icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
≈лена ¬ишн€кова
ѕсихологи€

ќт кого зависит наше настроение? –азмышлени€ на тему.

  • 3176
  • 15

ќт кого зависит наше настроение? –азмышлени€ на тему.

 
 ак это странно получаетс€ Ц еще минуту назад было замечательнейшее настроение, хотелось петь, пл€сать и веселитьс€, как вдруг раз Ц и все плохо. » вроде бы не виноват никто, никто настроение не портил, всего лишь мысли в голове. ѕочему так бывает?

ѕеременчивость настроени€ зачастую зависит от переменчивости окружающих. ¬се же иногда от человека ждешь одного, а получаешь совсем другое. ј ведь уже так настроилс€ на ожидаемое, столько планов настроил, мысленно уже все распланировалЕа тут такой поворот событий. ¬се, что намечтали, растворилось в один момент.

 онечно, можно все списать на переменчивость именно своего настроени€, но чтобы вот так резко..нет, такого быть не может. ¬се-таки есть тому причина.  ак пример, случаи из жизни одного человека.

Ђ Ќа улице весна, солнышко светит, птички поют, хочетс€ гул€ть и радоватьс€ огромным лужам во дворе. ј потом вдруг понимаешь, что уйти то и нельз€ Ц еще не убрано в доме, не приготовлен обед и не постираны носки. ќт настроени€ уже ни следа, и приходитс€ выполн€ть свои об€занности, превратившиес€ в рутину.

ƒа ладно, что уж там! ЂЁто мои об€занности, которые надо выполн€ть. ¬от сейчас приготовлю любимому на ужин что-нибудь вкусненькое, а потом пойдем погул€емї. » вот с шикарным настроением вертишьс€ у плиты, а любимый мало того, что задержалс€, так еще и Ђ€ по дороге перекусил, есть не хочуї. Ќу вот дл€ кого были все эти старани€? ќп€ть настроение плохое. ≈сть еще надеждаЕно и тут Ђникаких гул€ний Ц там холодно, сыро, а € устал и много работы принес на домї. ¬от так вотЕснова от настроени€ ни следа.

»ли другое Ц собрались все же на прогулку. ѕланировали пройтись по магазинам и заскочить в кафешку.  онечно же, хочетс€ одетьс€ ради такого случа€ покрасивее, а не привычные джинсы с кедами. ѕальто, шарфик, каблучкиЕи вс€ эта красота пробираетс€ через гр€зь по колдобинам к набережной, где жуткий ветер и холод. ƒа, хороша прогулка, но не на то же рассчитывали!ї

 ак-то странно выгл€дит. ѕолучаетс€, что всегда виноват кто-то другой? Ќе того от него ожидали, поступил он не так, как хотелось нам. » оп€ть же он все испортил. ”лыбка замен€етс€ грустью и слезами от несправедливости жизни. ј может просто наши перемены настроений завис€т от самих нас? ¬сего лишь напридумывали себе того, чего быть не может, или просто ожидаем от окружающих совсем другого. ј когда мечты не совпадают с реальностью Ц тут же радость смен€етс€ грустью и на долгое врем€. »ли же просто хочетс€ всего и сразу. „то делать с этим?

 онечно, очевидный вариант Ц рассказать, чего именно вам хочетс€. ѕоделитьс€ желани€ми и фантази€ми, может тогда будет проще? Ќо не всегда так выходит, особенно когда человек не хочет вас слушать и считает, что все делает правильно. ƒругой вариант Ц спуститьс€ с небес и жить реальной жизнью. —ловом, из оптимистов в реалисты.

»ли другой вариант Ц лучше сделать все самому. «ахотелось прогул€тьс€ Ц вперед, ничто не держит! «ахотелось всегда видеть в доме вазу с живыми цветами Ц не стоит ждать, пока их подар€т Ц проще купить самому. «ахочетс€ какую-нибудь безделушку Ц а почему бы не приобрести самосто€тельно? «ачем ждать чего-то от других? “огда и улыбатьс€ можно будет смело, и настроение ничто не испортит. “очнее так Ц никто не испортит.

—ловом, не стоит все списывать на других. ѕрежде всего причину перемен настроени€ надо искать в себе.


tra
јнна —олнечна€

—тать€ хороша€, только если можно поставьте абзацы, так читать удобнее. +

deb
јлександр  уц

Ќаше настроение зависит только от нас самих, просто люди привыкли искать причины на стороне а не в себе. +

deb
≈лена ¬ишн€кова

јнна, уже исправл€ю - махнула статью не гл€д€ на сохранение)
ј вообще это просто крик души и копание в себе. ’отелось бы услышать советы

deb
Ќаталь€ –еутова

можно воспользоваьс€ специальными психотехнологи€ми "создай себе настроение" - полезна€ штука!!!

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+