icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Наталья Реутова
Здоровье, медицина

Зависит ли ваше настроение от погоды?

  • 13
  • 10
spe
Лариса Попруга
1

Да! В пасмурную погоду осенью уныние нападает. Сейчас как раз самый депрессивный сезон начинается - дни короткие, пасмурно. Сказывается нехватка витамина Д, который мы от солнышка получаем. А витамин Д, в свою очередь, способствует выработке "гормонов счастья" - серотонина и эндорфинов, которые ответственны за наше хорошее настроение. Такая вот биохимия получается ))))) Кроме витамина Д выработку гормонов счастья стимулирует пища, богатая углеводами. Вот почему, когда съешь булочку или шоколадку настроение повышается. А занятие любимым делом, спорт, секс и состояние влюбленности - лучший источник гормонов счастья! Это я так на примитивном уровне рассказала, если хочешь, поищи в Инете, на эту тему много написано. В любом случае, хандрить не надо!

deb
Наталья Реутова

спасибо, Лариса! Это я не о себе, мне интересно ваше мнение узнать. :))

spe
Елена  Затуранова
1

Лариса, просто отличные рекомендации. Осень, которая яркая, солнечная, с большим количеством пестрых листьев под ногами - просто окрыляет. В это время люблю писать стихи. Однако пасмурные и унылые дожди, навевают грусть и тоску. Почему-то постоянно хочеться спать. Любимое занятие - самый лучший способ от осенней хандры, а еще любовь, много любви...

spe
Лариса Попруга
1


Привязанность, влеченье, прелесть!
Рассеемся в сентябрьском шуме!
Заройся вся в осенний шелест!
Замри или ополоумей!

Ты так же сбрасываешь платье,
Как роща сбрасывает листья,
Когда ты падаешь в объятье
В халате с шелковою кистью.

Ты — благо гибельного шага,
Когда житье тошней недуга,
А корень красоты — отвага,
И это тянет нас друг к другу.

Строки из стихотворения Пастернака "Осень" вспомнились, как раз нашей теме и комментарию Лены созвучны

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии
выбор читателя

Выбор читателя

16+