icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
Максим Спиридонов
Психология

О чем говорят позы во сне?

  • 3580
  • 3

О чем говорят позы во сне?

О
О чем говорят позы во сне?

Всем хорошо известно, что психологические тесты можно делать по совершенно различным методикам – и вполне серьезным (как тесты ММРI, состоящих из нескольких сотен вопросов), шуточным, показательным и множеством других. В числе подобных, показательных тестов, также можно отнести и тесты по положениям тела во сне.

Хорошо известно, что можно по манере движения, можно определить настроение, психологическое состояние в текущий момент, некоторые жесты настолько показательны, что их можно использовать в качестве детектора лжи, что собственно используется в методиках нейролингвистического программирования. Если подобное можно выяснить тогда, когда человек бодрствует, и, сознательно себя контролирует, то что может сообщить положение тела, когда человек сознательно себя не контролирует?

Предположим, что мы имеем дело с идеальными условиями для сна, когда человек поддерживает нормальный для него режим сна и бодрствования, а также поддерживаются идеальные условия для циркадных (суточных) биоритмов.

Так, человек, спящий обычно на спине («поза короля»), то обычно - это человек достаточно властный и уверенный в своих силах, иногда даже слишком самоуверенный. Про таких еще говорят, что он спит как статуя. Если человек спит в «позе эмбриона», свернувшись под одеялом, то про такого можно сказать, что он не слишком уверен в своих силах. Достаточно застенчив, и, как правило, не вполне доволен существующей жизнью (работой, отношениями в семье, самореализацией и тому подобному, что в целом составляет социализацию человека), однако изменить что-то в своей жизни для него страшно и без посторонней помощи почти невозможно. Это - несомненно, крайние проявления, к тому же характеры в чистом виде, встречаются крайне редко. В большинстве случаев можно говорить о промежуточных состояниях, учитывая при этом тот факт, что в течение ночи, человек может несколько раз сменить позу, и значимыми являются именно поза засыпания и та, в которой он спит большую часть ночи.

Естественно, наиболее часто встречающаяся поза для сна – это поза на боку, которая как раз и является промежуточной между «позой короля» и «позой эмбриона», и в данном случае является показательным спокойность сна в периоды быстрой фазы сна. Если человек спит очень беспокойно, то для него характерны нервозность и большое количество стрессовых ситуаций в жизни, что и отражается в положениях тела во время фазы быстрого сна. Недаром даосы говорили, что счастливый человек снов не видит.

Так же интересно поведение пары во время сна. Границы социальных рамок во время сна стираются, и человек на уровне подсознательных движений и положений тела соотносит себя с партнером. Так совершенно очевидным становится проведение некоторой границы на постели, иногда выраженной даже демаркационной линией в виде одеяла (человек, как будто лежит в коконе). Это, прежде всего, означает, что человек не пускает вас в свое внутреннее пространство, и совершенно не важно, что до этого между вами было. Если партнер во время сна пытается положить вам на плечо голову – это так называемая «поза ребенка», который нуждается в вашей заботе, и здесь также не важен пол человека при таком положение тела. Если же вас обнимают сзади, прикрывая самую уязвимую часть тела – спину, то это может говорить, о взаимоотношениях зашиты («поза защитника»).

После этого генеалогически идет «поза дзен». Считается, что когда партнеры (супруги, любовники) лежат во время сна спиной – это явный признак охлаждения отношений между ними, однако здесь на лицо тот же самый признак, что и в «позе защитника», когда у обоих защищена спина, и точками соприкосновения становятся голова, ягодицы, ноги. Считается, что в данном случае взаимоотношения достигли гармоничного равновесия, и каждый находится в такой степени взаимопонимания, что в тесном телесном контакте просто нет необходимости. По этой простой причине, женщинам не стоит сильно переживать, если супруги чаще спят спиной друг к другу – это чаще говорит о гармоничности и взаимопонимание, а не о холодности или отвращение.

Существует даже разновидность такой позы – «поза друзей», когда у партнеров точкой контакта является лишь руки и ноги. Она характерна для людей очень долго проживших в браке, либо для очень давних знакомых, хорошо понимающих проблемы друг друга.

Примечательно то, что здесь очень трудно как то сфальсифицировать данный, если можно так сказать, тест, поскольку все делается полностью неосознанно. Все это может многое рассказать о психологическом статусе человека, о его взаимоотношениях с миром, и, непосредственно с ближайшим партнером. И если человек бодрствуя, говорит и делает одно, а ночью проводит между вами границу, то тут есть о чем задуматься на утро, если вечером вам это в голову даже и не приходило.

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии
выбор читателя

Выбор читателя

16+