Кто-то говорит, что вставать рано полезно для здоровья.
Кто-то говорит, что утренние часы самые здоровые, и просыпаться раньше семи – вредить самому себе. Так что, опустим этот вопрос, вредно или не вредно рано вставать. И остановимся на моральной и практической пользе раннего пробуждения.
Бодрость.
Не знаю, как иные, но я себя чувствую всегда бодрее и деятельнее, когда проснусь в шесть утра. Если мое пробуждение случится в девять, что бывает иногда по выходным дням, я чувствую себя раскисшим и «тяжелым на подъем». А вот в шесть, половине шестого – в самый раз. Такого меня можно подбить на что угодно. И таковое бывало. Последний пример – звонок в половине седьмого утра (я бодр и свеж):
– Привет.
– Привет.
– Поедешь со мной в Киев?
– Зачем?
– Хочу побродить по Крещатику и сходить в Лавру.
– Я тоже хочу.
– Значит, поедешь?
– Да. А когда?
– Сейчас...
Все. Нет проблем. Недолгие сборы – и дорога. А если бы я поднялся в тот день в девять, скорее всего, никакой поездки бы не случилось.
Рассвет.
Что-то в этом есть, черт возьми. Видеть, как зачинается день. Что-то мощное, придающее силы и уверенность. И еще некий смысл всему, что ты делаешь. Иногда, глядя, как светлеет небо и встает солнце, по телу бегут мурашки. Вместе с ними в тебя вливается сила. И уверенность. И состояние победителя, когда все, что намечено на день – получается без нервов и напряга. И еще эта тишина...
Тишина.
Она волшебна. Тишина – в городе.
А как работается в утренние часы! В смысле, пишется. И та глава, над которой я вчера бился, и так и не закончил, сегодня сама легла нужными строчками и абзацами, да еще так, что лучше, пожалуй, никто и не напишет.
А как думается в этой тишине. Какие идеи, совершенно неожиданные, дикие, которые позже как раз и становятся главными для их реализации, приходят в голову!
Практические выгоды.
1. Ранее пробуждение позволяет мне, как копирайтеру, успеть схватить интересный заказ. Пока другие спят. И исполнить его до ухода на работу в лучшем виде.
2. Раннее пробуждение дает мне возможность позавтракать. Ибо если я встал, скажем, за час до работы, то желания перекусить у меня не возникает. И потом, на службе, я маюсь желанием покушать где-то с половины одиннадцатого. А ежели я встал в половине шестого, то часиков в восемь я запросто съем пару бутербродов, и уже не пойду на работу с пустым желудком.
3. Нет нужды спешить, ведь в запасе столько времени! Поэтому что-либо забыть, а потом за этим возвращаться – исключено.
4. С первой минуты появления на рабочем месте я готов к исполнению служебных обязанностей. И пока иные как-то приводят себя в порядок, раскачиваются, я уже успеваю переделать массу дел, высвобождая себе окошко, чтобы написать пару комментариев в ТопАвтор или даже исполнить одну из заданных тем.
Словом, не спите долго. Этим вы отнимаете у себя часы для жизни...
