icon-star icon-cart icon-close icon-heart icon-info icon-pause icon-play icon-podcast icon-question icon-refresh icon-tile icon-users icon-user icon-search icon-lock icon-comment icon-like icon-not-like icon-plus article-placeholder article-plus-notepad article-star man-404 icon-danger icon-checked icon-article-edit icon-pen icon-fb icon-vk icon-tw icon-google
ћарина ћорковникова
«доровье и красота

 акое вли€ние оказывает курени€ на сердце?

  • 3895
  • 6

 акое вли€ние оказывает курени€ на сердце?

ѕ
ѕо статистике одна выкуренна€ сигарета сокращает жизнь на 5-10 минут, а на сколько часов, недель, мес€цев и даже лет сокращают себе жизнь курильщики страшно представить. ¬се это происходит из-за негативного воздействи€ сигарет на сердце. –иск заболеть сердечно-сосудистыми заболевани€ми у кур€щего человека в 3 раза больше, чем у некур€щего. ј у женщин этот риск гораздо больше, так как женский организм наиболее чувствительно воспринимает действие никотина. »звестно, что курильщик за свою жизнь тер€ет около 15 лет. —тоит ли тер€ть 15 лет драгоценной жизни ради сигарет?

»так, какой же вред наносит курение здоровью человека, а точнее его сердечнососудистой системе. ¬о врем€ курени€ никотин, содержащийс€ в сигаретах, приводит к выбросу адреналина в кровь, под действием чего стенки артерий сжимаютс€. ¬се это приводит к повышению артериального давлени€. ѕо статистике пульс у кур€щего человека на 14-20 ударов больше, чем у некур€щего человека. ƒл€ гипертоников эта пагубна€ привычка может вызвать приступ стенокардии, так как повышаетс€ артериальное давление.

”глекислый газ, который выдел€етс€ во врем€ курени€, уменьшает количество поступающего в сердце кислорода. Ёто приводит к "кислородному голоданию", а в итоге происходит сокращение жизненного потенциала всей сердечнососудистой системы.

¬ред курени€ обуславливаетс€ еще и тем, что повышаетс€ сворачиваемость крови, что приводит к образованию тромбов, а это может поспособствовать внезапному возникновению инфаркта миокарда.

»з-за поступлени€ больших доз никотина в организм человека происходит снижение уровн€ простациклина. ѕонижение уровн€ этого гормона приводит к возникновению заболеваний поражающих всю сердечнососудистую систему, а также ухудшает протекание тех болезней, которые уже имеютс€ у курильщика. »звестно, что за всю свою жизнь в организм курильщика попадает около 2 кг никотина.

 урильщиков с здоровым сердцем не бывает! Ќаверное, многие слышали о таком заблуждении, что болезнь сердца от курени€ бывает только у людей пожилого возраста. Ќесмертельным инфарктам, как утверждают ученые, подвержена именно молодежь. »з-за курени€ у них может возникнуть аритми€ сердца. —ама аритми€ по утверждению ученых не так уж страшна, но именно из-за неЄ у многих людей происходит внезапна€ остановка сердца!

ќтрицательное воздействие курени€ на организм человека и на его сердце очень велико, поэтому нужно старатьс€ снизить воздействие этой пагубной привычки на организм. Ќеобходимо уменьшить количество стрессовых ситуаций, заниматьс€ закаливанием организма, есть как можно больше фруктов, заниматьс€ спортом. —амый большой эффект будет достигнут, если курильщик все же сможет бросить курить Ц это принесет самую большую пользу не только сердцу, но и всему организму в целом!

Ќе стоит забывать, что болезни сердечнососудистой системы и курение всегда идут р€дом, поэтому лучше как можно раньше отказатьс€ от этой пагубной привычки дл€ сохранени€ не только собственного здоровь€, но и всех окружающих.


spe
ћилана √ейко

ƒа! »нформаци€ к размышлению дл€ курильщиков!!! :) +++

spe
ћилана √ейко

ћариночка, добавьте текста, в нем должно быть не менее 2500 знаков без пробелов, иначе - не по правилам сайта. (и в первой статье тоже, кажетс€)

tra
julia velichko

полезно и познавательно. так держать. добро пожаловать в наши р€ды)))) +++

¬ам необходимо или зарегистрироватьс€, чтобы оставл€ть комментарии
выбор читател€

¬ыбор читател€

16+