Может ли жизнь превратиться для человека в сплошное разочарование? Почему одни люди вопреки обстоятельствам становятся успешными, а другие – продолжают жаловаться на то, что счастье обошло их стороной. Задумайтесь, как вы относитесь к собственным неудачам, умеете ли преодолевать трудности, достигаете ли поставленной цели?
Оглянитесь вокруг: многие люди живут гораздо хуже вас, им сложнее бороться с превратностями судьбы. Так может быть, дело в вас? В вашем собственном мировоззрении, диктующем вам предвзятое отношение к действительности? Пересмотрите свой характер, привычки и стереотипы, которым привыкли доверять, и ваше мнение о себе кардинально изменится.
Рассмотрим несколько простых правил, соблюдая которые, вы превратитесь из пессимиста в оптимиста.
Правило первое. Избавьтесь от мысли, что ваша жизнь скучная и неинтересная и в ней уже ничего не изменится в лучшую сторону. Учитесь стойко преодолевать препятствия на пути к успеху. Помните, что неприятности и даже несчастья – это не навсегда. У всех бывают сложные моменты в жизни. И какими бы радостными и счастливыми не казалась вам окружающие, на самом деле это не так.
Правило второе. Ни в коем случае не воспринимайте себя заранее как потенциального неудачника.
Стоит вам только подумать, что все усилия тщетны и вы не найдете хорошую работу, не приобретете жилье, ваша дочь не поступит в институт, мрачные мысли полностью завладеют вашим сознанием. И вы неизбежно превратитесь в пессимиста: перестанете чувствовать себя счастливыми, и к каждой новой проблеме начнете относиться как к трагедии. Но жизнь состоит из взлетов и падений. Важно это понимать и принимать её такой, какой она есть на самом деле: за черной полосой всегда наступает белая. Кроме того, постоянно негативно относясь к действительности, вы перестанете замечать маленькие радости. А так однажды можно и не заметить, как счастье постучится к вам в дом.
Правило третье. Прекратите думать, что вы не в состоянии изменить судьбу.
Подобные мысли постепенно приведут вас к желанию смириться с существующим положением вещей. Вы перестанете стремиться к личному успеху, к реализации себя в профессиональной деятельности. Потеряете интерес к активному образу жизни. Зачем что-то менять, если на самом деле ничего нельзя изменить? Это неправильная установка сознания. Только активно развиваясь и действуя, мы можем достичь позитивного результата.
Правило четвертое. Не верьте, что всё решится само собой.
Никогда и ничего само по себе не утрясётся и не устаканится. Многие верят в высшую справедливость, в то, что за превратностями судьбы и проблемами наступит время благополучной и счастливой жизни. Поэтому не нужно ничего предпринимать. Мы не вправе решать, как нам быть дальше. То, что случилось с нами – это закономерно. На самом деле в мире нет никакой закономерности. И, столкнувшись с очередной проблемой, мы обязаны не только найти выход из сложившейся ситуации, но и сделать выводы, почему вообще возникла эта проблема, чтобы в будущем не повторить снова эту ошибку. Так мы становимся мудрее, увереннее в себе и счастливее.
Правило пятое. Не усложняйте жизнь. Умейте прощать других и прощать себя.
Мысли о том, что с вами обошлись несправедливо, или вы сами когда-то поступили неправильно, лишают позитивного настроя и веры в собственные силы добиваться удачи. Не анализируйте то, что уже случилось и чего не изменить: пусть это не расстраивает вас, не отравляет вам будущее. Умейте прощать себя и окружающих. Прощать вовсе не означает начать снова общаться с неприятными вам людьми или забыть то, что уже случилось. Просто не накапливайте в душе обиду, отпустите её. Относитесь проще и к своему прошлому, каждый имеет право на ошибку. И каждый раз, когда вам снова захочется вспомнить о негативе, подумайте о чем-то приятном. Старайтесь вспоминать исключительно положительные, приятные для вас моменты, и ваша вера в будущее укрепится. Позитивное мышление – прекрасная возможность изменить свой характер и образ жизни.
Правило шестое. Будьте благодарны тому, что имейте.
Цинизм, желчность и отрицательные эмоции – не лучшее украшение для жизни. Относитесь терпимей к происходящему и к окружающим вас людям. Не нужно никого осуждать, завидовать коллегам по работе, соседям по лестничной площадке, приятелям, знакомым и незнакомым людям. Будьте уверены в себе, в своей возможности также приобрести то, к чему вы сейчас испытываете зависть.
Не делайте трагедию из мелочей. Относитесь к мелким неприятностям с оптимизмом, как к досадному казусу. И у вас обязательно всё получится.