icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Halida Rojkova
Психология

Пофигизм – самое правильное отношение к жизни?

  • 681
  • 25

Пофигизм – самое правильное отношение к жизни?

З
Забавное словечко, не правда ли? Только попрошу не путать с равнодушием и отсутствием активной жизненной позиции! Пофигизм – это самое правильное отношение к жизни! Сомневаетесь и готовитесь оспорить? А не рассмотреть ли вам для начала несколько до боли знакомых ситуаций из нашей жизни, и только потом, если, конечно, аргументы останутся, будем спорить. Если найдем, о чем.

Ситуация первая - утро. Кофе сбежал на плиту. Каша пригорела. Муж проспал и мечется по спальне в поисках рубашки, которая висит на стуле. Сын досыпает на унитазе, и никакие уговоры не помогают ему проснуться. Кошка требует еды, собака – прогулки, мама диктует список необходимых продуктов, бабушка - лекарств. Наконец-то все поели, оделись и, стоя в прихожей, выразительно смотрят на часы – мама, как всегда, опаздывает.

Настроение? Обидно. Убила бы всех, начиная с мужа, заканчивая котом!

Ситуация вторая - добираемся на работу. Сначала машина не заводится, потом пробка. Результат – опоздание и, как минимум, выразительный взгляд шефа; как максимум, выговор, лишение премии, последнее предупреждение или (упаси, Боже!) увольнение.

Настроение? Обидно до слез. Понятно, что виновата, что могла бы выехать пораньше, не возиться с кашей, а сунуть каждому по бутерброду. В конце концов просто объехать пробку по другой улице! Да и шеф мог бы войти в положение, так нет же…

Ситуация третья – «увели» должность. Бывает и такое огорчение. Вместе с должностью «уплыли» повышение зарплаты, новенький кабинет и прочие бонусы.

Настроение? Обидно до истерики! Пахала, как лошадь! Обещали, уверяли, что лучшая! Никому нельзя верить! Уволюсь! Достали!

Ситуация четвертая – покупки в магазине. Нет того, что нужно. Придется придумывать новое меню! Очередища к кассе. Сорок минут потерянного времени! Нет мелочи? А у меня откуда? Порвался пакет. Это не я неаккуратная, это ваш пакет дырявый! Ну вот вдобавок ко всему наступили на ногу, да еще и нахамили вместо извинения.

Настроение? Да нет его, этого настроения! Киплю от злости и всю дорогу до дома доругиваюсь с «обидчиками», придумывая остроумные и желчно-злобные фразочки, чтобы уколоть побольнее.

Ситуация пятая - сегодня нужно хорошо выглядеть. Не завтра, а сегодня! Корпоратив, день рождения, свадьба лучшей подруги – выбирайте мероприятие сами. К стилисту на укладку записалась месяц назад. В результате – три часа потерянного времени и стог сена на голове! Цены бешеные, а у модного мастера руки явно не оттуда растут! Макияж поплыл. Дорогущие колготки порвались. У всех новые модели платьев и обуви, а меня …

Настроение? Пойду и повешусь!

Можно добавить приготовление уроков – ученики разного возраста есть в каждом доме, ежевечернее укладывание разбушевавшихся деток, мытье головы дочери с последующим причесыванием и воплями на весь дом, язвительные замечания свекрови, противную соседку с ее ядовитыми замечаниями, подозрения об изменах мужа, отключение Интернета или воды…

И так весь день, изо дня в день, много лет подряд. Нервы истрепаны, жизнь уже давно не кажется розово-белой. Мечты, правда, остались, но обрели или практическое направление (например, наконец-то купить посудомоечную машину), или несбыточное – выспаться, оставшись без всего вышеперечисленного хотя бы на недельку! Обычно в этот момент Судьба посылает нам Учителя – того человека, который просто обязан направить нас в русло пофигизма. Мудрая старушка, забавно рассуждающий дед, парень из соседнего подъезда, новый коллега – подойдет любая кандидатура для того, чтобы хотя бы заставить вас остановиться и заинтересовать иным способом жить.

Ведь вам уже понятно, что так продолжаться не может? Тогда выслушайте правила, которые действуют в стране Пофигизма. Им, этим правилам, не рассуждая, подчиняются все жители этой страны, то есть пофигисты. Начнем с того, что нельзя:

1. Суетиться нельзя. Пословица «Под лежачий камень вода не течет» в данном случае не работает. Почему? Сгоряча, не разобравшись, столько наворотить можно, мало не покажется. А ведь только так и происходит. Что в таком случае делает пофигист? Правильно, он не делает ничего. Думать и оценивать ситуацию не возбраняется, а вот вопить, ругаться, выяснять отношения, строить планы мести категорически запрещено. Попробуйте и увидите, что ситуация разрешится самым лучшим для вас образом. Отношения ни с кем не испортили, нервы сохранили, да и ярлыка «Базарная торговка» или «Истеричка» удалось избежать.

