icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
јнна ћитуневич
ћужчина и женщина

—тесн€юсь познакомитьс€: что делать?

  • 4059
  • 13

—тесн€юсь познакомитьс€: что делать?

я
Ђя стесн€юсь. ѕомогите!ї

ѕожалуй, не будет в этой статье банальных ответов на вопрос Ђя стесн€юсь познакомитьс€! „то делать?ї  онечно, идти и знакомитьс€, Ђпереламыва€ї свое стеснение Ц великое геройство. Ќо так ли оно нужно? »ли есть незаметна€ тропка вокруг огромной горы стеснени€, и ее можно не прошибать насквозь?

» вот Ц ќн. »ли ќна. √лаза загорелись, перехватывает горло, а внутри что-то щекотное подступает, заставл€€ сердце битьс€ как на подходе к олимпийскому рекорду. ЌоЕ

«накомство снова не состо€лось. √оречь поражени€, обида на себ€, недовольство, и грызем, грызем себ€ изнутри. Ќу почему € стесн€юсь, и что с этим делать?

ѕикаперов и психологов с советами просьба не беспокоитьс€: давайте сейчас, когда оба состо€ни€ стресса уже позади, поразмышл€ем о стеснении. —тесн€ютс€, во-первых, кого-либо (других людей или даже себ€ Ц попробуйте погул€ть голышом в абсолютно пустой комнате или на пол€нке в далеком лесу). —тесн€ютс€ Ц почему? ѕожалуй, среди всего разнообрази€ можно с ходу припомнить несколько причин. —тесн€ютс€, потому что:

- страшно,

- неловко,

- человек испытывает робость, робеет при виде объекта молчаливого обожани€.

—ловарное определение слова Ђстеснениеї дает еще немного пищи дл€ размышлений: стеснение описываетс€ как Ђнерешительность, отсутствие непринужденности в действи€х от застенчивости, робостиї. ѕримеры: ѕопросил без вс€кого стеснени€ взаймы. Ѕез вс€ких стеснений.

¬ыходит, стеснение Ц буквально, потеснение себ€ в чем-то, что хочетс€, может быть и полезным? ¬от только иногда выходит и так, что это же ограничение выходит, пардон, за рамки вс€ких разумных ограничений.

«астесн€лс€ до точки Ц даже не до нул€.

ќднако бывают потребности естественные Ц например, подойти и заговорить с незнакомым человеком, потому что он интересен, и искусственные Ц заговаривать с каждой привлекательной, Ђуговарива€ї ее на то, что ей самой, в общем-то, совсем не нужно. ¬ажно различать, когда мы становимс€ нав€зчивыми, неестественными, Ђбез вс€ких стесненийї, а когда Ц Ђв своих правахї. “огда вроде бы и стеснени€ не будетЕ

ќднако есть еще и страх (как правило Ц отвержени€, вдруг откажет в общении?), и неловкость (а вдруг глупость скажу?), робость (все большие, а € маленький, незначительный человек). ¬се они мешают не стесн€тьс€, быть самим собой.

» в этот момент стоит поразмышл€ть еще до того, как на глаза попадетс€ привлекательный человек: неужели он Ц последний на земле? –азве от его мнени€ обо мне может кардинально помен€тьс€ мое собственное представление? ј еще Ц подготовить домашнее задание. ¬плоть до того, что порепетировать фразы или продумать темы, которыми можно увлечь человека, показать, что Ђи € тебе могу быть интересенї. ƒа, скорее всего они так и останутс€ дома, в реальном взаимодействии найдутс€ другие Ц даже лучше! - но ощущение неловкости, неуместности и Ђне знаю, что сказатьї - уменьшатс€.

ј в остальном Ц все просто. ѕрактика научает, разносторонность интересов Ц привлекает, а внимание к собеседнику Ц подкупает. ј значит, пора перестать витать в розовых фантази€х или черных ужасах о том, как вас выстав€т на посмешище Ц и идти тренироватьс€. ¬едь что не тренируетс€ Ц то угасает, и вскоре вы вообще не сможете познакомитьс€ с симпатичной кассиршей банка на предмет оплаты коммунальных платежейЕ


spe
Ќадежда «аколюкина

»следование впечатл€ет. Ќо, на мой взгл€д, сам вопрос осталс€ без ответа... Ќаписано замечательно!

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+