Прежде всего, это установка на неудачу. Истоков у этого чувства много – это может быть воспитание или уже пережитые неудачи, но «держать» оно может крепко. Другой источник этого чувства – страх изменений, ведь в большинстве случаев после решительного поступка уже нельзя жить так же, как прежде, и как именно – неизвестно, а к сложившейся жизни уже привык, она знакома – в ней, может быть, и не очень хорошо, но по крайней мере не страшно…
Как же бороться с такими установками?
Поскольку мы здесь имеем дело с эмоциями, разумнее всего противопоставить им логику. Просчитаем возможные последствия нашего будущего поступка, и для верности будем брать самый негативный вариант. Возьмем тот же пример с поиском новой работы. Предположим, я новую работу не найду – что тогда? Останусь на имеющейся. Да, здесь тяжело, но я же до сих пор так жил – и еще поживу, следовательно, при самом пессимистическом развитии событий все просто останется, как есть… уже не страшно!
Конечно, последствия могут быть и более страшными – если, скажем, вы не решаетесь прыгнуть с парашютом: в случае неудачного прыжка вас может ожидать либо смерть, либо инвалидность. Но какова вероятность такого исхода? Найдите в Интернете официальную статистику – и убедитесь, что она не так велика, как представляется вам (если бы разбивались насмерть через одного, парашютный спорт давно был бы запрещен), да и инструктору вовсе не нужны такие «пятная в трудовой биографии» – он сделает все, чтобы вас должным образом подготовить… такой логический анализ даже действительно опасный поступок позволяет представить не в таком уж страшном свете.
Что нужно сделать обязательно – так это конкретизировать время поступка: решите, что завтра в такое-то время вы посетите кадровое агентство, что в это воскресение на запланированной вечеринке у друга познакомитесь с девушкой и т.п. Выстроив план, отступать от него нельзя ни на шаг.
У людей верующих есть еще один важный момент: преодолеть нерешительность помогает молитва. Чего бояться, если с тобой Бог и святые!
И все же – почему нам приходится преодолевать подобные установки? Очень часто они – как и любые другие установки – берут начало в детстве… мне вспоминается, как в пятилетнем возрасте мне хотелось принять участие в конкурсе рисунков на асфальте – но бабушка очень логично и убедительно объяснила, что делать этого не стоит, потому что тема конкурса – «Мир глазами ребенка», а я буду рисовать свои фантазии… пожалуй, любой из нас может вспомнить нечто подобное – когда сами близкие люди, которым мы на определенном этапе жизни мы верим безоговорочно, внушали нам: «Ты ничего не можешь, у тебя ничего не получится, ты все сделаешь неправильно». Другой безотказный способ воспитать «установку на неудачу» у своего ребенка – лишить его права на ошибку и неудачу: каждая криво написанная палочка сопровождается скандалом с далеко идущими прогнозами на будущее, а с «тройкой» в дневнике домой лучше не приходи… Так формируется то, что психологи называют «избеганием неудач» – человек настолько боится неудач, что предпочитает ничего не делать…
Таким не вырастает человек, который с детства чувствует «крепкий тыл» в лице родителей, которые любят и не осуждают его даже в случае неудачи, которые верят в него. И если нам самим сегодня приходится бороться со своей патологической неуверенностью в своих силах – постараемся, чтобы у наших детей в будущем такой необходимости не возникало!