2. Переживать и мусолить неприятную ситуацию нельзя. Зачем доводить себя до истерики? Ну натворила дел, ну «накосячила». С кем не бывает? Быстренько себя, такую славную, такую лапочку, простила и начала искать положительные стороны в самой отрицательной ситуации. Поверьте на слово, они там есть. Нужны примеры? Пожалуйста! Уволили с работы? Слава Богу! Отдохнете с недельку и найдете новую. И не верьте, что с работой туго, так говорят пессимисты, а у них никогда жизнь не складывается. Новая работа будет лучше прежней: коллектив, зарплата, шеф – пока всех узнаете, скучно точно не будет. Продолжать? Не стоит? Значит с пунктом №2 все предельно ясно.

3. Если отношения с кем-либо начинают вас напрягать, значит они вам не нужны. Коллеги, соседи, знакомые отныне удостаиваются только приветствия при встрече. Всё, на этом общение исчерпывается. Родственники – как дальние, так и близкие – подлежат качественному отбору и пересмотру уровня «Родственная душа». Это не значит, что родителей, мужа (жену), детей нужно бросить. Меняем отношение к ним, используем «принцип зонтика». Если идет дождь, то мы не сердимся на небесную канцелярию, а надеваем плащ, капюшон натягиваем на голову или открываем зонт. То есть приспосабливаемся.

4. Ссориться и выяснять отношения категорически нельзя. Это ненужная трата энергии, сил, времени. А потому все нытики и вампирящие слабаки переходят в разряд «Знакомые» на уровень «Здравствуйте – до свидания» со всеми вытекающими из этого последствиями.

5. Обиды не копить. Переживаешь? Плачешь? Думаешь при этом, что делаешь что-то важное и полезное? Это не так, поэтому выдохни и забудь. На оскорбления не отвечать. Забить, как говорят наши детки. Стать выше и сразу простить – что взять с человека, который растрачивает свою драгоценную энергию на такие пустяки?

6. Разочарования изгонять из своей жизни и сразу же заменять новыми очарованиями.

7. Нежданчиком появившиеся в жизни отчаяние и депрессия (частые гости всех непофигистов) сразу же отправляются туда же, где уже находятся обиды и разочарования.

8. Если не знаете, как поступить, ничего не делайте. Придет время, найдется лучшее из лучших – самое правильное – решение.

Подсчитали, скольких ошибок удалось бы избежать, если бы у вас в неприятный момент вместо обострения негативных эмоций вдруг раскрылась подушка безопасности пофигизма. Ну чуточку придавила, платьице помяла, губнушку размазала… Поверьте, это не смертельно, переживем. Главное – понять, что мир не состоит из козлов, скотов и свиней. Это люди, такие же, как все, только разброс проблем и отношение к ним у вас разный.

А теперь назовем, что можно и должно делать для того, чтобы носить высокое звание «Пофигист».

1. Любить себя и беречь свои нервы.

2. Научиться расслабляться.

3. Постоянно радовать себя. Чем? Да всем на свете! Примеры? Пожалуйста! Утром – тем, что проснулся. Вкусным завтраком, любимой книжкой, общением с теми, кто вам интересен, с теми, кто любит вас, с теми, кого любите вы. Солнцем – за то, что светит. Дождем – за то, что идет. Облачком – красота, тучкой – дождь или снег будет.

4. Окружить себя аурой, которая излучает спокойствие и любовь, стабильность и надежность.

5. Выбросить из своего лексикона и напрочь забыть слово «проблема». У пофигистов проблем нет, есть небольшие затруднения, которые они успешно ликвидируют. Придет время для стремительного рывка – он будет совершен.

6. Трудности не для того, чтобы их избегать. А для того, чтобы дать себе время реально оценить ситуацию и найти единственно верный путь ее решения.

7. Извлекать уроки из всех ошибок, делать выводы.

8. Четко понимать, что не все в жизни зависит от человека и не все им решается.

Ну а теперь вывод. Кто такой пофигист? Человек, который реально оценивает свои и чужие возможности, не бросается в крайности, не принимает скоропалительных решений, радуется жизни и учит этому окружающих, здравый смысл у него присутствует, а наплевательское отношение к ближним не наблюдается. По-моему, очень симпатичный человек получается - позитивный и легкий в общении. Хочешь стать пофигистом? Рецепт прост: срочно меняй свое отношение к миру, и он примет тебя, раскрыв объятия.

spe
Надежда  Маслова

Здоровый пофигизм всегда только на пользу всем. Стараюсь быть пофигисткой - относиться к жизни философски. ++++

top
Halida Rojkova

Я раньше психовала по любому поводу, рыдала, ночами не спала, прокручивая разные ситуации. Слегла. Одумалась. Сказала себе: "Жить хочешь? Тогда не парься. Пусть все идет так, как идет. То, что нельзя изменить, волновать тебя не должно". Самое удивительное - стало получаться все гораздо проще и лучше, чем до пофигизма. Чудо, однако :)

spe
Юлия Дворникова

Что было написано на кольце царя Соломона? Правильно: "И это пройдёт!"
Но, с другой стороны:
"... но ноет рана ножевая,
Её ещё зовут - душа..."

Вот так и балансирую!++++++++++++++

top
Halida Rojkova

Баланс, конечно, дело хорошее, но если добавить в жизнь чуть больше пофигизма, жить станет намного легче. Из личного опыта - никаких непроверенных рецептов :)

spe
Владислав Черных

Хороший афоризм: "Броня пофигизма защищает надёжней, чем колючки агрессивности"...

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии
выбор читателя

Выбор читателя

16+