная маска

Ингредиенты: кефир жидкий – 4 ст. ложки; мёд натуральный – 1 ст. ложка; сок лимонный свежевыжатый – 1 ч. ложка.

Способ применения: Компоненты смешиваются до однородности. Смесь наносится на ступни и укутывается марлей.

Время воздействия: 30 минут.

Рецепт 3. Овсяная маска

Ингредиенты: хлопья овсяные – 5 ст. ложек; мёд натуральный – 1 ч. ложка; сливки жирные – 4 ст. ложки; сок лимонный – ½ ч. ложки.

Способ применения: Овсяные хлопья заливаются сливками и настаиваются в течение 15 минут. Добавляется мёд, а лимонный сок в последнюю очередь. Масса должна быть однородной. Можно измельчить ингредиенты блендером. Смесь наносится на стопы и оборачивается марлей. По истечении времени воздействия маска смывается теплой водой. А результат закрепляется при помощи прохладной воды. Температуру следует менять постепенно.

Время воздействия: 20 минут.

Питательные маски для ног

Рецепт 1. Яичная маска.

Ингредиенты: яйца сырые – 1 шт.; сок апельсиновый свежевыжатый – 0,5 ст.

Способ применения: яйца смешиваются с соком при помощи миксера. Смесь наносится широкой мягкой кистью. После высыхания накладывается дополнительный слой. Смывается маска прохладной водой.

Время воздействия: после нанесения второго слоя - 25 минут.

Рецепт 2. Ягодная маска.

Ингредиенты: клубника и/или малина свежие – 1 ст.

Способ применения: Измельчить ягоды блендером до состояния пюре. Нанести на ступни.

Время воздействия: 20-30 минут.

Рецепт 3. Картофельная маска.

Ингредиенты: вода, оставшаяся после варки картофеля – ¼ ст.; яйца свежие – 2 шт.; масло растительное – 1/3 стакана.

Способ применения: яйца взбивают, смешивают с маслом, добавляют картофельную воду. Смесь наносится на кожу. Смывается теплой водой, используя мыло (с низким содержанием pH).

Время воздействия: 30 минут.

deb
Юлия Бойко

Не знала, что за ногами нужно так ухаживать - теперь буду все это выполнять обязательно.

mas
Евгений Багдерин

Юленька не переборщите! Одна моя знакомая все свое время , кроме сна и работы, ухаживала за лицом, руками, ногами, волосами, ногтями, зубами..... и, потихоньку состарилась. Замуж она не вышла. Видимо эта чрезмерная забота о своем теле вытеснила все из её жизни! А так жалко, такая красавица! Но за стопами надо ухаживать после длительного пребывания в горячей ванне...

deb
Юлия Бойко

Не, я наверно не переборщу, я ж для того и хочу за собой следить, чтобы всем нравиться. ну и чтобы у меня хорошее настроение было :)

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии
выбор читателя

Выбор читателя

16+