icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
≈лена  оробова
ѕсихологи€

ѕочему нам не нравитс€ наше тело?

  • 1392
  • 12

ѕочему нам не нравитс€ наше тело?

ѕ
ѕотому что оно не такое, как показывают на телеэкранах и в кино. ѕотому что оно не такое, как на обложках гл€нцевых журналов. ѕотому что оно не такое красивое, правильное и пропорциональное. ќно совсем другое! —овсем не то, что нам нужно. Ќе то, каким должно, нет, просто об€зано быть. Ќе соответствует истинным стандартам красоты!

ј стандарты Ц это же все. Ёто же то, что установили особенные и великие люди. ƒл€ того, чтобы им соответствовали јни, ћаши, ƒаши, —аши и ќли. —оответствовали золотым шести цифрам 90-60-90. ≈сли они совпадают с вашими параметрами, то вы Ц эталон. ¬ы просто везунчик. ¬есь мир принадлежит только вам. ќткрыты все дороги в жизнь. ¬ас ждет ошеломл€ющий успех и все у вас получитс€. Ёто однозначно!

ƒл€ этих главных цифр во всей нашей жизни мы сделаем все. ћы будем голодать до анорексии, потеть в тренажерных залах до физических перегрузок, терпеть удары душа Ўарко и глотать всевозможные таблетки. » все это дл€ того, чтобы похудеть. ѕричем не важно, будут ли вредны нашему организму таблетки дл€ похудени€. Ёто нас в меньшей степени беспокоит. —амое главное, чтобы наши лишние килограмм ушли!

¬едь у нас их столько много, что просто караул! «наете сколько? ƒва сантиметра лишних на талии. ј еще и бедра полные. » руки тоже полноваты. » как же можно с таким грузом и весом жить? ѕравда? » зачем только придумали Ђвеликиеї люди эти стандарты?

ѕочему мы еще не в восторге от своего тела? ѕотому что мы Ц лент€и, лодыри. ћы не любим за ним ухаживать, следить за ним. Ќам лень с утра вставать пораньше, чтобы сделать зар€дку. Ќам лень делать утренние пробежки на свежем воздухе. ћы лучше лишних полчаса поспим в теплой кровати. Ќам лень крутить педали на велосипеде. ƒа что там! Ћень вытаскивать велик на улицу из дома. “ащить такую ношу! ѕусть лучше стоит в углу и пылитс€ там. “ем более он никому вроде бы не мешает. Ќам лень ходить в бассейн, посещать спортивные секции, ходить на йогу. ¬от еще глупости! “ратить на это свободное врем€. Ћучше телек посмотреть, лежа на диване. ј все наши пробежки, только до ближайшего магазина.  упить себе что-то вкусное, чтобы телевизор смотреть было интереснее. “ут нам не лень. Ќе лень и кормить себ€ всем подр€д. ∆ирными окорочками, жареным м€сом, сладкими булочками и вкусными тортиками. Ёто же милое дело! Ёто мы любим. √отовы с утра до ночи баловать себ€. “олько не свой желудок.

“олько вот потом, подойд€ к зеркалу, мы вдруг удивл€емс€: откуда все вз€лось? ¬ырос живот, талии не стало, коленки поправились. “ут настроение у нас портитс€. ѕо€вл€етс€ очередное недовольство собой и своей фигурой. ћахнем на зеркало рукой, свалим все на нашу неудачную конституцию и все, выносим вердиктЕ"Ѕольше в зеркало не смотреть!" Ќа этой торжественной ноте продолжаем жить по-прежнему. Ќичего не мен€ем. ј килограммы только прибавл€ютс€ и недовольство телом растет.

¬от так и зарождаетс€ и живет нелюбовь к своему телу. ћы его критикуем, не принимаем и ничего не делаем, чтобы его изменить. » если так все пустить на самотек, эта нелюбовь никогда не покинет нас. ѕоэтому, пока не поздно, начните относитьс€ к своей фигуре, своему телу по-другому. ”важительно, внимательно, с любовью. » оно, ответит вам взаимностью. —танет вам больше нравитс€ и не будет приносить вам разочарований и огорчений.


top
≈лена јсвойнова-“равина

ѕожалуй, недовольство своим телом имеет и ещЄ один источник: стандарты красоты приход€т с «апада - там распространены несколько иные антропологические типы, на которые мы полностью походить не можем.

pro
≈лена  оробова

—пасибо, ≈лена, за комментарий и оценку) —тандарты западные, согласна с ¬ами.

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+